Что лучше: лазерная эпиляция или электроэпиля­ция

Я попробовала два самых эффективных способа избавиться от волос надолго и выбрала лазерную эпиляцию. Но она подходит не всем.

Лазерная и электроэпиляция — процедуры, при которых разрушается волосяной фолликул, но разными способами. Лазер действует через пигмент внутри волоса, электроэпиляция — с помощью тока напрямую в фолликуле. Из-за этого различаются требования к типу кожи и волос, количество процедур, болезненность и итоговый результат. Рассказываю, какой метод выбрать в разных ситуациях и сколько это будет стоить.

Лазерная эпиляция — это удаление волос с помощью светового импульса, который воздействует на пигмент волоса и за счет нагрева повреждает фолликул. В результате волос становится тоньше и светлее и постепенно перестает расти.

Лазер эффективно работает только с волосами в фазе активного роста. Волосы на теле растут не одновременно. В любой момент часть уже выросла и потеряла связь с фолликулом, а часть только начинает расти. Такие волосы могут быть видны на коже, но на процедуру почти не реагируют — и фолликул остается целым. Поэтому за один сеанс удалить все волосы не получится: процедуры повторяют с интервалом в несколько недель, чтобы постепенно обработать все фолликулы. Обычно требуется 4—6 сеансов с интервалом 4—6 недель.

Тем не менее плюс лазерной эпиляции в том, что перед процедурой не надо сильно отращивать волосы, как для депиляции воском или сахаром.

Точное количество процедур зависит от зоны и типа волос. На лице цикл роста короче, поэтому процедуры делают чаще, а на ногах — реже. Жесткие и темные волосы реагируют лучше, светлые и тонкие — хуже.

Лазерная эпиляция не всегда дает пожизненный результат. Часть фолликулов может со временем восстановиться, особенно в гормонозависимых зонах — например, на подбородке или в области бикини. Поэтому многим рекомендуют поддерживающие процедуры — в среднем раз в 6—12 месяцев, иногда реже.

Эффективность метода зависит от сочетания цвета кожи и волос. Лучше всего лазер работает на светлой коже с темными волосами, потому что тогда большая часть энергии поглощается волосом. Светлые, рыжие и седые волосы хуже поддаются удалению, потому что в них мало пигмента.

Самые распространенные типы лазеров — диодный и александритовый. Александритовый работает на более короткой длине волны — он лучше поглощает меланин, поэтому эффективнее удаляет темные волосы на светлой коже и дает заметный результат уже после первых процедур.

Диодный лазер считается более универсальным. Он работает мягче и глубже и подходит для более широкого диапазона фототипов, в том числе для умеренно смуглой кожи. В большинстве случаев именно им проводят эпиляцию в салонах.

Если кожа очень темная или сильно загорелая, стандартные лазеры могут быть небезопасны: выше риск перегрева и ожогов. В таких случаях используют лазеры с большей длиной волны, например неодимовый. Он меньше взаимодействует с пигментом кожи, поэтому безопаснее, но при этом хуже воздействует на сам волос. Из-за этого его применяют реже и обычно только тогда, когда другие варианты не подходят.

Лазер удобнее использовать на больших зонах. Он быстро обрабатывает ноги, руки, спину, подмышки, бикини. На лице и шее его тоже применяют, но в редких случаях, например из-за нарушения техники проведения процедуры, вместо удаления волос в этих зонах может запуститься обратный процесс — парадоксальный гипертрихоз, который встречается у 0,6—1% людей. Проблему обычно удается решить с помощью электро- или лазерной эпиляции с правильными настройками.

Противопоказания для лазерной эпиляции включают общие для большинства косметологических процедур ограничения: активные кожные инфекции, повреждения кожи в зоне обработки, онкологические заболевания в этой зоне и обострения хронических дерматозов.

Есть и специфические факторы, связанные с воздействием света: свежий загар, прием фотосенсибилизирующих препаратов — например, изотретиноина, — повышенная чувствительность кожи к свету, а также склонность к гиперпигментации, включая мелазму.

