Обложка потока "Письмо психологу"
Письмо психологу

Письмо психологу

Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Написать пост или вопрос…

1K

Письмо психологу: хочется послать все к черту и уехать, но проблем это не решит

Не думаю, что найду здесь помощь, но может быть мне поможет выговориться. Депрессия у меня достаточно давно, больше 10 лет...

«Не хочу просыпаться и включаться в работу»: как справиться с выгоранием

Я руководитель проекта. Хоть и небольшого, но отвечаю за многие вещи: организацию процессов работы, постановку задач...

«Не хочу просыпаться и включаться в работу»: как справиться с выгоранием

Письмо психологу: у меня пропало желание жить

Учусь на третьем курсе в университете на IT специальности. Направление мне в принципе нравится, но уже достаточное время...

4K

Письмо психологу: не чувствую никаких эмоций, и это обижает моих близких

Примерно с мая-июня начала замечать за собой, что большая часть событий в жизни, как негативных, так и позитивных, перестала...

21K

Письмо психологу: не могу найти мужчину для жизни

Здравствуйте! Мне 45, без лишнего веса, ухоженная. Не могу построить отношения и даже найти мужчину для встреч...

Письмо психологу: я все время работаю на низкую зарплату

Смешно до слёз Недавно устроилась на работу. Скажу сразу: по знакомству. Потому что просто так устроиться не могла (перерыв...

«Начал пропускать работу»: как адаптироваться при релокации

Все началось года два назад, но в последние месяцы ситуация становится все запутаннее и запутаннее. Дело в том, что я в один...

«Начал пропускать работу»: как адаптироваться при релокации
2K

Письмо психологу: от меня ушла девушка, в которой я видел жену

От меня вчера ушла девушка, в которой я видел все, видел будущее, дышал ей. Она вроде как тоже, но что-то как будто...

915

Письмо психологу: ничего не могу сделать с хроническим стрессом

Добрый день Случилась ситуация, на решение которой я никак не могу повлиять. В моих силах только ждать окончания.. И скорее...

16K

Письмо психологу: пропало желание общаться со своей девушкой и с людьми вообще

Здравствуйте! У меня с какого-то времени пропала необходимость (желание) постоянно общаться с людьми и со своей второй...

6K

Письмо психологу: кажется, я достигла дна

С работой ни черта не получается, волосы кошмарные не знаю что с ними делать, нечего носить абсолютно денег моих нет вещам...

Письмо психологу: я рассталась с парнем и потеряла смысл жизни

Я запуталась в этой жизни. Не понимаю, что происходит в этом мире. Потеряла смысл жизни, а с ним и человека, которого очень...

12K

«Бабушка была как мама»: как пережить смерть близкого

Год назад не стало моей бабушки. Она была как мама, воспитывала меня с детства. Не могу пережить утрату, постоянно плачу...

«Бабушка была как мама»: как пережить смерть близкого
1K

Письмо психологу: после смерти мамы не могу начать строить свою жизнь

Моя мама долго боролась с онкологией и в прошлом году умерла. Бабушки остались одни в провинции, кроме меня у них никого...

2K

Письмо психологу: меня бесит коллега

Я добился повышения на работе, помимо повышения дохода в моём подчинении появился напарник. Всё нравится, за исключением...

16K

«Я ненужная, лишняя»: как вый­ти из созависимых отноше­ний

Я слишком много тревожусь и переживаю. Меня беспокоит одна ситуация в моей жизни, которая еще не решилась. Больше года назад...

«Я ненужная, лишняя»: как вый­ти из созависимых отноше­ний
3K

Письмо психологу: возможно, у меня галлюцинации

Здравствуйте, мне 15. Думаю это важный аспект в моём обращении. Уже несколько лет меня мучают слуховые галлюцинации...

1K

Письмо психологу: уверена, что у меня расстройство пищевого поведения

Уже около 4 лет 90% времени мои мысли занимают мысли о еде, похудении, своем теле. Примерно 3 года я страдаю от буллимии...

Письмо психологу: мне 26 лет, у меня пропал интерес к жизни

Здравствуйте, я человек мужского пола, мне 26 лет, холост зовут Динар.Может я наивен что сюда пишу, или кто либо мне даст...

18K

«Когда смотрюсь в зеркало, начинаю плакать»: как перестать ненавидеть свое отражение

Недавно я написала статью о том, как вылечила акне. В конце прикрепила фото своей кожи и подписала, что меня все устраивает...

«Когда смотрюсь в зеркало, начинаю плакать»: как перестать ненавидеть свое отражение
504

Письмо психологу: я жду ребенка и боюсь не справиться со своим гневом

В начале следующего года у нас появится малыш. Я всё больше думаю о том, как за ним ухаживать, воспитывать, как я буду вести...

«Устроили показательную порку»: как найти силы, чтобы постоять за себя на работе

Я работаю учителем информатики в одной из подмосковных гимназий. Кроме учительских обязанностей веду еще множество...

«Устроили показательную порку»: как найти силы, чтобы постоять за себя на работе

Письмо психологу: я испытываю слишком много гнева и это мешает жить мне и близким

На протяжении моей жизни я замечала, что злюсь сильнее остальных, на большие ситуации. Но как мне кажется сейчас это дошло...

Письмо психологу: не могу простить бывшего мужа из-за неоплаченных кредитов

Чтобы как-то выжить, я подала на алименты, и мы вчетвером живем на мои 30 тыс плюс 10 алименты. Живем в нищете, продукты, коммуналка и иногда вещи детям с Авито

8K

«Сложно потратить деньги на себя»: как решиться на приятные покупки

Мне 32 года. Есть хорошая работа, финансовая стабильность, подушка безопасности. Не меньше 40% нашего с мужем заработка...

«Сложно потратить деньги на себя»: как решиться на приятные покупки