Бесит!
597

Бесит то, что люди говорят про депрессию

67

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Аглая Воронова

Страница автора

Я страдала от депрессии с 13 до 26 лет.

И очень жалею, что меня не проверяли на болезнь, а еще не лечили так долго.

Я стала ходить к врачу только когда уже сама стала и взрослой, мне было 24, и самостоятельной, и позволила себе признать факт заболевания + у меня были свои деньги на лечение.

Надо сказать, что с 26 лет я счастлива только по факту того, что у меня нет депрессии. Странное ощущение, доложу я вам… В течении где-то года дико радовалась любой вещи.

Начиная от запаха мусора, заканчивая своими страданиями из-за конца отношений.

В депрессии все-все-ВСЕ чувства, ощущения и впечатления другие, чем без нее. Впрочем, эти рассуждения для другой статьи…

Мои родители очень переживают и страдают, что допустили мою депрессию. Сейчас. Я их не виню, однако хотела бы подчеркнуть некоторые мифы, что бы кто-то другой не повторил их ошибку.

Миф «раз»

О том, что депрессия бывает только "от безделья" и "от жиру".

Реальность: мои родители реально считали, что у меня нет никаких проблем. Да, я жила лучше, чем мои мама с папой в их возрасте. Но вообще детство у меня было не счастливое, с кучей проблем начиная от развода родителей и жизни в круглосуточных детских садах с 2,5 лет, заканчивая буллингом в школах и болезнями.

Миф «два»

Что депрессия бывает у людей "без проблем"

Реальность: вообще лично у меня депрессия началась, когда у меня слегла бабушка. Потом умерла. За тем заболел дедушка. Потом дедушка умер. Я так подозреваю, что это как раз и меня сломало. Я не была счастливым подростком до этих всех событий, но началась депрессия.

Миф «три»

Депрессия, настоящая, это именно про то, что человек лежит и руку поднять не может.

Реальность: в реальности депрессий бывает очень много форм, видов и проявлений.

Миф «четыре»

Что депрессий раньше не было.

Реальность: тогда раньше не было огромного количества заболеваний, которых просто не умели диагностировать и лечить.

Миф «пять»

Что депрессия начинается резко и строго по каким-то факторам. Реальность: я, как уже написала, была не счастливым и достаточно капризным ребенком. Родители не могли мне обеспечить то, что мне было нужно (заботу, комфорт). Поэтому отследить, как я из несчастного ребенка стала депрессивным подростком, было очень сложно.

Депрессия — болезнь. Эта болезнь может сломать жизнь. Я не знаю как удалось мне не потерять себя за такой срок…

Одна я знаю, чего мне это стоило. Один Бог видит как многим я рисковала.

