Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

30 промптов для ChatGPT, чтобы облегчить быт

32
Аватар автора

Катя Лебедева

командует роботами

Страница автора

ChatGPT помогает спланировать бытовые задачи: когда нужно быстро убраться, подобрать режим стирки, понять, что приготовить из остатков продуктов, или разобраться с поломкой. Мы собрали промпты, которые превращают домашние дела в понятные чек-листы и сценарии. Их можно адаптировать под себя и уточнять детали.

Уборка

🌪️ Спланировать экспресс-уборку

Ты гуру экспресс-уборки. У меня 20 минут и [двухкомнатная] квартира. Задача — сделать так, чтобы она выглядела чистой. Дай реалистичный поминутный план с конкретными действиями и средствами для уборки

🧴 Спланировать уборку в выходные

Спланируй генеральную уборку четырех зон [кухня, санузел, спальня, гостиная] за один день. Для каждой зоны подготовь чек-лист, укажи инвентарь и химию, ориентировочное время. Сначала спроси, что из химии у меня уже есть

🧽 Подсказывать следующие шаги

Веди меня по уборке пошагово. Давай по одному действию с примерным временем выполнения, жди моего «готово» и только потом переходи к следующему шагу. Начни с задач, которые дают максимальный визуальный эффект и мотивацию

⌚ Составить план уборки на неделю

Составь чек-лист для поддержания чистоты поверхностей в течение недели: [стол, раковина, плита, зеркало, дверные ручки]. Укажи частоту уборки, подходящее средство и как избежать разводов. Учти, что в квартире живут [например, два младенца и кот]

🌙 Навести порядок перед сном

Придумай вечерний ритуал для уборки — 10 минут перед сном, чтобы проснуться в чистоте. Включи в перечень [например, запустить посудомоечную машину, подготовить одежду на завтра] и еще пару пунктов

🧼 Подобрать очиститель по фото пятна

Вот фото пятна [прикрепите фото]. Определи тип загрязнения и материал поверхности/ткани. Подбери эффективное средство для очистки. Объясни пошагово, как обработать пятно безопасно, не повредив материал

Готовка

🔥 Придумать обед из оставшихся продуктов

У меня есть [список продуктов]. Предложи три разных блюда из этих продуктов. Готовка должна занимать не больше 30 минут. Дай пошаговые инструкции и советы по хранению. Я не ем [например, острое]. Готовить буду только из того, что есть

♻️ Проверить продукты в холодильнике

Вот фото моего холодильника [прикрепите фото]. Составь 10-минутный сценарий ревизии: что переставить, что нужно срочно использовать и какие продукты можно заморозить. При необходимости задавай мне вопросы о продуктах на фото

🥄 Заменить продукты в рецепте

Я готовлю [название блюда], у меня нет [перечислите ингредиенты]. Предложи подходящие замены, объясни, как изменятся вкус и текстура, и подскажи, чем можно компенсировать разницу, чтобы сохранить вкусовой баланс

🥫 Сделать заготовки на неделю

Собери план заготовок на неделю: три основы, например крупа, соус, овощи, два источника белка и два быстрых завтрака. Распиши удобный порядок приготовления, что можно делать параллельно, дай рекомендации по хранению. Я предпочитаю [кратко опишите вкусы] и не ем [укажите ограничения]

🫕 Спасти блюдо

Я готовлю [блюдо], и что-то пошло не так: [опишите проблему — жидко, пригорело, пересолено, развалилось]. Объясни, почему это могло произойти, и подскажи, как спасти блюдо сейчас и что сделать иначе в следующий раз

Стирка и уход за одеждой

🧺 Рассортировать белье

Разбей стирку на партии — белое, темное, деликатное и так далее — с указанием температур, оборотов и режимов для моей машинки [название модели]. Добавь короткую памятку по основным символам на ярлыках: что это за указания относительно стирки, сушки, глажки и отбеливания

🫧 Безопасно постирать вещи вместе

Подскажи, как безопасно объединить несколько мелких партий белья в одну стирку: какие цвета и ткани можно сочетать, когда использовать мешки для деликатных вещей и как скорректировать дозировку средств, чтобы все постиралось чисто и без повреждений