Фотоэпиляцию часто путают с лазерной, но это разные технологии. IPL — это не лазер, а широкополосный свет. Он тоже нагревает пигмент внутри фолликула, но действует менее точно. Сравнительные исследования показывают, что в салонах IPL-аппараты обычно слабее лазеров, поэтому требуют больше процедур и дают менее стабильный результат.

Есть и домашние фотоэпиляторы — они работают по тому же принципу, но их мощность меньше. Полноценно удалить волосы с их помощью сложно, зато они могут подойти для поддержания эффекта после курса лазерной эпиляции: замедлять рост отдельных волос и продлевать результат между процедурами.

Салонный фотоэпилятор можно перепутать с лазером: внешне аппараты похожи, и не все клиники честно указывают технологию. Самый надежный способ — спросить, какой тип технологии используется, и попросить показать регистрационное удостоверение на аппарат. В клиниках с медицинской лицензией такие документы обязаны быть.

Ощущения от лазерной эпиляции зависят от аппарата и зоны. Чаще процедура переносится нормально и по уровню болезненности значительно уступает тому же шугарингу. Обычно есть два ощущения: тепло и покалывания. Покалывания короткие, а потому вполне терпимые, даже если сильные. Сложнее с теплом: по мере обработки зоны кожа нагревается, и в какой-то момент может показаться, что вы обожглись. При этом либо следов не останется, либо могут появиться покраснение и отек.

Поэтому во время процедуры кожу охлаждают системой обдува или прохладным гелем. Мастер постоянно спрашивает об ощущениях — например, насколько больно и тепло по пятибалльной шкале. Если становится жарко до трех с половиной баллов, интенсивность снижают или переходят на другую зону. При высокой чувствительности мастер может предложить обезболивающий крем с лидокаином.

Стоимость курса зависит от зоны, аппарата и количества процедур. Например, в Москве лазерная эпиляция ног полностью в среднем стоит 10 000 ₽ за сеанс, но в премиальных клиниках может доходить до 36 000 ₽.

В первый год на ноги может уйти около 6—8 визитов, то есть примерно 60 000—80 000 ₽. На второй год процедур становится меньше: чаще делают 1—3 поддерживающих сеанса. В среднем это еще 10 000—30 000 ₽ в год. В дальнейшем поддержка может требоваться раз в 6—12 месяцев или реже.

Часто клиники предлагают абонементы на несколько процедур — так один сеанс обходится дешевле. Но важно учитывать цену не только за визит, но и за весь курс: на более слабых аппаратах процесс может затянуться, и итоговая сумма окажется сопоставимой или даже выше.

Электроэпиляция — это удаление волос с помощью электрического тока, который подают прямо в волосяной фолликул через тонкую иглу. В результате фолликул разрушается, и волос больше не растет.

Эффект электроэпиляции не зависит от цвета кожи и волос. Воздействие идет на каждый фолликул отдельно, поэтому подходит даже для светлых, рыжих и седых волос, на которые лазер почти не действует.

Существует несколько видов электроэпиляции. При гальваническом методе в фолликуле образуется щелочь, которая разрушает клетки. При термолизе ткани нагреваются и разрушаются за счет высокой температуры. В современных аппаратах чаще используют флеш-термолиз: он действует быстрее и менее травматичен. Есть и комбинированный метод — бленд, который сочетает электролиз и термолиз.

Во время электроэпиляции не так важна фаза роста волоса. Но в фазе активного роста эффективность выше, поэтому мастер может попросить сбрить волосы за пару дней до процедуры. Если какие-то волоски не сбрились — нестрашно, мастер удалит каждый видимый волос. Их обрабатывают по одному, из-за этого процедура занимает значительно больше времени.

Один сеанс может длиться от 10—15 минут до нескольких часов в зависимости от зоны и количества волос. Например, обработка подмышек или зоны бикини может занимать около часа, а обработку больших зон вроде ног разбивают на несколько визитов.

Процедуры повторяют с интервалом около месяца, чтобы постепенно удалить все волосы по мере их роста. Полный курс может занять от нескольких месяцев до полутора лет — это связано с естественным циклом роста волос и объемом работы.

