12.12.24

Какая удаленная работа подойдет человеку с хронической депрессией?

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Кэт

Доброго дня. Я уже писала нечто похожее тут, вот. Теперь хочу перефразировать вопрос — какая удалённая работа подойдёт мне, если все время в подавленном, депрессивном состоянии?

Работа с людьми и разговоры сразу мимо, также не стоит говорить про помещение врача, я знаю об этом. На это нужны деньги, нужно также у кого-то жить, а не у кого (так как дома состояние стало только хуже, произошли некоторые события). Одна я жить не смогу. Ем раз в день, не двигаюсь.

Пожалуйста, что-то конструктивное только пишите, по делу. Может у вас есть какие-то вакансии/знакомые, у которых можно поработать, так как сезонная работа моя закончилась до февраля, если пригласят

Дискуссии. Обсуждаем финансовые вопросы и даем советы друг другу

Задать свой вопрос

Кэт

Александря работаю в состоянии депрессии, но на препаратах в офисе, но жду удаленку, а точнее гибрид, который будет после нового года. Я просто не знаю, если способны общаться с людьми по телефону, подключаться может удаленно, то какая-нибудь техническая поддержка, либо просто поддержка на сайте.6
КэтАлександр, вот как раз загвоздка в том, что даже на собеседование не пройду так как нет ресурсов и желания говорить. Если и поддержка, то только текстовая в чатах, а такой пока не нашла0
АлександрКэт, а антидепрессанты вам показаны?0
КэтАлександр, были, нужны новые. Пока не до врача мне, слишком далеко он находится, дорого.1
Татьяна ПолищукРазметка данных, например Яндекс часто публикует такие вакансии.2
Alex Ts.Простите, но тут бы депрессию подлечить. Если вы не готовы даже на собес ходить, едва-ли подвернётся что-нибудь хоть более менее стоящее. Разве что бывшие коллеги что-то за прошлые заслуги подкинут.11
КэтЛена, ну, был вариант переехать в холодную квартиру, которая подлежит сносу. Платить только жкх. Барак фактически.0
Екатерина БайгозинаПодойдёт работа руками, как на дому, так и на предприятии, но надо смотреть условия, чтоб не было много людей. Если есть возможность работать неполный день, то отлично. Все, где просто надо делать, не продавать, не разговаривать. Можно в логистику на склад, или выписка документов в 1с, в управляющих компаниях есть направления, архивы.7
el_oso_koalaРассмотрите вариант госпитализации в психиатрическую больницу. Там и лекарства подберут, и кормить будут. Или хотя бы в дневной стационар пнд попробуйте направление получить. Как вы собеседования будете проходить без общения с людьми?3
Немного не в себеКэт, у вас депрессия диагностированная врачом или вы сами себе диагноз поставили? Если врачом, то пейте препараты назначенные и после 1-2 месяцев старайтесь ходить по собесам. Извините, но если у вас нет сил на собесы, то как вы работать собираетесь? Или главная задача устроиться, а там уже проблемы работодателя начнутся, непонятно6
КэтНемного, обычно я делаю всю работу максимально качественно, насколько могу, вне зависимости от моего состояния4
КэтИрина, я слишком много вникала в жизни других, помогала им. Так что нет, плохой совет6
padВ шоке от некоторых советов тут. Разметка реально сложная вообще, включает несколько этапов отбора, в том числе ряд собеседований. Депрессию лечить действительно трудно. Лекарства подбираются долго, дорогие, помогают не все и не сразу, а от общения с людьми и понимания, что кому-то хуже, уж точно лучше не станет. Я тоже проходила этот диагноз, но сейчас в ремиссии. Однако, периодически начинаются ухудшения. У меня реккурентная депрессия - то есть, по сути, вовзращающаяся с завидной периодичностью. И да, мне никогда не помогали лекарства и врачи (а я прошла их много), а вот много сна и отдыха позволяли прийти в себя порой. Поэтому буду отвечать с пониманием. -Без собеседований никуда не попасть, увы, как бы ни хотелось. -Работа с людьми реально под запретом. -Офис 5/2 - тем более. С подобным диагнозом НИКОГДА и НИ ЗА ЧТО, сразу будут ухудшения. А вы готовы работать на фрилансе? В чём вы талантливы, к чему у вас клонности? Можете дать какие-то пояснения?6
