Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Я прочла 17 книг с марта по октябрь

Героиня реалити планирует посчитать, сколько книг читает за год: часть 3
36

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Людмила Алькова

Страница автора

Челлендж по подсчёту прочитанного добавился в марте обещанием "не покупать новых книг год", а читать/дочитывать, что есть.

В марте прочла 2 детектива, точнее 1 в двух томах. Это было из серии Марининой о Насте Каменской (их стало 7).

В апреле был ещё 1 детектив (или 2, уже не помню). Главное — я дочитала, наконец, "жёлтую книгу" — это "Планета нервных" Мэтта Хейга. О, это было так долго — почти год я её мучила с июля 2024. Сначала было интересно, а потом вдруг то, что и так понятно. Книга о том как сохранить психическое здоровье в современном мире, есть хорошие отсылки, которые заставляют всерьёз задуматься, есть практики полезные, но я сейчас об этой книге помню только то какой она была долгоиграющей и как меня доставало постоянно продлять её в библиотеке, а бросить перфекционизм не позволял. (книг стало 9)

В начале мая случилось ещё 3 лёгких детективчика от Донцовой. (12)

Июнь — не помню, возможно ничего не читала, только слушала аудиокниги (ни одну из них не закончила).

Июль — 4 книги о Гарри Поттере (16)

Август — ещё 4 книги о Гарри Поттере (20)

В сентябре начала одну книгу по саморазвитие и продолжала ещё одну, но ничего не закончилось, так до сих пор читаю по чуть-чуть из каждой.

А в октябре неожиданно опять начался Гарри Поттер — 2 первых книги. Я вдруг поняла, что он для меня как убежище: всё хорошо и спокойно, хочется добавить волшебства — Гарри Поттер; непонятки и тревога — Гарри Поттер; откровенная ерунда и очень-очень трудно справляться — Гарри Поттер (ведь этот мальчик справился с сами-знаете-кем, что же я со своими заморочками не справлюсь). Вот в октябре как раз случилось последнее.

К началу ноября счёт — 22 книги.

Вот интересно: те книги, которые я перечитываю — тоже считать? А те, что слушаю в режиме аудио?

Конечно, это мой челлендж и только мне решать, что считать, а что не считается. Любопытно как поступают другие читатели. Ответьте, если не сложно.