В итоге волосы можно удалить полностью и навсегда. При регулярных процедурах уже через шесть месяцев количество волос может сократиться на 75—85%. В этом смысле электроэпиляция — единственный метод, который позволяет добиться окончательного результата, а не просто сократить рост волос или сделать их более бледными.

Электроэпиляцию можно использовать на большинстве зон: лице, подмышках, бикини, ногах, груди. Но из-за длительности и стоимости электроэпиляцию редко используют на обширных зонах вроде ног полностью.

По ощущениям электроэпиляция заметно болезненнее лазера. Во время процедуры иглу вводят в каждый фолликул, после чего подают ток — ощущения похожи на жжение, покалывание или укол изнутри. Боль может быть выраженной, особенно в чувствительных зонах, поэтому часто во время процедуры мастера используют обезболивающие кремы или инъекции.

После процедуры кожа может быть покрасневшей и болезненной, иногда появляются корочки. Это нормальная реакция на микроповреждение кожи — по сути, контролируемый ожог. Обычно кожа восстанавливается за несколько дней, но после первых сеансов может потребоваться больше времени.

В редких случаях после электроэпиляции могут оставаться микрошрамы, возникать инфекция и активироваться вирус простого герпеса. Это происходит, если кожа травмируется слишком сильно — например, при неправильной технике, слишком высокой мощности тока или повторной обработке одной и той же зоны. Риск также повышается, если сдирать корочки или не соблюдать правила ухода после процедуры.

Чаще такие осложнения связаны с более агрессивными методами — например, гальваническим электролизом или блендом, где воздействие дольше и глубже, чем при быстром термолизе.

Процедуру не проводят при инфекциях и повреждениях кожи, онкологических заболеваниях в зоне обработки и тяжелых дерматологических состояниях. Дополнительно учитывают факторы, связанные с воздействием электрического тока: наличие кардиостимулятора, индивидуальную чувствительность кожи и болевой порог.

Специалисты могут проявлять осторожность при наличии металлических имплантов или внутриматочной спирали, содержащей металл, но строгих медицинских запретов, как правило, нет и решение принимают индивидуально. Ограничения в таких случаях чаще связаны с внутренними протоколами и подходом мастера, а не с доказанными рисками.

Стоимость электроэпиляции рассчитывают не за зону, а за время. Минимальный сеанс обычно занимает десять минут и в Москве стоит в среднем 590 ₽. Соответственно, час обойдется примерно в 3 540 ₽. Но для заметного результата обычно требуется гораздо больше времени: первые процедуры могут занимать больше часа. По мере прохождения курса стоимость снижается: волос становится меньше, и на обработку уходит меньше минут.

В итоге, несмотря на длительность, в долгосрочной перспективе электроэпиляция может оказаться самым выгодным способом: повторные процедуры после завершения курса обычно не нужны.

Электроэпиляция — это инвазивная процедура. У клиники должна быть медицинская лицензия, а у мастера — медицинская подготовка. Во время процедуры используют игольчатые электроды, которые вводятся в кожу и могут контактировать с кровью, поэтому важно соблюдение стерильности. По этой же причине проводить электроэпиляцию самостоятельно дома небезопасно.

Окончательный выбор вам предстоит сделать самостоятельно, опираясь на свой тип кожи, цвет волос, болевой порог и запас терпения.

Электрический ток разрушает фолликул напрямую, поэтому позволяет удалить волосы навсегда. Лазер работает через пигмент: он уменьшает рост волос, делает их тоньше и реже, но не всегда удаляет полностью. Со временем часть фолликулов может «проснуться», особенно в гормонозависимых зонах.

Лазер позволяет обработать сразу большую площадь, поэтому подходит для ног, спины или рук: одна процедура занимает обычно от нескольких минут до двух часов.

Электроэпиляция — это точечная работа с каждым волосом. Одна процедура обработки даже небольшой зоны может занимать часы, а чтобы добиться стойкого результата на больших зонах, потребуются месяцы и годы.

