Жизненный урок: видеть в одиночестве ресурс, а не изоляцию

Меня до жути раздражало, что я постоянно одна. Чтобы не случилось в моей жизни, радость либо ситуация, в которой я бегала и искала поддержки и помощи и не находила ее.

А все почему? Я пыталась найти ответы на вопросы извне. Думала, что кто-то придет и спасет меня и вытянет меня из ямы, достанет, отдерет ото дна. Наивная девчонка, верящая в сказки про принцесс, где в самый сложный момент жизни принцесса встречает принца, и ее жизнь становится сказкой, где море любви и понимания. Так воспитали нас сказки детства. А во взрослой жизни ты думаешь, почему же это не работает. Не думайте, что полную ответственность за свою жизнь и ее неудачу я переложила на сказку о принцессах.

Хотя, именно в тяжелые моменты жизни, именно так и хочется на кого то перекинуть все свои неудачи, будто кто-то виноват, что ты живешь не там, работа не такая у тебя, дети непослушные, муж внимание не обращает и т.д.. Если что то идет не так в нашей жизни и нам начинает казаться, что никогда ничего хорошего у нас давно не случалось и что постоянно не везет и погрязли в своей жизни, как в грязи.

Бывала я недавно в этом состоянии и иногда меня пытается откинуть в это, но я гребу из него, что есть силы. Иначе дашь волю, накроет так "мама, не горюй". Как я упоминала выше, что виной всему не обстоятельства вокруг нас и люди, они наоборот только "подсвечивают" на то, что мы делаем что то не так. Слышали, я думаю, говорят о том как ты относишься к себе так и люди, относятся к тебе или что то подобное… наше окружение, это наше зеркало.

Многие не воспримут, так как мы начинаем только что-то понимать, когда у нас уже нету сил бороться с жизнью, а в первую очередь с самой собой. Ведь все беды, несчастья, непонимание жизни куда идти и что делать-это все идет от нас. Все ответы у нас внутри.

Только кто-то слышит себя и идет туда, куда чувствует. А кто-то бежит и не понимает куда и зачем и еще по пути себя не забывает самобичевать "Почему лучше не можешь, почему ты опять дала волю эмоциям либо наоборот промолчала, где должна была отстоять свои границы, почему другие красивые, успешные, купили дом, машину и детки и все хорошо у них, а у меня все идет через одно место?!"
Знакомо?

Все мы там бывали, даже самые успешные и лучшие из лучших по вашему и моему мнению. Все мы одинаковые в плане чувств. Все мы испытываем рано или поздно это. Но это не значит, что все плохие и желают друг другу зла. Просто, я считаю, люди устали от вечной гонки. И тогда начинается проработка себя. Самое интересное меня так часто кидали в одиночество. Я была без помощи и поддержки, когда очень сильно нуждалась в этом.

Примите своё одиночество, как терапию, как бы не было тяжело, какие бы мысли не лезли в голову(об этом поговорим позже, так как это имеет право на отдельную статью). Как это сделать? Начните с малого-завершите гонку в холостую. Остановитесь! И проанализируйте для чего это все, а что если можно что то изменить, где могут справиться без вас, делегировать свои обязанности. Иногда ничего не приходит на ум, было у меня такое. И я долгое время не понимала, что я делаю не так. Даже сейчас зная, все равно до конца резко изменить ты ничего не можешь. Всему нужно время. Вашим эмоциям, вашему физическому телу(которое уже кричит о отдыхе и чтобы наконец то им занялись, а не только пахали и ждали чуда либо почему в последний момент тело подводит нас).

Остановитесь и поговорите с собой. Все ответы внутри нас! Берегите себя!

Никто о вас так не позаботиться, как вы о себе.