  • MangustПосетуйте хороший материал (книгу), как справиться с тревожностью. Она меня вкрай добила в 2025.2
  • Аноним"Я вдруг поняла, что он для меня как убежище: всё хорошо и спокойно, хочется добавить волшебства — Гарри Поттер; непонятки и тревога — Гарри Поттер; откровенная ерунда и очень-очень трудно справляться — Гарри Поттер (ведь этот мальчик справился с сами-знаете-кем, что же я со своими заморочками не справлюсь)." Встретила своего человека)) У меня всегда лежит в прикроватной тумбе какая-нибудь из частей Гарри Поттера. Читаю параллельно несколько книг, а когда совсем тяжело жить жизнь - беру его. Для меня как медитация и сладкий подарок на Новый год одновременно. Дает спокойствие и возвращает в понятное состояние мою голову.3
  • Жду веснуПоттер, Донцова, псевдопсихолог... А, ну понятно теперь, как люди достигают отметки "100 книг в год"1
  • КсенияАноним, может дело не, конкретно, в ГП, а в жанре. Иногда хочется сбежать от реальности и для такого лучше подходят книги о том, чего нет в нашем мире. Потому люблю книги разных жанров, иначе и чтение может стать рутиной.1
  • ЛюбимицаФортуныАноним, согласна с Вами. Некоторые книги это как пространство, в которое можно уйти, если в реальном мире плохо. У меня тоже такая есть. Не понимаю что в этом плохого, за что кто-то заминусил2
  • АнонимКсения, в моем случае - нет, дело конкретно в этих книгах. Жанр так не работает со мной. Есть мнение, что пересмотр знакомых сериалов, фильмов, возврат в какие-то ситуации - вызывает снижение тревожности. Ты знаешь, чего ждать, конкретно в этом случае ничего нового ты не прочтешь и не узнаешь, и этим создается отдых мозгу и отсутствие нестабильности. Плюс все же эти книги я читала в детском и подростковом возрасте и несмотря на его трудности (финансовые и семейные) - есть в этом некое желание вернуться на время в своё детство и другое время.3
  • OlgaАноним, я с вами! Тоже поттероман)))1
  • Людмила АльковаАноним, так приятно встретить "своего". Спасибо, что написали 💗0
  • Людмила АльковаMangust, к сожалению ничего не посоветую, не изучала специально. Эта "желтая книга" неплохая, там есть хорошие приёмы, просто они мне уже были известны. Начать с банального: сон, еда, физические упражнения.1
  • Людмила АльковаЖду, 100 книг точно не достигну, да и цели такой не было.1
  • Зинаида СеребряковаЧто-то я запуталась в ваших книгах о Гарри Поттере. Их же 70
  • Happy EnglishЗинаида, 8ая книга - сиквел, где герои выросли и у них дети, "Гарри Поттер и проклятое дитя". Но я тоже не стала читать, чтобы не портить общее впечатление от волшебного мира.2
  • Алексей ФоминАноним, странно, что до сих пор не появилось хотя бы одного комментария, 'прочтите ещё одну книгу'. Переживаю.0
  • АнонимАлексей, я прочла очень много книг и продолжаю читать ежедневно. Не брезгую популярной литературой (мой педагог литературы привила мне замену определения "массовой", так как людям неприятно, если их назовут - массой), но читаю и сложные произведения. Перечитывание любимой книги детства - не равно ограниченность кругозора.1
  • ЛисиДжинЯ читаю 85 книгу за этот год. И главное не то, чтобы книги были заумными или для прокачки каких то сторон. Главное просто читать, ведь мозг это тоже мышца. В любой книге можно найти ответ на волнующий вопрос.1
  • Людмила АльковаЛисиДжин, о, очень серьёзный результат 👍1
  • Людмила АльковаЗинаида, 8 - пьеса ГП и проклятое дитя.1
  • Людмила АльковаЗинаида, Джоан Роулинг одна из авторов. Книга интересна мне как продолжение последней сцены из Даров смерти. А так, да, соглашусь, она будто не настоящая. Думаю, что это из-за жанра у меня такое впечатление.1
  • Людмила АльковаАлексей, ну вот, Вы исправили ситуацию. Иногда думаю про Нарнию: могла она стать для меня таким же убежищем - нет ответа, тк я её не читала, и не планирую в ближайшее время.0
  • ЮляMangust, "Всё из за меня" Бене Браун. Мне помогло снизить напряжение и тревожность. А из художественной литературы. " Отель" И "Аэропорт" Артура Хейли. Классно у него описаны рабочие ситуации. Трагично, но терапевтично, мы в мире с другими живём и даже если всегда всё на всё сто делаем, результат не только от нас зависит.1
  • Людмила АльковаЮля, спасибо 🌸0
  • Огонь МерцающийЗачем дочитывать то, что заведомо уныло?1
  • Елена РайтЯ каждый месяц прочитываю книг по шесть, и это сейчас мало для меня, причем работаю 5/2 в офисе и у меня семилетка первоклассник, вообще не понимаю смысла об этом расписывать, читать это так же как дышать2
  • ЛилияMangust, тут мне книги не помогают. Как говорит мой психолог книги так для общего развития, живого общения сочувствия, принятия книга не заменит. Поэтому раз в месяц беру консультацию психотерапевта и мы вместе смотрим на ситуации которые мешают жить. После него мне всегда спокойно, потому что мозг сколько книги не читай, видит однобоко ситуацию через призму не проработанных травм. А их без психотерапевта не проработать. Например, у меня есть травма отвержения, как только муж , избегающий тип привязанности отдаляется у меня тревога, хоть тресни. Говорю может в терапию? А он нет, вторичные выгоды сильнее для тебя это дезадаптивно, давай работать над принятием, потому что ты сопротивляешься реальности. Дал инструмениы работаем. Так что книжки это хорошо но психика не меняется в один день. Это затяжной процесс, так что книга затыкает на время , кардинально не решает ничего.1
  • ЛилияПо мимо кучи прочитанных книг по психологии, сейчас читаю Мангу "Милый дом".сложно мне читать современный стиль)) который больше из картинок состоит. Но заинтересовало. По началу книгу купила, но потом поняла дороговато для комикса. Читаю с телефона.1
  • Алексей ФоминАноним, прошу заметить что в предыдущем посте ничего не писал про ограниченность кругозора. Культ детской сказки скорее говорит об инфантильности, чем об ограничении кругозора. Попытка сбежать от реальности, что мне не понятно. Не возникает желания перечитывать наивные детские сказки типа Таинственного острова или Робинзона Крузо.0
  • АнонимАлексей, в данном случае это попытка отвлечься раз-два в месяц на 20-30 минут от реальности и просто ни о чем не думать. Это не меняет решения проблем или взрослой позиции) это вариант отдыха - кто-то смотрит телек, кто-то играет в компьютер или приставку, кто-то нашел для себя такой способ)0
  • Алексей ФоминАноним, не нужно убеждать анонимного собеседника в правоте своих действий, я свою позицию не поменяю. Думайте сами, решайте сами.0
  • Людмила АльковаLude, хороший вопрос 🤔0
  • Людмила АльковаЕлена, соглашусь, "читать как дышать" 👍0
  • Людмила АльковаЛилия, порой книга доступнее, чем консультация. Понятно, что кардинально не решает, но некоторое время даёт. А в какой технике работает Ваш психолог?0
  • ЛилияЛюдмила, он психотерапевт.Использует ЭФТ, АСТ, схема-терапия, mindfulness, кпт.1
  • Валентина ДенисоваMangust, мне помогла книга Магический Пофигизм (не путать с Магической уборкой)1
  • Алиса МаркинаMangust, попробуйте книги Роберта Лихи. У него практического опыта больше, чем у прочих публикующихся сейчас авторов вместе взятых.1
  • Людмила АльковаАлиса, спасибо 🍀0
Сообщество