Почему белый шум нужен детям
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
Чтобы стать врачом в Нидерландах, помимо голландского языка, нужно еще сдать Английский, поскольку это почти 2й официальный язык здесь. К Английскому готовлюсь, читая статьи и обсуждая их с преподавателем.
Так, с одной стороны, я практикую язык, с другой — получаю багаж новой информации. К сегодняшнему занятию по инглишу подготовила инфо про белый шум, чем буду рада поделиться и с вами😉
О Сообщнике Про
Врач. 12 лет в медицине: стационар, экстренная помощь и амбулаторная работа с детьми. 5 лет специализируюсь на новорожденных, включая недоношенных малышей. Имею кандидатскую степень за исследование питания недоношенных детей. Стажировалась в Бразилии и работала врачом-волонтером в Никарагуа.
Польза белого шума
• Белый шум полезен, поскольку (основано на исследованиях):
- маскирует другие шумы
- улучшает засыпание
- снижает частоту плача
- повышает болевой порог
Правила использования
- использовать минимальные настройки шума
- устанавливать на расстоянии не <30см, а лучше 100см и более
- выключать, как только ребенок уснул
- возрастных ограничений использования нет
Опасность заключается в снижении/потери слуха при нарушении гигиены использования.
И помните, что нам слышится нормально, ребенку может слышаться совершенно иначе из-за анатомических и физиологических особенностей органа слуха (и это не только про ухо)
А вы использовали девайся для белого шума? Поделитесь, какие? И был ли эффект?
Исследования:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33992973/#:~:text=The%20NIOSH%20Sound%20Level%20Meter,and%20hearing%20loss%20in%20infants
https://amjcaserep.com/abstract/full/idArt/946588#f3-amjcaserep-26-e946588
