Как ИИ помогает мне в трудных жизненных ситуациях
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Что за нейросеть
Примерно полгода назад я стала использовать deepseek и Qwen Chat. Стараюсь использовать их разумно. Изучаю как писать промты (генерировать запросы), проверяю источник ответов (ссылки), да и в целом, стараюсь не принимать информацию за чистую монету.
Началось всё с консультации по здоровью. Мне 40 лет и я знаю все свои "уязвимые" места. Много лет наблюдаюсь у невролога и гастроэнтеролога. Знаю, какие у меня диагнозы и что принять в экстренной ситуации.
В очередной раз, перед тем как пойти на плановый прием, я решила в шутку проконсультироваться у нейросети.
Сгенерировала запрос, описала последние результаты обследования, описала симптомы и.. Получила адекватную консультацию, причем бесплатную.
Важно! Я никого не призываю воспользоваться моим опытом, просто делюсь им!
Результаты
Я сэкономила 3,5 тысячи на консультации невролога.
При этом УЗИ сосудов головы и шея я делаю ежегодно, но вот за консультацией больше не обращаюсь к врачу. Ни в бесплатную поликлинику, ни в частную.
Плюсы и минусы
Мне очень повезло в жизни, у меня есть "мои" проверенные супер-специалисты: стилист, маникюр, стоматолог, гинеколог и психолог. К последней я обращаюсь не часто, но когда понимаю, что уже ничего не понимаю).
Я по образованию не психолог, но прочитала много книг и прошла немало тренингов. Поэтому со стойкостью и пониманием проживаю различные жизненные ситуации.
В нашей жизни много стресса, есть ситуации, в которых его можно избежать, есть такие, которые накрывают тебя внезапно.
Два месяца назад скончалась моя мама. Это отдельная тема, я не буду затрагивать её в этом посте.
Так сложилось, что после похорон я находилась где-то глубоко в своем горевании. И работала на автопилоте. Буквально через несколько дней, пока я была на обеде, меня уволили (по собственному, конечно).
Так я оказалась без работы, без денег (накопления потратила на похороны) и в своих переживаниях. Но с двумя любимыми дочками и любимым мужчиной. Которые очень меня поддерживали и не давали расклеиться.
Я разместила резюме, но откликов и звонков не было. Мои представления об моём опыте работы я не смогла грамотно описать. Я слишком долго не искала работу.
И вновь прибегла к помощи нейросетей. "Прогнала" свое резюме, которое стало отражать мои навыки и вуаля, меня стали приглашать на собеседования!
Советы
ИИ это не зло, а хороший помощник. Но любому помощнику надо грамотно давать задание и обратную связь. Тогда результат будет радовать.
Сейчас, в свободное время я пишу промты для рисования открыток..
Старею )))
