Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее
Обложка потока "Жизненные уроки"
Жизненные уроки

Жизненные уроки

Читатели рассказывают, чему их научила жизнь

Написать пост или вопрос…

Жизненный урок: формулировать задачи четко

Мне 7-8 лет. Лето, мы в деревне собираемся на семейный праздник. На улице недавно прошёл мелкий дождь. Меня нарядили в белое...

Жизненный урок: не ходить за продуктами голодной

Взяла за правило кушать перед закупками продуктов. Иначе караул. Мозг не соображает. Вся энергия направлена на утоление...

Жизненный урок: никогда не поздно заняться своим здоровьем

Мне повезло с генетикой. У меня крепкий организм — по пальцам одной руки можно пересчитать, сколько раз я болела простудами...

Жизненный урок: никогда не поздно заняться своим здоровьем

Жизненный урок: осознанно подходить к тратам и покупкам

Идеей осознанного потребления сейчас никого не удивишь, каждый знает — много потреблять это плохо. Однако...

Жизненный урок: не сравнивать себя с другими

В повседневном общении все, так или иначе, сводится к тому, чтобы сравнить себя с другими людьми — как правило, хочется...

Жизненный урок: когда берешь кредит, лучше рассчитывать только на себя

Я копила на ипотеку три года и была безмерно счастлива переехать в свое жилье. Откладывала на первоначальный взнос...

Жизненный урок: когда берешь кредит, лучше рассчитывать только на себя

Жизненный урок:​ как не пытаться перевоспитать партнера против его воли

Бытует мнение, что мужчину можно воспитать. Сделать лучше, переделать под себя — нужное подчеркнуть. Я не согласна. Нельзя...

Жизненный урок:​ как не пытаться перевоспитать партнера против его воли

Жизненный урок: экологично и без чувства вины отказывать на работе и в жизни

Разбираюсь с тем, как отказывать на работе и в жизни, чтобы без чувства вины экологично и конструктивно. У безотказного...

Жизненный урок: доверять, но проверять

Осенью 2017 года на Фейсбук* я нашёл объявление от пожилой женщины, которая сдавала квартиру с соседями в Рамат-Гане...

Жизненный урок: бумага — самый надежный носитель информации

Читаю я с детства, читаю много. От родителей досталась отличная библиотека + начиная со старших классов сама активно...

Жизненный урок: не доверять слепо всем подряд

Простая истина — думать, что все вокруг искренние и честные как ты, если бы ты так не поступила, то и он (она...

Жизненный урок: не забывать о важности коммуникации в семье

Как мы знаем проблемы в семье начинаются там, где заканчивается конструктивный диалог. Делюсь своими наблюдениями о важности...

Жизненный урок: не поддаваться манипуляциям мошенников

Недавно столкнулась с очень качественным мошенничеством, но мне удалось избежать последствий. Вся история заставила меня...

«Увидел, захотел, купил»: еще 6 выво­дов, к которым можно прийти к 40 годам

Для многих 40-летие  — не просто очередная круглая дата, а повод проанализировать накопившийся жизненный опыт и поделиться...

«Увидел, захотел, купил»: еще 6 выво­дов, к которым можно прийти к 40 годам

Жизненный урок: принимать себя, свои ресурсы и опыт

О том, что деньги приходят через людей я узнала в 35 лет. Повернув свое внимание из найма в частную практику психолога...

Жизненный урок: рассчитывать риски прежде, чем давать в долг

80-е годы. Была у меня подруга. Учились вместе в одной группе института, жили в общаге в одной комнате. Ели-пили...

Жизненный урок: всегда оставаться человеком

Родилась и выросла я не в богатой семье,даже бы сказала в бедной. Мама родила меня рано,развод с отцом,всё приходилось...

Жизненный урок: научиться прощать

Вторая мама. Больная для меня тема — свекровь (хотя никогда это слово не произносила, звучит даже не приятно). И не всё...

Жизненный урок: ценить процесс больше, чем результат

Моя страсть к изготовлению сладостей началась совершенно неожиданно. Однажды я решила попробовать сделать домашние конфеты...

Жизненный урок: научиться ценить настоящее

Недавно я поймала себя на мысли, что есть моменты в прошлом, которые хотелось бы изменить. Вспоминаю, как не ценила людей...

Жизненный урок: найти своих

В детстве бабушка называла меня розой с шипами, говоря: «Красивая, но не каждому позволишь к себе прикоснуться». Я всегда...

Жизненный урок: и мама может предать

В рубрике «Письмо психологу» я делилась историей, которая приключилась со мной в 13 лет. Комментарии от читателей журнала...

«Высыпаться — лучшее, что я для себя делаю»: 6 выводов, к кото­рым можно прийти к 40 годам

Люди, приближающиеся к 40-летию или перешагнувшие этот рубеж, часто переосмысливают свой жизненный опыт. Кто-то резко меняет...

«Высыпаться — лучшее, что я для себя делаю»: 6 выводов, к кото­рым можно прийти к 40 годам

Жизненный урок: заменить привычку сидеть в телефоне на чтение книг

В какой то момент занимаясь своим первым делом, я ошибочно решил что мой бизнес стабильный, так я подумал в свои 19 лет...

