«Пришлось идти к психиатру»: как я совмещала работу дизайнером в двух компаниях

Я графический дизайнер и в основном работаю удаленно.

Пару лет назад устроилась в компанию в сфере iGaming  с полным пакетом бенефитов и подходящей зарплатой. Через некоторое время со мной связалась коллега с прошлой работы и попросила помочь с задачами. Я согласилась. Расскажу, как совмещала две должности и с какими сложностями столкнулась.

В первую компанию я пришла осенью 2022 года. Она вела деятельность в сфере найма временных разнорабочих. В фирме был вайб успешного успеха, потому что она не только оказывала услуги, но и продавала франшизу в другие города. Но задачи мне нравились. Я работала на монобренд, где можно развивать один стиль, и такой формат мне был особенно близок. Плюс была приятная коллега, с которой мы подружились.

Часто запросы на дизайн были в стиле «сделайте красиво и продающе». У нас в отделе работали от одного до трех дизайнеров. Управление командой было хаотичным, можно сказать, пофигистическим. Мы с коллегой оказались ответственными, поэтому следили за качеством макетов и задач, отстаивали свое мнение. Но в целом можно было работать кое-как, если угодили начальнику и сотрудникам со средним вкусом.

Помню, как на презентации новой структуры компании отдел дизайна даже не вывели в отдельную строку. У руководства часто менялись приоритеты и кадры — оно в грош не ставило работу дизайнеров. Нередко срочные и горящие задачи планировались на коленке владельцем бизнеса, и мы должны были сразу же пилить проект, угадывая, что ему зайдет, а что — нет.

На руки мне платили 45 000 ₽. Пока трудилась, параллельно изучала рынок на предмет интересных вакансий и проходила собеседования. Так нашла другую компанию, где условия были лучше.

Когда увольнялась, на мою позицию наняли девушку, я ее обучала. Плюс мы остались в хороших отношениях с другой коллегой. В этой фирме я проработала семь месяцев.

В мае 2023 года я ушла работать дизайнером в компанию, которая занималась азартными играми. Наш отдел отвечал за оформление сайтов, создание акций и ведение соцсетей. Я придумывала креативы по теме, работала с материалами слот-игр, нейросетями, рисовала баннеры, делала ресайзы  и мерч. Задачи были однотипные. В день надо было сделать около шести и сразу отдать результат.

После трудоустройства меня обучал арт-директор средних лет. У него был немного старомодный стиль, который разделяли заказчики и владельцы бизнеса. По этой причине предлагать что-то новое было трудно. Я оперативно разобралась в теме и процессах, поэтому даже неординарные задачи решала быстро.

Через несколько месяцев поняла, что у меня остается много свободного времени и во второй половине дня можно заниматься чем-то еще. Подработку искать не пришлось — она нашла меня сама.

Со мной связалась коллега с предыдущего места работы и спросила, не хочу ли я помочь им на подряде. Девушка, которую я обучила перед уходом, не справляется, поэтому нужен человек, который все знает. Я согласилась, потому что близился день рождения и отпуск, деньги были не лишними. На основной работе я получала 65 000 ₽, а подработка принесла бы еще 20 000 ₽ в месяц.

Я трудилась удаленно. Утром делала все задачи по основному проекту, чтобы согласовать их до конца дня. После обеда занималась подработкой: верстала документы, создавала инфографику и выполняла другие задания.

Так как моя бывшая коллега стала начальником в отделе, а отношения у нас были теплые, все легко решалось. Если на основном проекте была запара, я просто говорила, что сегодня пас.

В первые месяцы совмещение шло просто отлично. Я не засиживалась дольше, чем до семи часов вечера, соблюдала баланс работы и отдыха. Редко что-то делала в выходные. Особого карьерного роста не было ни там ни там. Но чем дольше я трудилась, тем меньше ко мне было вопросов и тем быстрее я справлялась со своими обязанностями. Моим приоритетом был основной проект. На нем никто не знал, что я совмещаю, и вопросов не задавали.

Через пару месяцев на подработке мне предложили помочь с оформлением мероприятия. Я такое уже делала и знала, что задача несложная, просто нужны лишние руки. Проект длился два с половиной месяца, за каждый мне пообещали 30 000 ₽.

Нам надо было подготовить оформление в соответствии с готовым фирменным стилем, который разработала дизайн-студия. Создать бейджи, сувениры, грамоты и другие элементы.

Мы с коллегой сразу выразили свои сомнения по поводу утвержденного фирменного стиля мероприятия, так как дизайн-студия предоставила очень скудный материал и не сделала вариант цветов для печати. Ни ее, ни меня не позвали на утверждение. Нам сказали, что дадут контакты исполнителя и мы разберемся по ходу. Это еще одно напоминание о том, какое было отношение к нам как к дизайнерам и профессионалам. Все думали, что мы шутки шутим.