  • semenovainezaВы всё правильно написали. Я сама думала, что депрессия,это от лени и безделья. Потом в моей жизни произошла трагедия. Я не могла себе помочь, обратилась к врачу.6
  • Аглая Вороноваsemenovaineza, Вы помогли себе сами - обратились к врачу. Он за Вас же не лечился, не покупал и не принимал лекарства. Вы выбирали его. Я сама искала врача - я знаю, как это тяжело и сложно.3
  • Ниоткуда в никудаВы молодец, что смогли обратиться к врачу, признать наличие болезни и вылечить ее! Знаю очень многих, кто не готов признавать проблем с психикой, а при их признании - не готов их лечить.2
  • Аглая ВороноваНиоткуда, и, самое грустное, это все из-за таких вот рассуждений, что выше. От простуды не стыдно страдать и не стыдно ее лечить - вот люди и не стесняются идти к врачу. Хотя бы и перед собой не стесняются.2
  • Ниоткуда в никудаАглая, да, проблемы с психикой в нашем обществе стигматизированы. По большому счету в нашем образовании, в принципе, мало информации о том, как правильно жить эту жизнь. А недостаток образования приводит к такому отношению.5
  • Ветер СеверныйДело не в том, что депрессия недооценена. Дело в том, что сейчас это больше мода, чем болезнь.6
  • Bella B.Ветер, кому-то выгодно, чтобы депрессия была модной?1
  • ЛуBella, ну да, для некоторых это, как часть печального образа, стиль, некий "никотиновый шик". Люди, действительно страдающее этим, как правило носят это в себе, тяжело переживая это состояние , делясь с самими близкими, а то и не делясь и вовсе не делают из этого шоу.3
  • Ветер СеверныйЛу, "ну да, для некоторых это, как часть печального образа, стиль, некий "никотиновый шик" Раньше они назывались эмо.2
  • Bella B.Что вам помогло справиться с депрессией? Какие самые эффективные методы лечения? Еще я задумалась, есть ли меры профилактики депрессии?5
  • ЛуВетер, не, эмо еще на кладбища ходят. Или это сатанисты...?)))2
  • Ветер СеверныйЛу, на кладбище готы ходят. А сатанисты кошек в жертву приносят. А вот эмо как раз те, кто у вас в описании - "ранимые натуры", любители играть на публику.2
  • ЛуВетер, а вы шарите, ветерок)))) я не увлекалась ни одной суб. культурой, так, по краям знаю. Кстати, сестра сейчас поправила, не "никотиновый", а "героиновый шик". Точно же, героиновый.3
  • Андрей1) Аглая, сколько Вам сейчас? Это вопрос к тому - сколько Вы уже живёте без депрессивных эпизодов? 2) Вылечили с использованием медикаментов? 3) Как считаете, сейчас Вы в норме или ещё есть над чем работать?3
  • ЛуТот, вы очень нервничаете, вам бы к психологу))))2
  • Ветер СеверныйЛу, я тоже особо не увлекался, просто в свое время пересекался со многими. Но если чисто теоретически, то мне пожалуй готы ближе. А вот эмо как раньше не понимал, так и сейчас не могу всерьез воспринимать.3
  • КукусяВетер, ой, до ЭМО были готы и еще туча субкультур1
  • Ветер СеверныйКукуся, это понятно, субкультур всяких много было в разные времена. Только к чему вы это?3
  • Тот Кого Нельзя НазыватьЛу, обязательно учту ваш совет. Но никогда им не воспользуюсь.3
  • КукусяВетер, всегда "тоскливость" была в той или иной степени в моде.1
  • Ветер СеверныйКукуся, "тоскливость" немного другое понятие. И в прошлые времена это трактовалось тоже по-другому, это была именно дань моде, и все это понимали. Те же самые "ЭМО", хоть и не вызывали у меня симпатии, но по крайней мере не бегали по психологам с криками о мнимой депрессии.2
  • КукусяВетер, я думаю, вопрос не в "моде". Тогда больше пили и брынчали на гитарах. Психологи вообщем-то лучше. Да и в процнтном соотношении мало кто в РФ к ним ходит.1
  • Екатерина МорозоваВетер, даже интересно стало. А чем готы лучше эмо?1
  • Аглая ВороноваBella, я сознательно не опустила ответы на эти вопросы, с Вашего позволения :) Профилактика будет изучение математики. Я не шучу - математика, геометрия и алгебра очень эффективны в профилактике и лечении депрессии. Ну еще - счастье и любовь.2
  • Ветер СеверныйКукуся, пить и брынчать на гитаре - это больше похоже на образ жизни, этим занимались многие независимо от субкультуры. "Психологи вообщем-то лучше" Возможно. Для тех, кому реально требуется их помощь. Но не для тех, кто "играет на публику".2
  • ЛуЕкатерина, предположу, что готика все таки по брутальнее будет, поэтичнее, колоритнее. И повзрослее. Это что-то "средневековое". Эмо что-то более подростковое и печально-наивное. На моё восприятие. Но мне в школе нравились их стрижки. Я даже делала себе такую чёлку, косую, на пол лица))1
