Чем отличаются БАДы от лекарств

В наше время аптека — это не только пункт обмена рецептов на лекарства, но и место, где можно получить консультацию по здоровому образу жизни. Большое значение в нем занимает использование биологически активных добавок (БАД).

БАД — это вещества, которые дополняют пищевой рацион человека при его неполноценности по той или иной причине. Они занимают промежуточное звено между лекарственными средствами и пищевыми продуктами.

Рациональное питание — основа для получения необходимых питательных веществ. Чем разнообразнее и полноценнее рацион, тем меньше биодобавок вам может понадобится. Но из любого правила есть исключения:

Есть веганы и вегетарианцы, а ведь многие полезные вещества содержатся только в продуктах животного происхождения. Есть спортсмены — их расход часто восполнить «из тарелки» очень трудно. Есть профессии, в которых очень сложно питаться полноценно и проще проглотить капсулу. Я уверена, многие из вас нередко предпочитают купить баночку с Витамином Д и не думать о том, сколько раз на этой неделе ели морепродукты.

Все это к болезням никак не относится. Речь шла о здоровых людях, чей образ жизни предполагает риски, но никак не представляет собой заболевание. В этом и есть основное отличие БАД от лекарств.

Приведу пример:

Татьяна покупает Омегу 3 так как у нее аллергия на рыбу, а льняное масло или семена Чиа она не любит.

Или:

Татьяне доктор прописал статины из⁠-⁠за повышенного холестерина, но она где⁠-⁠то слышала, что эти средства повышают уровень сахара и «сильно бьют по печени». Она решила купить природную Омегу 3 и отнестись к своему организму безопасно.

При всей своей натуральности ни один БАД не будет ничего лечить, так как его задача только восполнить недостаток в организме. Исправлять следствие этого недостатка или даже, возможно, излишка не его задача. Здесь уже включены иные механизмы и исправить их — работа лекарственных средств.

Путаницы добавляет и то, что в состав некоторых БАД и лекарств входит одно и то же вещество. При этом, биодобавка не будет содержать терапевтическую дозу, в отличии от лекарства. Даже если производитель и имел наглость указать терапевтическую дозу, читайте внимательнее — это не дозировка вещества, а масса всей капсулы.

При регистрации БАД производитель должен предоставляет сведения о безопасности действующего вещества. О том, что оно дает лечебный эффект, никаких документов не требуется. По собственной инициативе эти исследования проводить слишком дорого и практичнее направить эти средства на рекламу. Из которой Татьяна и узнает, что Омега 3 природная, натуральная и главное — безопасная.

В аптеках БАД и лекарства даже расположены на разных полках для того, чтобы вы понимали, где мы лечимся, а где проявляем заботу о здоровье. Давайте не будем путать красное с квадратным. Биодобавки — это фактически еда, а лекарства — лечение.