Электроэпиляция не зависит от цвета кожи и подходит для светлых, рыжих и седых волос. Лазер эффективнее работает на контрасте: светлая кожа и темные волосы. На светлые волосы он действует слабо, а на темной коже требует специальных аппаратов и осторожности, чтобы избежать ожога.

Эпиляция лазером обычно переносится легче: человек чувствует только короткие уколы и нагрев, изредка может быть кратковременное жжение.

Электроэпиляция болезненнее, потому что иглу вводят в каждый фолликул, а затем подают ток — ощущения могут быть похожи на сильное жжение или уколы. В чувствительных зонах часто требуется анестезия.

Во время лазерной эпиляции кожу не прокалывают, поэтому риск инфекции минимальный. Но из-за возможных осложнений от неправильно проведенной процедуры салону лазерной эпиляции нужна медицинская лицензия, а у мастера должно быть медицинское образование.

Электроэпиляция — более инвазивная процедура: иглу вводят в кожу, возможен контакт с кровью, поэтому требуется лицензия, стерильность и медицинская подготовка мастера. Из-за сложности процедуры и возможных рисков клиник с этой услугой гораздо меньше, чем салонов с лазерной эпиляцией.

Лазер быстро дает заметный эффект и удобен для обработки больших зон, но это не окончательное удаление волос, они могут начать расти снова. Тогда потребуются поддерживающие процедуры, обычно раз в 6—12 месяцев.

Электроэпиляция работает дольше и медленнее, но после завершения курса повторные процедуры не нужны.

Лазер дешевле на старте: один сеанс стоит дороже, но их меньше и они быстрее дают заметный эффект. Электроэпиляция оплачивается по времени и поначалу может казаться дороже и медленнее. Но в долгосрочной перспективе она выгоднее, потому что не требует поддерживающих процедур.

После лазерной эпиляции покраснение и повышенная чувствительность проходят в течение нескольких часов или дней. Серьезного восстановления не требуется, но необходимо надежно защищать обработанные места от солнца и хорошо увлажнять кожу.

После электроэпиляции кожа восстанавливается от суток до двух недель, и нужно следить, чтобы случайно не содрать корочки. Иначе можно занести инфекцию и продлить срок заживления.

В обоих случаях в первые дни после процедуры нужно увлажнять кожу и защищать ее от солнца. Подойдут кремы с пантенолом и средства для восстановления кожного барьера без отдушек и спирта. Они уменьшают раздражение и помогают коже быстрее прийти в норму.

Выбирайте лазерную эпиляцию, если хотите быстро и с минимальным дискомфортом убрать волосы в крупных зонах — на ногах, руках, спине или бикини. Это удобный вариант, если важен быстрый результат и вы готовы время от времени делать поддерживающие процедуры.

Выбирайте электроэпиляцию, если хотите удалить волосы навсегда и не возвращаться к процедурам. Электроэпиляция подойдет для небольших зон, сложных случаев — например, светлых или единичных волос на лице, — а также тем, кто готов потратить больше времени ради окончательного результата.

Часто оптимальный вариант — комбинировать методы: сначала убрать основной объем волос лазером, а затем точечно доработать оставшиеся зоны электроэпиляцией.

Я решила попробовать удалить при помощи электроэпиляции волосы в подмышках и думала, что после процедуры будет терпимо, но ощущения оказались совсем не такими, как я ожидала, — скорее раздражающе-зудящими, местами доходило до слез. Анестезия помогала неравномерно, рука затекала, и час процедуры казался вечным, поэтому меня хватило только на два сеанса.

Заметного эффекта я не увидела: волос стало меньше, но когда отросли те, что были «спящими» во время процедуры, результат быстро сошел на нет.

Через два года я попробовала лазерную эпиляцию, и счастью не было предела: на моих темных волосах и светлой коже эффект был сразу же. На ногах волосы стали расти заметно медленнее и побледнели. После третьей процедуры исчезли и вечные черные точки — я еще никогда так не любила свои ноги. Купила пакет на десять сеансов и ни о чем не жалею: мне кажется, проходить поддерживающие процедуры раз в полгода — вполне терпимо. И точно лучше, чем ходить на тот же шугаринг раз в месяц.