  • ЛуКукуся, лучше чего? Брынчания на гитаре? ) Смотря, как брынчать и что) Музыка, а особенно когда сам играешь, очень не плохо помогает при всяких переживаниях.)3
  • Ветер СеверныйЕкатерина, я никогда полностью не разделял идеи ни тех, ни других. По сути оба направления романтизируют самоубийство. Но у готов это воспринимается, как тихий уход, а эмо орут на весь мир: "Ах, какой(ая) я несчастный(ая), никто меня не понимает, смотрите как я умираю (а по возможности спасите)". Я вообще не люблю игру на публику, а эмо как раз ее и демонстрируют. Чисто мое мнение, надеюсь я ответил на ваш вопрос.2
  • Аглая ВороноваВетер, ой, бывает по-разному. Вообще есть люди, которые вылечивались от депрессии с помощью психологов. Вообще причины депрессии часто все-таки психологические, так что лечение психологией не такое вот не имеющие смысла.2
  • Аглая ВороноваЛу, да, тут Вы правы. Антистресс очень хороший и древний.2
  • ЛуАглая, моя любимая терапия, ничто так не вытаскивало из тяжелых настроений, как любимые песни)3
  • Ветер СеверныйАглая, я нисколько не приуменьшаю вашу проблему. Вполне допускаю, что все так и было.3
  • Екатерина МорозоваЛу, ну челка это дело вкуса. А мировоззрение у них очень запутанное.2
  • Екатерина МорозоваВетер, а вы знаете, что такое настоящая депрессия? Когда буквально умереть хочется?3
  • Ветер СеверныйЕкатерина, представьте себе, знаю. Очень хорошо знаю. Иначе бы не говорил здесь то, что уже сказал. Но предпочитаю справляться самостоятельно. Сила воли и сила разума (то есть убеждение, что умереть всегда успею) - вот и всё, что нужно. Никакой психолог тут не сравнится.2
  • Аглая ВороноваВетер, я понимаю и без претензий))))2
  • Ветер СеверныйЛу, кстати довольно парадоксальная тенденция. Учитывая мои любимые группы ("Гражданская Оборона", "Агата Кристи", "Король и Шут") и их специфику песен, они реально вызывают позитив.3
  • Александр МаркеловВетер, кстати, не каждый до конца выдерживает "Русское поле экспериментов".3
  • Ветер СеверныйАлександр, это точно. Одна из моих любимых песен.1
  • ЛуВетер, это не удивительно) когда что-то нравится, совершенно не важно, какая у этого специфика. То, что нравится - вызывает позитив) В моём плейлисте тоже есть "Сказочная тайга", и момент, где "ночью по лесу бредёт Сатана....." вообще любимый куплет в песне))). Вполне позитивно)))2
  • ЛуВетер, мне в целом нравится текст, но этот момент любимый), особенно последняя строчка "и тебя она получит", с надрывом поющаяся)) нельзя остаться эмоционально равнодушным))2
  • ЛуВетер, знаю, но больше всего мне нравятся две: Тайга и Черная луна.2
  • Luna MoonlightВетер, не знала что контролировать баланс сератонина, дофамина и норадреналина можно силой мысли. Вы обратитесь к исследователем с вашей методикой лечения депрессии, тянет на нобелевку0
  • Ветер СеверныйLuna, моя методика подходит только для меня. За всех я не говорю.1
  • ЛуLuna, я думаю, речь не о лечении. О том, что человек справляется сам со своим психологическим состоянием, так, как ему видится верным:) В данном случае сила воли не делать глупости и общение со своим внутренним, анализ и призыв к конструктивному)2
  • Ветер СеверныйЛу, вот это я и имел в виду.2
  • Джей ТиBella, мне кажется, это сомнительно. Антидепрессанты - это ж не всякие запрещенные вещества, от которых впирает. И побочек куча. Может, и есть кто-то, готовый принимать нечто дорогое и без сильного мгновенного действия просто так, но это какие-то особые люди, наверное.1
  • Джей Ти>>Миф «два»: что депрессия бывает у людей "без проблем" Бывает, конечно. Во всяком случае, не обязательно пережить что-то страшное, горе, как у вас, потрясение, чтобы правильная работа нейромедиаторов сказала "до свидания". А просто проблемы какие-то есть у всех взрослых (и не только) людей.2
  • Аглая ВороноваДжей, я знала людей, которым выписывали серьезные антидерпессанты врачи. И это очень серьезная проблема. Так что... Я вообще не против антидепрессантов, а "за", но - как с любыми лекарствами нужно быть осторожнее.1
  • Джей ТиАглая, мне жаль, что вам пришлось это пережить - и болезнь и смерть близких, и такое отношение со стороны других людей. Хорошо, что вы справились. Пусть дальше будет только лучше.1
Вот что еще мы писали по этой теме