Кэтap, большое спасибо, вижу что вы поняли ситуацию. Я уже 4 года работаю только через интернет. Ну, мне нравился дизайн, но как таковых навыков хороших в нем нет чтоб работать в этой области. Спокойно работать могу с документами. Вообще, по мелочи всякие задачи выполняла, но как таковых талантов нет. От парня вот слушаю чуть ли не ежедневно "я не умею, не могу тебя поддерживать постоянно. Ты сама отчасти виновата что ничего не можешь" и т.д То есть, человек склоняет к тому, что обязательно нужно обучиться чему-то, даже если нет ни к чему интереса и сил есть буквально) К тому же, сам он поработал два раза за жизнь и все, ждёт армию, а мои работы считает рабским трудом, по его мнению лучше просто сидеть, раз ничего совсем не могу4
Кэтap, ещё дополню - чуть начинала заниматься 3D, но опять же - не хватило мотивации закончить. Нравится сама тема игр, но не играю особо. Литература и аниме. Хотя, вряд ли это чем-то поможет. Немного писала стихи..4
padКэт, Ну, у меня близкие тоже не понимают состояния и не особо могут поддержать, даже если хотят. Человека в реальной депрессии в принципе не способен понять человек, её не проходивший.2
padКэт, Ну, на стихах и играх всё же особо не заработаешь. Если честно, не могу придумать, что вам подсказать, вводных по вашему опыту и знаниям маловато. Всё же я бы попробовала на вашем месте вопреки отсутствию мотивации закончить обучение в 3D-тематике, раз вы уже начали его.0
Кэтap, да, с моими навыками далеко не уйти. К тому же, всегда будет работа с людьми. Поэтому, видимо я останусь дома, хоть здесь психике плохо, у меня только сезонная работа помощником организатора ярмарки. Там очень много взаимодействия с людьми.0
Грозовой штормel_oso_koala, с нейросетью... сейчас это модно0
Е.К.Почему бы не рассмотреть сборщик заказов, например в spar? Немного общения и может первую половину дня. И честно- никогда не думала- но моя знакомая в Москве моет в ТЦ полы, 2р в день приходит на 4 часа ,но ежедневно(2 утром+2 вечером) получает 80 тыс на руки. С людьми практически не контактирует. Сама получаю меньше, работая в продажах на удалёнке))4
КэтЕ.К., дело в том, что из-за ДЦП я физически работать не могу. Нужна работа только за пк в моем случае0
Папина дочкаТатьяна, ей учиться этому надо? Курсы или что?0
КэтПапина, я уже пробовала это, это действительно непросто. Куча этапов собеседования, некое обучение там вроде есть, по крайней мере вводная информация. Но меня в любом случае не взяли1
Татьяна СоколоваЕсли есть какие-то навыки, то можно поискать что-то в сфере IT, также сейчас начали появляться вакансии операторов чат-поддержки, там конечно нужно общаться с людьми, но только в чатах. Сложность работы зависит от компании. Такие вакансии могут быть в Т-Банке, МТС Банке, МТС, Ростелеком и ещё в других компаниях можно поискать на hh.ru0
Татьяна СоколоваЯ устроилась в одну компанию через компанию-партнёра, причём не нужно было ехать куда-то на собеседование, собеседование было по телефону, даже без видеосвязи, работать можно, как в офисе, так и дома, если есть свой ноутбук, но тут есть и минус, по зарплате оклад обещали 25, по факту 200
adaВозможно, вам подойдет делопроизводитель? Бывают удаленные вакансии. Ещё, как вариант, но уже не удаленно - гардиробщица, сторож, сборщица изделий в цехе. Ещё есть вариант подработки - побыть котоняней. Большие деньги не заработаешь, но "на булавки" может и хватит1
adaada, ещё очень советую вам, автор, попробовать заставлять себя есть, пить воду. Стараться покупать что-то, не требующее больших заморочек - например, можно поесть творога со сметаной, перекусить бананом, яблоком, бутербродом. Без еды вашему телу неоткуда брать энергию1
adaКэт, попробуйте поискать вакансии не поддержки, а модерации. Комментариев, например0
Кэтada, я бы и сама не прочь пойти модератором или администратором сайта/группы, делопроизводителем, но нет таких вакансий. То бишь, чтоб это не был скам без заработка как такового.1
Большой КушЛечите депрессию Иначе при малейшей нагрузке будете в ауте и вылитете с работы0
Nemo KaneisК сожалению, правдивый ответ - практически никакая. Когда человек в депрессии, у него зачастую не хватает сил встать с кровати и умыться, а уж сделать себе завтрак - уже подвиг (без иронии). Так что фундамент - это сдаться муниципальному терапевту.1