Последняя неделя перед мероприятием была очень загруженной. Нам пришлось в срочном порядке переделывать кучу макетов, так как дизайн-студия не смогла решить свою проблему с цветами и красиво они смотрелись только на мокапах  , а не в реальности. Она взяла их наобум и не думала, что их будут печатать.

Нам нужно было по второму кругу пройти этапы согласования — теперь не только с начальством, но и с типографиями. В итоге за срочную переделку макетов из-за ошибки, про которую мы неоднократно говорили, мне доплатили еще 10 000 ₽. За спасенное мероприятие компания забыла нас поблагодарить, хотя и рассчиталась полностью.

Первые месяцы я не чувствовала нагрузки и легко переключалась между проектами. А потом заметила, что мне сложно расслабиться, в голове постоянно крутились одни и те же мысли, была тревога и скачки настроения. Я часто плакала. Появилось отторжение к своей профессии, а будущее виделось мрачным. Я старалась отдыхать и брала отпуск, но после передышки возвращалась в это состояние.

Силы у меня забрала канитель с мероприятием. После него я подрабатывала последний месяц и перестала совмещать. Еще на этом проекте я вводила в курс дела новую сотрудницу, так как предыдущий дизайнер ушел.

С обучением были проблемы, как бы мы с коллегой ни старались помочь побыстрее влиться в процесс. Девушка жаловалась на задачи и еле справлялась с ними, говорила, что ничего не понимает. Нам было непросто с ней, несмотря на все наши усилия.

Подработка длилась с мая 2023 года по ноябрь, чуть больше полугода, но я очень устала.

Когда осталась только основная работа, я вздохнула с облегчением. Но уже через месяц заметила, что неприятные симптомы не проходят. Пиком нервного напряжения стало то, что я начала дергаться, это было похоже на судороги.

На тот момент я уже работала с психологом, и она посоветовала обратиться к психиатру. В декабре 2023 года я сходила к врачу — мне поставили диагноз «генерализованное тревожное расстройство и депрессия средней тяжести». Я расстроилась, что не смогла справиться с этим состоянием сама и дело дошло до антидепрессантов.

Через несколько месяцев приема лекарства я не узнала себя. Настроение стало ровным, с тревогой я научилась справляться, прошло ощущение конца света. У меня появилась энергия на спорт, развлечения и работу. Правда, подергивания остались.

В апреле 2024 года я ушла с основной работы по двум причинам: из-за отсутствия роста и небольшой зарплаты. Мне по-прежнему платили 65 000 ₽, плюс были небольшие компенсации трат на спорт и здоровье.

Меня пригласили в другую компанию на должность графического дизайнера, обещали платить 90 000 ₽. После разговора с арт-директором и тимлидом я поняла, что это уверенная команда и место мне подходит. Испытательный срок был три месяца. Все это время со мной на связи был эйчар-менеджер — консультировал по всем вопросам. Через три месяца я стала получать 100 000 ₽. Этой весной уже год, как я тут работаю.

Спустя время могу сказать, что на текущем месте есть интересные задачи и зоны роста, а сотрудников ценят. Мои обязанности здесь сложнее, но объемы работы и ее оплата меня устраивают. Также в этой компании можно двигаться горизонтально, если текущая позиция надоест. Так через несколько месяцев я перевелась в другой отдел и стала ментором. За это получила еще прибавку к зарплате. Сейчас двигаюсь к должности тимлида.

После опыта совмещения поняла, что это не для меня. Теперь, если хочу увеличить зарплату или поменять место работы, иду к руководству. Учусь ценить себя, свое время и навыки. Хороший пример мне подает мой молодой человек — он отличный специалист в своей области.

Также мне помогает психолог по запросам, связанным с работой. Например, период адаптации на новом месте был непростым — специалист поддержал меня на этом пути.

Бережно и с вниманием относитесь к себе. Часто на фоне большой любви к проекту я перестаю замечать свои потребности и проблемы. Раньше я игнорировала сигналы своего организма, но теперь перестала. Самоосознанность — то, чему я постоянно учусь. Помните, что вы — это не только работа, ваша личность больше.

Давайте обратную связь начальству. Если что-то не устраивает, я обращаюсь к руководителю. Можно составить список допущений и красных флагов в работе и обозначить свои границы. Если их нарушают — это звоночек.

Сформируйте подушку безопасности, чтобы не находиться в агонии поиска нового места. У меня был легкий переход с одной работы на другую. Я спокойно выполнила тестовое, расслабленно поговорила с новым руководством на собеседовании, потому что не думала лихорадочно, где взять денег. Понимала, что не только они меня выбирают, но и я — их.

Не бойтесь обращаться за помощью. Мне казалось, что мои тревоги пустые и бессмысленные. Старалась не обращать внимания на свои эмоции и проблемы. Но психолог помогла мне принять свои потребности и научила отличать просто мысли от реальных неприятностей.