🌬️ Аккуратно высушить

Составь краткую памятку для сушки белья: что встряхнуть перед сушкой, что сушить на плечиках, а что — на полотенце. Добавь лайфхаки для маленькой квартиры: как разместить белье компактно, ускорить сушку и избежать запаха сырости

🪡 Разобраться с мелким ремонтом одежды

Мне нужно [опишите проблему: подшить рукава, убрать катышки, починить молнию]. Объясни, как это сделать, какие инструменты и материалы понадобятся, и предложи альтернативный способ, если под рукой нет швейных принадлежностей

👗 Разобрать одежду при смене сезонов

Составь чек-лист подготовки гардероба к смене сезона: что постирать, почистить и убрать на хранение. Объясни, как правильно хранить [опишите одежду и обувь, например «шерстяные вещи» или «кроссовки с мембраной»], а также как защитить их

👟 Высушить и почистить обувь

[Опишите обувь, например «кожаные сапоги»] промокли и испачкались. Объясни, как аккуратно очистить, просушить и вернуть паре форму, не повредив материал. Добавь пошаговые действия, нужные средства и советы по уходу, чтобы дольше сохранить внешний вид

🎒 Разобраться с уходом за аксессуарами

Подскажи, как ухаживать за аксессуарами на фото [прикрепите фото]. Объясни, чем и как чистить, как правильно хранить, чтобы вещи не деформировались и не теряли вид

Растения и питомцы

🪴 Составить календарь ухода за растениями

Составь календарь ухода за растениями: [перечислите виды, приложите фото]. Укажи частоту полива, опрыскивания и пересадки, когда проверять вредителей, а также признаки перелива и пересушивания для каждого растения

🌿 Реанимировать растение

Помоги разобраться, почему болеет [растение]: проверь свет, полив, грунт и вредителей. Составь план восстановления — что делать по шагам и чего избегать. Фото растения: [прикрепите фото]

🐾 Составить график ухода за питомцем

Составь недельный график ухода за [например, персидским котом или спаниелем]: время кормления, смены воды, уборки лотка или прогулок, чистки мисок. Добавь список необходимых расходников и советы, как удобно организовать место для животного дома. Учти, что в семье есть [например, младенцы, другие животные]

🐕‍🦺 Избавиться от шерсти дома

У меня дома живет [животное]. Подскажи, как сделать, чтобы шерсть не липла к одежде, мебели и коврам. Какие инструменты, материалы и приемы помогают, как ухаживать за животным и хранить вещи

Порядок в документах

📂 Организовать хранение документов

Помоги организовать хранение личных и семейных документов: какие держать дома, как систематизировать и подписать папки, где нужны копии или сканы и где нужны напоминания о сроках действия. Учти, что я живу в [страна], чтобы советы соответствовали местным правилам

📆 Поставить ежемесячное напоминание

Собери чек-лист и составь текст ежемесячного напоминания для меня: внести показания счетчиков, оплатить [укажите, что именно, например интернет и газ], проверить автоплатежи и подписки

🧾 Учитывать сроки гарантии и возврата

Составь понятный шаблон для учета покупок с гарантией: магазин, дата и срок гарантии, чек, серийный номер, контакты сервиса. Объясни, что делать при поломке — отдельно для случаев, когда гарантия еще действует и когда уже закончилась

Регулярные дела

🛒 Следить за запасами

Задай мне уточняющие вопросы и составь шаблон списка расходников для дома по сферам: ванная, кухня, уборка, стирка и так далее

🏡 Подготовить дом к сезону

Собери чек-лист подготовки дома к [укажите сезон]: окна и уплотнители, радиаторы или кондиционер, фильтры, ковры, балкон и другие сезонные зоны. Укажи порядок действий, нужные инструменты и материалы, чтобы быстро привести жилье в порядок

⚙️ Обслуживать технику

Составь чек-лист для ухода за [укажите вид техники]: что именно нужно чистить или проверять, как часто это делать и какими средствами или инструментами пользоваться, чтобы техника работала исправно и дольше служила

