Т—Ж
Написать

Нарушения сна

siba4nik
siba4nik
1K
Бесит!

Бесит, когда не можешь наладить сон без лекарств

Бесит, когда не можешь наладить сон без лекарств
32
Светлана Белицкая
Светлана Белицкая
73K
Что делать?

Сколько времени человек может не спать?

Сколько времени человек может не спать?
37
Ани Газоян
Ани Газоян
1K
Медицина и здоровье

7 частых причин храпа

7 частых причин храпа
4
Анна Горбунова
Анна Горбунова
2K
Мне только спросить

Вопрос врачу: что такое синдром беспокойных ног?

Вопрос врачу: что такое синдром беспокойных ног?
18
Медредакция
Медредакция
614
Подкаст «Прием»

«Кажется, у меня весь дом храпит»: что мешает нам спать

«Кажется, у меня весь дом храпит»: что мешает нам спать
3
Дарья Пастушкова
Дарья Пастушкова
132K
Сравнятор

Лучшие беруши: 5 удачных моделей

Лучшие беруши: 5 удачных моделей
32
Елена Чудная
Елена Чудная
39K
Важные вопросы доктору

«О том, как заснуть вечером, надо думать с утра»: любопытные вопросы сомнологу о здоровом сне

«О том, как заснуть вечером, надо думать с утра»: любопытные вопросы сомнологу о здоровом сне
13
Ани Газоян
Ани Газоян
16K
Важные вопросы доктору

«Считать овец бесполезно»: сомнолог о бессоннице и других нарушениях сна

«Считать овец бесполезно»: сомнолог о бессоннице и других нарушениях сна
18
Мария Киселева
Мария Киселева
10K
Сравнятор

Что я купила, чтобы полноценно высыпаться: 7 предметов для крепкого сна

Что я купила, чтобы полноценно высыпаться: 7 предметов для крепкого сна
40
Валерий Трусевич
Валерий Трусевич
24K
Спортивная наука

Можно ли заниматься спортом перед сном?

Можно ли заниматься спортом перед сном?
19
Даниил Давыдов
Даниил Давыдов
86K
Проверка слуха

Правда ли, что часто спать в берушах вредно?

Правда ли, что часто спать в берушах вредно?
36
Ксения Петрова
Ксения Петрова
5K
Медицина и здоровье

Как подготовиться ко сну: чек-лист

Как подготовиться ко сну: чек-лист
17
Ксения Петрова
Ксения Петрова
6K
Чек-листы

Как выбрать ортопедическую подушку: чек-лист

Как выбрать ортопедическую подушку: чек-лист
4
Даниил Давыдов
Даниил Давыдов
24K
Что делать?

Правда ли, что темная тема в браузерах и приложениях безопаснее для зрения?

Правда ли, что темная тема в браузерах и приложениях безопаснее для зрения?
22
Саша Кириллова
Саша Кириллова
60K
Технологии

Белый шум слушают перед сном, в офисе и на отдыхе: как он работает и насколько безопасен

Белый шум слушают перед сном, в офисе и на отдыхе: как он работает и насколько безопасен
11
Светлана Белицкая
Светлана Белицкая
27K
Проверка слуха

Правда ли, что флоатинг снимает тревогу и заменяет несколько часов сна?

Правда ли, что флоатинг снимает тревогу и заменяет несколько часов сна?
31
Даниил Давыдов
Даниил Давыдов
287K
Медицина и здоровье

Вредно ли принимать мелатонин без предписания врача

Вредно ли принимать мелатонин без предписания врача
90
Медредакция
Медредакция
8K
Подкаст «Прием»

Почему вернуть нормальный сон так сложно

Почему вернуть нормальный сон так сложно
3
Вероника Нецова
Вероника Нецова
14K
Покупки и траты

8 вещей, которые помогут улучшить качество сна

8 вещей, которые помогут улучшить качество сна
32
Игорь Иванов
Игорь Иванов
67K
Медицина и здоровье

Как бороться с бессонницей

Как бороться с бессонницей
122
Олеся Огурцова
Олеся Огурцова
108K
Медицина и здоровье

Ребенок плохо спит ночью — как решить проблему

Ребенок плохо спит ночью — как решить проблему
95