Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Письмо психологу: мне 20 лет, а я все еще завишу от своей абьюзивной матери

18

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Проблема

Добрейшего дня всем читающим! Я девушка, 20 лет, как уже было указано в заголовке. Родилась я изначально в полноценной семье, два родителя и старший брат, жили мы не богато, но все же мне самой мое детство казалось вполне себе удачным. Любящая мама, работающий папа, взрослеющий брат… Что могло пойти не так?

Большую часть своего детства я попросту не помню, но по мере взросления вспоминаю все больше и больше и, честно говоря, картина складывается не самая благоприятная.

Моя мама — обычная русская женщина из небогатой семьи, отец — кавказец, мусульманин, соответственно придерживается всех мусульманских обычаев и канонов, что сильно складывалось на моей семье и, конечно же, на мне. Как я выяснила в уже осознанном возрасте, семья моего отца искренне ненавидела нашу семью, не давала нам сделать глоток воздуха, а участок с большим домом, который отец строил для всех нас, попросту нагло отобрали. Почему так? Отец скрывал свои отношения с русской женщиной, ибо это "аморально", "неправильно", "ты портишь наш род"… Соответственно и о нашей семье никто ничего не знал, до определенного момента. И когда мне было 5-6 лет, семья отца все таки узнала о нашем существовании, что вызвало кучу конфликтов, о которых я мало что помню, но время было максимально неприятным как для меня, так и для моего брата с матерью.

Далее родственники отца все же начали пытаться принять нас… Ну, как "нас"… Только меня. Ибо, как выяснилось, брат был рожден не от моего родного отца, а я — единственная его "наследница". Отец стал возить меня домой к своим родственникам, большой участок с огромным курятником, в которых меня постоянно пытались заставить помогать с уборкой, работой по дому, уходом за курами… Напомню, мне было не более семи лет. И ладно бы если бы так оно и продолжалось, простая уборка, что ж с нее будет то?.. У меня умерла бабушка. Мама моего отца. Единственная женщина со стороны отца, которая испытывала ко мне хоть какие- то теплые чувства. И с того момента начался сущий ад. Я уже не была даже гостем, мне в открытую говорили, что я существовать не должна была, что мне здесь не рады, что моя мать распутная женщина, а я — ошибка моего отца. Отец всего этого не видел и не слышал, ибо постоянно работал, а вечерами, когда я оставалась наедине с ним, я просто бесконтрольно плакала и даже не могла объяснить в чем дело. Так продолжалось около недели с момента смерти моей бабушки, после чего я все же набралась смелости рассказать о происходящем своей маме — с того момента мои поездки в папин родной дом прекратились.

Перемещаемся на период постарше. Мои родители живут вместе, часто ссорятся, брат ведет маргинальный образ жизни, а я расту и наблюдаю. Родители старались давать мне все, за что я им обоим благодарна, но постоянные конфликты в детстве сильно отражаются на психике уже взрослого человека.

Примерно в мои 10 лет у меня появился первый мобильный телефон. Самый простой, дешевый сенсорный телефончик, но благодаря этому маленькому кирпичику я уже могла начать развиваться как личность. Я погрузилась в музыкальный мир, постоянно сбегала от реальности в наушники, а если их не было — прикладывала динамик к уху и закрывала глаза. У меня появились интересы, я постоянно изучала интересные мне вещи: фандомы, фильмы, сюжеты игр, и все благодаря одному маленькому кирпичику под брендом самсунг. С того и началось мое постепенное отдаление от семьи.

Ранее я упомянула о маргинальности моего родного брата. Парень сызмальства стремился к побегам со школы, отрицал важность образования, сбегал из дома и обрел парочку пагубных привычек, чем постоянно нервировал нашу мать. Родители были заняты вылавливанием моего брата, а меня, по большей степени, контролировали вместе с ним… А то мало ли, такой же вырасту.

В моей семье было нормальным отбирать гаджеты, запрещать пользование интернетом, постоянный контроль и все все все в таком духе… Даже моя родная мать в какой- то момент посадила меня перед собой и честно призналась: "Тебе не повезло."… Потому что мой брат выдался иным, потому что у мамы жизнь не задалась. Но мне- то что? Я росла преимущественно в интернет культуре, изучала все сама, общалась с разными людьми… Соответственно и впитывала в себя различные мнения, культуры, что сильно в итоге сказалось на мне, как на человеке.

