Рецепт лепешек с сулугуни на сково­роде — 8 штук за полчаса

Рецепт лепешек с сулугуни на сково­роде — 8 штук за полчаса

5
Аватар автора

Александра Бобкова

любит возиться с тестом

Страница автора

Сытную закуску подают к супам или едят просто так — с соусом или без.

Кефир можно заменить мацони или простоквашей, а сулугуни — моцареллой. Этот сыр преснее, поэтому добавьте в начинку чуть больше соли.

Сложность: средне 🤌
Время приготовления: 35 минут

КБЖУ на штуку

Ккал: 381
Белки: 20 г
Жиры: 17 г
Углеводы: 37 г

Калорийность и БЖУ рассчитаны для сырых продуктов и могут меняться в зависимости от используемых ингредиентов.

Ингредиенты для лепешек с сулугуни — на 6—8 штук

Для тестаМука300—350 г плюс для присыпки
Кефир  200 мл
Сахар, опционально1 ч. л.
Сода1 ч. л. без горки
Соль1/2 ч. л.
Для начинкиСулугуни500 г
Для смазывания лепешекСливочное масло20 г

Ингредиенты для лепешек с сулугуни — на 6—8 штук

Для теста
Мука300—350 г плюс для присыпки
Кефир  200 мл
Сахар, опционально1 ч. л.
Сода1 ч. л. без горки
Соль1/2 ч. л.
Для начинки
Сулугуни500 г
Для смазывания лепешек
Сливочное масло20 г
Из инвентаря понадобятся скалка, крупная терка и пищевая пленка или пакет
Из инвентаря понадобятся скалка, крупная терка и пищевая пленка или пакет
Ингредиенты для лепешек с сулугуни
Ингредиенты для лепешек с сулугуни

Пошаговый способ приготовления лепешек с сулугуни

Шаг 1. Кефир налейте в глубокую миску. Добавьте соль, сахар, соду и перемешайте.

Шаг 2. Муку введите в смесь. Муки может понадобиться больше или меньше, поэтому добавляйте ее частями и хорошо перемешивайте вилкой, чтобы не было комочков.

Шаг 3. Руками замесите тесто. Пальцами подхватывайте нижние края, сгибайте их на себя и придавливайте ладонью.

Готовое тесто станет однородным и нелипким. Если оно слишком мягкое и липкое, добавьте еще муки, иначе лепешка может порваться. Если тесто тугое, его будет тяжело раскатать — влейте немного кефира.

Шаг 4. Тесто оберните пищевой пленкой или пакетом и оставьте на 15—20 минут при комнатной температуре.

Шаг 5. Готовое тесто разделите на 6—8 одинаковых частей: от количества зависит размер будущих лепешек.

Шаг 6. Рабочую поверхность и скалку присыпьте мукой. Шарики по очереди раскатайте в лепешки диаметром около 15 см.

Когда тесто отдохнет, его будет легче раскатать
Когда тесто отдохнет, его будет легче раскатать
Мне нравятся небольшие лепешки, поэтому я поделила тесто на 8 частей
Мне нравятся небольшие лепешки, поэтому я поделила тесто на 8 частей

Шаг 7. Сулугуни натрите на крупной терке. Сжимающими движениями сформируйте из сыра 6—8 шариков и выложите их в центр лепешек.

Шаг 8. Края теста соберите в центре и плотно защипните. Слегка надавите ладонью, чтобы расплющить заготовку.

На этом этапе тесто можно убрать в пакет и заморозить, чтобы приготовить позже.

Шаг 9. Заготовки по очереди раскатайте в лепешки толщиной 4—5 мм. Делайте это аккуратно, чтобы не порвать тесто.

Шаг 10. Сухую сковороду разогрейте на среднем огне. Лепешки обжаривайте по 2—3 минуты с каждой стороны до румяности. Выпечку смазывайте сливочным маслом и складывайте стопкой.

Шаг 11. Готовые лепешки подавайте горячими, чтобы сыр не успел застыть.

Если лепешки надуваются, прокалывайте их вилкой
Если лепешки надуваются, прокалывайте их вилкой
Готовые лепешки с сулугуни
Готовые лепешки с сулугуни

Сколько стоят ингредиенты для лепешек с сулугуни 

Сулугуни, 1 кг1200 ₽
Сливочное масло, 180 г290 ₽
Кефир, 1 л107 ₽
Сахар, 1 кг79 ₽
Мука, 1 кг72 ₽
Сода, 500 г45 ₽
Соль, 1 кг22 ₽

Сколько стоят ингредиенты для лепешек с сулугуни 

Сулугуни, 1 кг1200 ₽
Сливочное масло, 180 г290 ₽
Кефир, 1 л107 ₽
Сахар, 1 кг79 ₽
Мука, 1 кг72 ₽
Сода, 500 г45 ₽
Соль, 1 кг22 ₽

В таблице указана стоимость целой упаковки каждого продукта. Поэтому мы отдельно подсчитали себестоимость блюда с учетом цены только тех продуктов, которые вы фактически на него потратите.

Итого 8 лепешек обойдутся в 683 ₽.

Делимся проверенными рецептами, ест-драйвами продуктов и гастроэкспериментами в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь — там очень аппетитно: @t_foooood

Александра БобковаКакой у вас любимый рецепт сырной выпечки?
  • MaryHedgehogЭти лепешки называются хычИнами на Северном Кавказе, они есть в кухнях Закавказья, Турции, Передней Азии и Индии. Начинка, помимо сыра, самая разная - зелень, картофель, паста из фасоли и так далее, в разных комбинациях. Экспериментируйте )10
  • Тренди КитШикарный рецепт! Давно хочу научится готовить лепешки! Особенно с зеленью как в вв1
  • Александра БобковаСпасибо) мои любимые начинки: с красной фасолью (лобиани), тыква-обжаренный лук- уцхо-сунели и припущенный мангольд с обжаренным луком. Но вариаций конечно миллиард можно придумать2
  • Александра БобковаТренди, спасибо! Один из любимых моих рецептов, очень радует то, что тесто можно заморозить)0
  • Сажа ГазоваяВидела сегодня вас в сторис эти лепёшки, решила поискать рецепт и первая ссылка была именно ваш рецепт! Хотя, в принципе, рецепт не уникальный, нр все-таки интересное совпадение)0
Сообщество