🔧 Починить сломавшееся

У меня [укажите, что случилось, например перестала работать вытяжка в санузле]. Опиши возможные причины неисправности и пошагово объясни, как безопасно проверить и устранить поломку в домашних условиях. Прикладываю фото: [прикрепите фото]. Отметь, когда стоит остановиться и обратиться в сервис, чтобы не усугубить поломку

🚀 Начать что-то делать

Мне нужно [укажите, что хотите сделать, например разобрать вещи, помыть посуду]. Помоги включиться: кратко замотивируй, предложи простой первый шаг, мини-дедлайн и способ превратить это в игру или челлендж

Еще больше об ИИ

Еще больше об ИИ

В нашем бесплатном курсе «Как упростить жизнь с помощью нейросетей». Рассказываем, как использовать текстовые нейросети в работе, учебе и быту. Даем универсальные навыки, которые не устареют

Больше промптов для ChatGPT:

Катя ЛебедеваА какими промптами для организации быта пользуетесь вы? Поделитесь:
  • Андрей КузнецовНедавно готовили с нейросетью, всем очень понравилось, дети слопали с удовольствием и просили ещё склял.26
  • ziltoidДля бытовых инвалидов сойдет25
  • Ник Завадски> Придумать обед из оставшихся продуктов Не ребят, для этой цели лучше программа Supercook3
  • Дмитрий> Починить сломавшееся Я пробовал, мне не понравилось. Видосики с ютуба как-то понадёжнее. В остальном взаимодействие с нейросетями по предлагаемым вопросам займёт больше времени, чем обдумать и сделать самому. Инструкция подойдёт скорее для 7-10- летних детей, которые вдруг дома одни остались.6
  • Можно просто ДмитрийАндрей, требуется надпись: Аккуратно! Рецепт может нанести непоправимый вред вашему физическому и психическому здоровью, несет угрозу вашей жизни и вашему имуществу, а также имуществу третьих лиц 😂😂😂6
  • Екатерина ВасильеваАндрей, посыпьте сушенную телячью голову макаронами - гениально.7
  • АлександрВ большинстве случаев сбор, объяснение и уточнение информации для планирования с помощью ИИ обычных дел займет гораздо больше времени чем если их просто делать. Что то новое, что не умеешь,может помочь, даст начальные данные и избавит от сомнений.31
  • ДжемаймаКакой ужас, скоро и на горшок самостоятельно сходить народ не сможет без пошагового описания 😵‍💫10
  • Ольга АСценарий как сделать идиота из человека20
  • Тётушка ПоРебят, вот правда без gpt не сможете белье на белое, чёрное чёрное цветное рассортировать?)) серьёзно? Про каждую шмотки будете спрашивать чёрная она или белая?)) А 20 минутная уборка будет гораздо более результативной, если 20 минут потратить на уборку, а не на беседы с ИИ. Мне нужно помыть посуду, смотивируй, чтобы начать.... ыыыы... встань и мой!! Спасибо хоть не было "я сильно хочу в туалет. Подумай три шага, чтобы я дошёл до унитаза и не наложил в штаны". Это че т прям совсем не смешно... мой водитель вот старается по городу без навигатора ездить "чтобы мозги продолжали работать". Мне такая позиция намного ближе, чем спрашивать у бездушной машины, не пора ли постирать одёжу88
  • Мария СевостьяноваЧе-та перебор... Не, ну ладно спросить рецепт или секреты ухода за конкретным растениям. Но посылать фотку холодильника и спрашивать что в нем переставить, что выкинуть, а что съесть? Неужели так не понятно?17
  • lekseniaТётушка, спасибо, что кто-то наконец сказал это ))).12
  • FedorПридумай катамаран из двух сапов и велосипеда..7