Моя мать — очень старомодная женщина. Никакого секса до замужества, нет ничего важнее чести, мужчина в доме главный, а женщина — посудомойка. Мнение отца уже перестало учитываться в мои 13 лет, поскольку мать собралась с силами и развелась с ним, брата в его 18 лет выгнали из дома, а я осталась наедине с травмированной женщиной… И она, поскольку других целей не осталось, начала срывать свою обиду на мне. Жестоко и нещадно. Она все еще старалась помочь мне найти себя в жизни, но при малейшем несогласии следует рукоприкладство, визги, а также она всегда пытается выгнать меня из дома. За каждый конфликт, каждая ссора, я всегда не права, я всегда "шлюха" (потому что состою в отношениях, но не спешу замуж), я — главный враг всей нашей семьи, позор матери и в целом человек очень неудачный. И постоянные конфликты такого духа сильно отдалили меня от матери. Я перестала пытаться ее слышать, понимать, а в какой- то момент начала открыто бороться с тиранией: сама рвалась сбегать из дома, отбивалась от физических нападок, искала помощи и укрытия у друзей, знакомых, парня.

Подтолкнул меня на написание этого письма последний конфликт. Я уехала из дома к своему парню на пару дней, проигнорировав запреты матери, а по возвращению узнала, что мать обзвонила всех наших родственников, посоветовалась, после чего выставила меня шлюхой, эгоисткой, неблагодарным человеком, и это с учетом того, что я работаю, учусь, приношу деньги в семью и не делаю ни-че-го аморального. Просто стремлюсь проводить время со своим молодым человеком и планировать будущее. Моя репутация в определенном кругу людей абсолютно уничтожена, денег у меня нет, а скорый диплом так и вообще добивает. И мне нужны советы. Я хочу выбраться из этого ада, просто не знаю как подступить к этому так, чтобы для меня и моего молодого человека было меньше.

Что я пытаюсь делать с этим

Да, пыталась. Но я крайне несамостоятельный человек, меня никто не учил финансовой грамотности, а всю мою жизнь мне пытались вбить позицию "выйдешь замуж — будешь игрушкой мужа"