Panzer KaiserБудь проклято то государство и пусть горят в аду те люди, "благодаря" которым мучаются люди, как автор. Гитлеровцы из гестапо в конц. лагерях и те были гуманнее: они людей, которые не могли работать добивали сразу и те больше не мучались. А по-хорошему, как должно быть: - предоставить бесплатное лечение и лекарства, вплоть до курортов. - предоставить норм соц. пособие, на которое можно жить, а не выживать. - предоставить помощь соц.работников, льготы по поиску работы, прочее соц. содействие. Когда-то была великая страна, которая своих людей не бросала. Теперь во многих кап. странах условия для таких, как автор в разы и просто радикально лучше. Автору удачи, здоровья и жизненных сил!2
Наталья ГотовскаяОх, как я Вас понимаю.. сейчас задаюсь тем же вопросом, так и нагуглила эту тему.. У меня два года депрессия (биполярная).. тут в комментариях все говорят про психиатра и таблетки, а я их за два года перепробовала уже ВСЕ. Резистентность + некоторые невозможно принимать из-за побочных явлений. В чём моя беда - работа у меня интеллектуальная (всю жизнь работала в ИТ), но за эти два года когнитивка просела, больше не могу там работать: ни мозгов, ни энергии. А больше ничего и не умею на должном уровне. Куда ни сунься, даже самые простые вакансии, кругом нужен опыт. Плюс у меня сын, его надо обеспечивать. Так что ситуация патовая. Я умею рисовать на любительском уровне, художка в детстве. Недавно видела на hh классную вакансию, прям ёкнуло что-то: мастер художественной росписи керамики в монастырь.)) На полном серьёзе. И мне захотелось туда.. Причём он за городом, среди леса и природы. И там общаться хоть и надо будет, но, мне кажется, что там никто не будет рассчитывать на эмоции, которые мы показываем здесь, в миру. А вот что удалённо за компьютером делать, очень сложно представить, особенно, если нет сил и энергии учиться новому. Только откопать что-то старое, как говорил один психолог, из детства.. какое-то увлечение, которое хотя бы нравится. И продолжить онлайн-образование, можно даже бесплатные курсы найти.. Эх.. Пою, да не могу сама) Ретушёр? Владеете фотошопом? Можно оформлять какие-нибудь карточки для озона и вб (карточки товаров). Туда, наверное, нет высоких требований по владению фш, это, по сути, коллажи. М?1
КэтНаталья, понимаю и желаю вам удачи! Интересная вакансия про роспись, возможно стоит вам попробовать? Насчёт фш и карточек товаров - ну, ещё пойди найди не обман в этой нише, обычно нужен опыт работы несколько лет и много разных навыков тоже. На этот год я решила забыть о работе, здоровье все хуже. Сидя за пк больше его не станет1
Наталья ГотовскаяКэт, спасибо, и Вам удачи! Хорошо, что есть возможность забить на работу) Я с мая сижу, но деньги закончились. У меня маленький сын, я б уехала в монастырь, да только его не оставишь, а там монастырь женский, и детей они там не ждут)) На hh видела сейчас такую, без опыта. На hh обычно проверенные работодатели сидят. Попробую там резюме на ретушёра закинуть...0
КэтНаталья, да, понимаю почему так не выйдет у Вас. Есть ещё вариант, но там сложно проверить надёжность - ТГ каналы с вакансиями0
Анастасия КапитоноваБоже, читаю комменты и с ужасом и в то же время с пониманием вчитываюсь в ситуацию героини. Я тоже уже два года страдаю от депрессии и несмотря на то, что ранее занимала высокие должности и 90% моей жизни - это коммуникация с людьми, осознаю, что стала овощем и не могу работать как раньше, что естественно бьет по самолюбию. Из-за диагноза постоянно опаздываю на работу и не могу включаться в рабочие процессы, как итог, просят уволиться по собственной инициативе. По натуре я к себе требовательна, поэтому даже не стала спорить и тоже в раздумьях, что теперь делать дальше? Есть же работа для таких как мы.0
Марина СибилеваИрина, так отвечают те, кто не знает, что клиническая депрессия - это прежде всего изменения в биохимии мозга. Банальный пример - заставить бежать человека с переломом ноги, "подбодряя" его репликами: встрепенись..ты же можешь..парализованным ещё хуже..Или советы "пролечиться" в дурке - это вообще апофигей.0