  • Надежда РомановаЯ пользуюсь DeepSeak. Рецепты очень удобно у него спрашивать. Даёт интересные подсказки и варианты, что ещё можно добавить или изменить. Как-то скопировала в него итоговое описание рентгена, и он четко разъяснил и дал рекомендации. Намного лучше и подробнее, чем врач. Т.к. у врача в городской поликлинике 10-15 минут на прием, из которых большую часть времени он борется с ЕМИАС. А также он реально помог разобраться с проблемой автомобиля. Я 3 года имела усугубляющуюся плавающую проблему с запуском автомобиля в холодное время. Обращалась к разным специалистам. Поменяла генератор, АКБ, искали утечку тока. Оказалось, что это был просто плохой проржавевший контакт на стартер. Нейросеть прямо простыми словами объяснила почему именно при похолодании (метал сужается, контакт ещё хуже), почему помогает запуск с помощью бустера, почему это вероятнее всего именно плохой контакт. И помогла составить четкий план обращения к финальному специалисту с описанием проблемы и как окончательно установить причину. Проблема не такая сложная, ремонт дешевый, но я потратила три года, чтобы ее решить, и кучу денег и нервов. Как домашний психолог нейросеть очень неплоха - помогает, поддерживает, предлагает варианты. Все как заложишь в промпте. Помнит предыдущий диалог в чате, связывает новый запрос с предыдущей информацией.10
  • wВот же тупость, скоро врачи будут спрашивать диагнозы по gpt . Человеку нужно думать своими мозгами, иначе деменция рано начнется. И помните -нейросеть не человек, который несёт ответственность за свои слова, а просто комп, собирающий ерунду по всей сети.6
  • Катя Лебедеваw, можно и велосипед изобретать, это в целом полезно для развития инженерного мышления.0
  • ДжемаймаFedor, плохо что ли? Хорошо! (С)3
  • Анастасия ПавлотьеваМля, сколько тут душнил-старпёров. Если не нравится идея, можно просто пролистнуть, а не тратить время на желчный комментарий. У этих промптов есть реальное полезное применение, особенно, когда человек имеет гигантский фронт работ по какому-то из направлений или сразу нескольким и не может понять, с чего начать, что с чем согласовать, что с чем запараллелить в условиях ограниченного времени. Добавить сюда ещё и усталость от принятия решений и получается человек, застывший на месте в страхе от предстоящего объема того, что нужно сделать. Выданное ИИ решение здесь поможет снять часть нагрузки с головы и предпринять первый шаг. А для людей в тяжелом эпизоде депрессии это вообще спасение. Так что, если конкретно вам нет смысла применять инструмент, идите пишите свои статьи3
  • Надежда Романоваw, "Бустер помогает. Потому что он подает такой мощный импульс тока, что он временно "пробивает" (прогревает) плохой контакт, снижая его сопротивление на короткое время. Напряжение в сети восстанавливается". Так объяснял ИИ. Равно как и летом проблемы нет, начиналась только с минусовых, а в этом году уже с +8-9 начала проявляться. И если машина завелась-таки утром, с бустером или нет, поездила и прогрелась, то до конца дня проблем не было.1
  • Надежда РомановаНик, ИИ тоже неплохие варианты предлагает. Причем, можно сразу дорабатывать запрос под свои критерии0
  • СухофруктКак тут минусануть? 🤔5
  • FedorЧатГПТ, дорогой, состряпай статью о том, как я пользуюсь чатом гпт.1
  • Дмитрий ЖивтонеЯ вам без ии скажу - вынимая бельё из машинки, не забудьте посмотреть над дверцей - там может быть ещё носок! 🤣1
  • Ник ЗавадскиНадежда, можно, если ты опытный (в бытовом смысле) повар. А если ты не можешь оценить его выдачу, то легко угробишь кучу ингредиентов.0
  • ИринаНарод настолько деградировал, что не может помыть полы или постирать вещи без ИИ? Кого-то надо мотивировать чтобы приготовить еду? Жду, когда появятся роботы, которые еще делать будут, в не только советовать, это будет прогресс1
  • Татьяна ТерещенкоХоть гпт и врун редкостный, мне помог решить многолетнюю проблему со здоровьем. Описала симптомы, он рекомендовал иначе ужинать и, вуаля, больше этой проблемы нет0
  • МетриУ вас промт как покакать тоже есть?0
  • SofrusТётушка, ваша прачка и уборщица наверняка тоже не пользуются ии0
  • Серггпт скрашивает мой досуг, могу часами задушевно общаться, прям братан ))0
  • СергТётушка, да с ним многое интереснее, в излишестве ии ответов часто блеснет что то дельное и новое, но до дури конечно лучше не доводить ))0
Сообщество