Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Мой рецепт: капуста с хариса-заправкой

Обсудить

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Хозяйка Салуна

Страница автора

Предыстория

После прошлого блюда из савойской капусты у меня осталась вторая половина, которую я приготовила в восточном стиле. Получилось очень вкусное, одновременно теплое и нежное блюдо, которое отлично подойдет в качестве гарнира.

Для этого рецепта нужна специя харисса. Купить ее можно на маркетплейсах, она продается как в сухом виде, так и в виде пасты.

Время приготовления

Время приготовления примерно полчаса. Большую часть времени будет готовиться капуста.

Ингредиенты

На две порции понадобится:

Савойская капуста — половина

Для заправки

  • Хариса паста — 1 ст.л
  • Мед — от 0,5 ст.л
  • Лимонный сок — от 1 ст.л
  • Яблочный (или рисовый) уксус — 1 ст.л
  • Чеснок мелко нарубленный — 1 зубчик
  • Сухие специи: кумин, кориандр, паприка, чеснок, лук — начать с щепотки
  • Оливковое масло — 1 ст.л.

Для соуса

  • Греческий йогурт — 3-4 ст. л
  • Соль — щепотка
  • Сухой чеснок — щепотка (опционально)

Для подачи

  • Петрушка — 1-2 ветки

Инвентарь

Из инвентаря понадобится сковородка, и пара небольших мискок, где удобно смешивать заправку.

Процесс приготовления по шагам

Шаг 1. Капусту разрезать пополам, и потом еще раз пополам, чтобы получились четвертинки. На хорошо разогретую сковородку добавить растительное масло и выложить капусту. Зажарить с двух сторон до глубокого коричневого цвета. Добавить немного воды, снизить огонь, накрыть крышкой и тушить, пока листья капусты не станут мягкими.

Шаг 2. В миске смешать ингредиенты для маринада, довести до вкуса так, как вам понравится.

Шаг 3. В другой миске смешать йогурт с солью и чесноком. Серверуем: на тарелку выложите йогурт, затем капусту и сверху полейте заправкой и украсьте петрушкой.

Советы тем, кто будет готовить по рецепту

Если есть какая-нибудь давно ждущая своего часа смесь из восточных специй, то ее тоже можно использовать. Я добавила рас-эль-ханут, она отлично подошла к харисе!

В качестве белка я добавила жареную белую рыбу — она отлично подошла.

Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Alisochka Yeltsova
Alisochka Yeltsova
Бесят пробки