  • Положительное сальдоА как ваш молодой человек относится к вам? Поддерживает вас или отстранился от ваших проблем?0
  • inezaМожете ли вы жить у молодого человека? У него своя жилплощадь? Он работает? Он готов вас принять? Если да, то уходите к молодому человеку, а если нет, то нужно искать работу, снять пока хотя бы комнату и видимо переходить на заочное отделение.1
  • Fia RВ первую очередь вам надо понять: ваша мать - это человек, который вас не любит (не уважает, не ценит, не видит в вас человека). Она оскорбляет вас и старается сделать вашу жизнь осязаемо хуже. Единственно верное решение этой проблемы - прекратить любое близкое общение с ней.4
  • ПрагматикВы описали типичный конфликт на почве незавершенной сепарации: - предъявление счетов за ошибки воспитания - агрессия на почве контроля - отрицание ценностей - назначение ответственного за неудачи в лице матери. Из ситуации три выхода: 1) Взрослый диалог матери и дочери без обвинений с обсуждением ценностей и образа жизни. Из текста я понял, что как минимум Вы к данному сценарию не готовы. 2) Разъезд по разным жилплощадям. Если ресурс есть, то самый действенный вариант. Через несколько месяцев вы начнете вполне спокойно общаться с матерью. 3) Проживание с матерью на её условиях. Если вы не можете обеспечить себе крышу над головой, то жить придется на условиях хозяйки дома. Игнорировать её правила не получится.3
  • ПрагматикFia, Вы сделали вывод на основе показаний одной вовлеченной стороны. Объективность подачи информации под большим сомнением. На основе субъективной информации Вы делаете выводы, которые не пойдут на пользу девушке. Даже если можно выяснить, что мать не любит ребенка, такое вкладывать ему в голову преступно. Единственное в чем согласен, что это лечится разъездом. Но скорее всего, если она съедется с парнем, а он начнет проявлять черты матери "контроль", "установка правил" то через пару месяцев статья будет уже про него.2
  • Fia RПрагматик, если человек любит другого человека, он никогда не будет принижать его человеческое достоинство. Мать автора делает именно это, следовательно, не любит. Это правда, которую преступно скрывать. У нас нет оснований полагать, что автор ошибочно интерпретирует реальность. По умолчанию мы исходим из того, что человек правдив. Обратное необходимо доказывать.2
  • ПрагматикFia, Черно-белое мышление не помогает девушке решить проблему, а лишь усиливает ее роль «жертвы». А Вы приравниваете деструктивное поведение к отсутствию любви. Если брать во внимание ваш тезис о 100% доверии к словам автора, то деструктивное поведение здесь наблюдается с обоих сторон. Люди могут обладать низким эмоциональным интеллектом, быть во власти собственных травм или использовать токсичные паттерны (которым их самих научили), при этом искренне считая, что они любят и «спасают» ребенка. Утверждение «раз обижает — значит не любит» — это опасное упрощение, которое лишает ситуацию глубины. В психологии нет понятия «правдивости» в конфликте; есть понятие индивидуального восприятия. Предлагая верить на слово каждому слову автора, Вы игнорируете искаженное кризисом сепарации восприятие родителя. То, что дочь описывает как «унижение достоинства», в реальности может оказаться бытовым конфликтом или попыткой матери выставить границы (например, требование соблюдать чистоту в доме). Без мнения второй стороны мы видим не реальность, а интерпретацию реальности. Внушение мысли «мать тебя не любит» — это не «правда», а психологическое деструктирование. Вместо того чтобы помочь девушке повзрослеть и научиться взаимодействовать с трудным близким, Вы предлагаете ей принять статус «нелюбимого ребенка». Это клеймо в дальнейшем ведет к депрессии и проблемам в отношениях. Поддержка должна заключаться в обучении сепарации, а не в подтверждении самых страшных страхов автора. Если автор видит во враждебности матери только «нелюбовь» и не анализирует свой вклад в конфликт (или свою зависимость), она с высокой вероятностью найдет партнера-контролера. Проблема не в матери, а в динамике отношений, которую автор заберет с собой в новую жизнь. Основные проблемы вашей позиции — это радикализм, призывающий разрыв отношений с матерь и отсутствие даже малой доли экспертности в психологии, в чем проявляется высказывание «любящий никогда не принизит», отрицающее амбивалентность чувств.0
  • user6053218"Моя мать — очень старомодная женщина. Никакого секса до замужества, нет ничего важнее чести" И при этом старший брат от другого мужчины и брак не зарегистрирован. Ваша мама лечится?9
  • Fia RПрагматик, я не отрицаю психологической глубины. Я даю совет. Если человек ранен, нужно остановить кровь, а не рассуждать в это время об устройстве систем всех органов. Вы отказываете девушке-автору в самостоятельности и думаете, будто она, прочитав, моё сообщение, не подвергнет его внутренней критике и просто применит. Конечно, такого не произойдет. Я призываю её размышлять. 2 и 3 ваши абзацы это домыслы, которые могут оказаться правдивыми, а могут так и остаться домыслами. Я даю совет девушке-автору, как она того просит. У меня нет цели разрешить конфликт таким образом, чтобы ублажить каждую больную голову на планете. 5 абзац опять ваши фантазии. Когда вы пишите, что позиция 1 стороны не может передать реальность, вы тем самым утверждаете, что позиция и 2 стороны реальность не передает. Это такая же интерпретация. Причем несуществующая в нашем случае. Если один человек не любит второго человека, это не значит, что тот второй плохой. Так бывает, это нормально. Надо это признать и двигаться дальше.0
