Я хочу пробежать свой первый полумарафон через полгода
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
О себе
Всем привет! Меня зовут Татьяна и я трудоголик. Причем здесь это, удивитесь вы, ведь пост о спорте? Очень даже причем.
Вчера мне исполнилось 35 лет и я поняла, что проще всего на свете работать и не заниматься собой. Не ставить себе новые вызовы, новые цели. Зачем? Если можно работать работу всё свободное время и говорить, что его очень не хватает ни на что. Занимаюсь самообманом.
Отношения с бегом у меня такие, будто бы я моряк дальнего плавания, а он — моя жена. Раз в полгода выхожу "на берег", активно бегаю месяц-два и потом кроссовки пылятся ещё полгода.
Хочу внедрить систематически бег в мою жизнь. С ним сильно проще, хоть на первый взгляд и сложнее одновременно.
План
Наняла тренера онлайн, которая составит план тренировок.
Идти по нему, не сворачивая. Хочу привести в порядок пульс, темп и через 8 месяцев, в мае, пробежать свои первые 21км.