  • ПрагматикFia, Вы предлагаете «остановить кровь» путем ампутации конечности. Совет «она тебя не любит, разорви отношения» — это не перевязка, это радикальная психологическая установка. Если девушка находится в глубокой зависимости (в том числе материальной, как указано в заголовке статьи), ваш совет провоцирует её на открытый конфликт с тем, от кого она кормится, не давая ресурсов для выживания. Это не помощь, а создание условий для ещё большей травмы. Нельзя одновременно утверждать «Я даю ей правду, которую преступно скрывать» и «Я призываю её размышлять». Первая фраза — это директивная установка, которая не оставляет места для сомнений. Вторая — попытка снять с себя ответственность за последствия своего совета. Если вы верите в её способность к критике, зачем навязываете ей клеймо «нелюбимого ребенка» как единственную истину? Особенно, если автор прямо указывает, что самостоятельность не её сильная сторона. Статистика кризисов сепарации и механизмов проекции — это научные факты. А вот утверждение, что мать точно не любит — это и есть главный домысел, сделанный посторонним человеком в интернете на основе нескольких абзацев текста. Мы не знаем мать. Мы видим только боль автора. Лечить боль внушением ненависти к источнику боли — это путь к созданию вечного «пациента», а не свободной личности. Вы называете мать «больной головой», которую не нужно ублажать. Но для 20-летней девушки это не просто голова, а часть её собственной идентичности, от которой нельзя отказаться волевым решением. Разрушая образ матери до основания («она тебя не любит»), вы разрушаете и часть фундамента самой девушки. Двигаться дальше лучше на почве автономии («Я справлюсь сама, даже если мама сложный человек»), а не на почве отвержения («Я брошена и не любима»). Ваш метод — это хирургия без наркоза и анализов. Мой — это попытка научить человека ходить самостоятельно, не виня во всех падениях гравитацию или родителей. Разъезд — да. Внушение чувства сиротства при живой матери — нет1
  • Fia RКакая еще "глубокая зависимость"? Я отвечаю за каждое свое слово. Я не скрываю и не добавляю от себя ничего. А что делать девушке, она будет решать сама. Именно так. "Любит" и "не любит" - это дихотомия. Третьего не дано. "Статистику кризисов сепарации" я комментировать не буду, меня смех разбирает. Просто вставлю цитату, чтобы напомнить всем, за какую "идентичность" мы тут держимся. "...при малейшем несогласии следует рукоприкладство, визги, а также она всегда пытается выгнать меня из дома. За каждый конфликт, каждая ссора, я всегда не права, я всегда "шлюха" (потому что состою в отношениях, но не спешу замуж), я — главный враг всей нашей семьи, позор матери и в целом человек очень неудачный".0
  • Геннадий Ч.Мне кажется, всем похуй. Как бы это печально ни звучало. У всех свои проблемы и не только с мамой - обижалкой. Взрослей, мамкин нытик.1
  • АнонаПрагматик, узнать что тебя не любят это не преступление, а освобождение. Лично я когда это поняла, испытала чувство облегчения, что не нужно участвовать в негативных отношениях и пытаться обьяснить кто я есть. Достаточно того, что я себя понимаю и есть другие люди, поддерживающие меня.0
  • Lemming"Я работаю, учусь, приношу деньги в семью" и тут же "денег у меня нет" - надо все-таки определиться какое у вас финансовое положение. Потому что разъехаться - это всегда самый первый и очевидный шаг в подобных ситуациях.3
  • HeledisЕсть такие интересные фразы: "Признание проблемы - это уже половина успеха в ее решении" и "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих". Учитесь, развивайтесь, меняйте круг общения, ищите новых друзей. Действуйте. Поймите: вы давно уже не ребенок, и ваша жизнь зависит исключительно от вас, а не от матери и парня.0
  • ПрагматикАнона, То, что стало «освобождением» для вас, может стать катастрофой для другого. Ваш личный опыт — это прекрасно, но это субъективный путь. У автора статьи может не быть вашей стойкости, ваших ресурсов или ваших «других поддерживающих людей». Транслировать свой личный сценарий как единственно верный путь для незнакомого человека — это психологическая проекция, а не помощь. Истинное освобождение — это когда тебе все равно, любит тебя мать или нет, потому что ты сам себе опора. Когда вы внушаете человеку «тебя не любят», вы заставляете его бесконечно пережевывать эту травму. Вы предлагаете строить идентичность на дефиците («я тот, кого не любят»). Я же предлагаю строить её на самодостаточности («я взрослый, и деструктивное поведение матери больше не имеет надо мной власти»). Разница в том, где находится фокус: на действиях матери или на силе самой девушки. Вы предлагаете девушке сразу «эпилог» сложной книги, к которому она, возможно, не готова. К пониманию дистанции нужно прийти самостоятельно. Если это навязывается извне комментатором в интернете, это воспринимается не как «освобождение», а как подтверждение собственной никчемности (особенно на фоне слов матери о «неудачнице»). Важно не что сказано, а когда и кем. В устах незнакомца вердикт «мать тебя не любит» звучит как приговор, а не как помощь. Жизнь — это не только черное и белое. Между «любит как в кино» и «враг, который хочет сделать жизнь хуже» есть огромная серая зона — психические болезни, родительская беспомощность, неумение выражать чувства. Признать эту «серую зону» — значит повзрослеть. Свести всё к «не любит» — значит остаться в детской позиции обиды.0
  • inezaПрагматик, я полностью согласна с вашими выводами. И почему то мне кажется , что будет третий вариант.0
Сообщество