Жизненный урок: верить в своих детей

Моему сыну 19 лет и я точно не мать-наседка, которая проверяет надел ли сынок шапку в +2. Но в силу жизненных обстоятельств...

Жизненный урок: четко разделять бизнес и дружбу

Я начал свой путь предпринимателя в 19 лет (сейчас мне 27), первым моим бизнесом были Автомойки, тогда я не сразу заметил...

Жизненный урок: брать ответственность за свое эмоциональное состояние

Я раньше думала, что можно обвинить в своем эмоциональном состоянии других (мужа, отца, мать, брата). А сейчас...

Жизненный урок: иметь в телефоне две симки

В моем телефоне всегда стоят две симки разных сотовых операторов. Иногда в Москве, не говоря уже о регионах, одна симка...

Жизненный урок: класть в сумку прокладки, пластыри, помаду, анальгетик и зарядку

В дамской сумке всегда должны быть прокладки, пластыри от мозолей, помада, анальгетик и зарядка. Чтоб не попадать в разные...

Жизненный урок: брать снеки и увлажняющий крем в длинные перелеты

В длинные перелеты надо брать снеки, потому что в самолете всегда хочется есть. А еще увлажняющий крем, подушку, маску...

Жизненный урок: уметь отказывать тем, кто «дружит» в корыстных целях

Есть такие люди которые дружат, или начинают типа дружить с тобой, с расчётом на выгоду. Я лично много раз наблюдала таких...

Жизненный урок: не путешествовать с человеком, который берет с собой мало вещей

Жизнь научила меня никогда не ходить в поход или не ездить даже в самое короткое путешествие одним днём с человеком...

Жизненный урок: всегда брать с собой еду

Вечерний рейс отложили, на месте оказалось ехать гораздо дольше, чем планировалось, от аэропорта до аппартов, долго искали...

Жизненный урок: не бронировать ночные/утренние рейсы в попытках сэкономить

Часто утренние или ночные рейсы дешевле дневных и вечерних, однако их стоимость запросто компенсируется ценой...

Жизненный урок: любить все и всех вокруг

Всем привет. Сейчас я наверное напишу банальность хоть все и относительно. Я всегда знала что нужно любить ближнего...

Как я пересолила кашу и пришла к неожиданным выводам о жизни

В то утро ничего не предвещало беды: утренняя разминка, душ, отточенное до автоматизма приготовление завтрака. 7 минут...

Жизненный урок: перестать искать смысл жизни и предназначение

Всем привет. Кто из нас не задумывался о смысле своей жизни, о своем предназначении? Наверное каждый задумывался. Интересно...

Жизненный урок: замечать, в чем мне везет

Несправедливость существует. Это я так бравадно написала, что приняла сей факт, вот только на самом деле он каждый...

Жизненный урок: понимать, что дружба с учениками может обернуться сложностями

Я преподаю английский уже больше 3 лет, и за это время я встретила очень много разных людей, работающих в различных сферах...

Жизненный урок: инвестировать ресурсы в семью, друзей и недвижимость

Много раз я слышала этот совет: "Вкладывай в себя, учись новому, не останавливайся. Вложения в собственные здоровье...

Жизненный урок: рассчитывать только на себя

2005 год. Закончив институт. мы поженившись в возрасте 23 лет. После свадьбы стали жить в однокомнатной квартире свекрови...

Жизненный урок: не открывать свою душу, даже если уверена в человеке

На улице с незнакомыми людьми принято говорить только о погоде! А когда появляются друзья или подруги воздержитесь с ними...

Жизненный урок: переживать только о ситуациях, на которые могу повлиять

Летел транзитом из Малаги в Москву через Мадрид. Вылет в 8 утра, полётное время — 1 час, стыковка — 2 часа, вылет...

Жизненный урок: не откладывать самое важное

Когда мы с мужем приезжаем в гости к родителям, моя мама готовит для нас все самое необычное и вкусное😋 А для меня...

Жизненный урок: ничего не бояться

Хочу поделиться с вами своим опытом того, как я научилась верить в себя и преодолевать страхи благодаря своим кумирам...

Жизненный урок: не попадать под влияние культа успешного успеха

Почему мы попадаем на уловки продавцов успешного успеха. Спойлер: нет, дело не в модной «детской позиции». Кризисные моменты...

Жизненный урок: справиться с сильной тревогой

Тревога не появляется внезапно. Этому состоянию предшествует множество событий, эмоций, мыслей, действий. Например, человек...

Жизненные уроки
Жизненные уроки
Алина Синичкина
Алина Синичкина

Как я стала вести терапевти­ческий дневник, чтобы меньше трево­житься

Исследования показывают, что письменные практики могут помочь найти опору внутри себя и разобраться со своими страхами...

Как я стала вести терапевти­ческий дневник, чтобы меньше трево­житься

Жизненный урок: не считать всех одногруппников реальными друзьями

До окончания школы, я думала, что мои друзья в школе — останутся друзьями и далее. У меня осталась подруга, с которой...

Жизненный урок: никогда не сдаваться, чаще фотографировать и другие напоминания самой себе

За не такой большой жизненный период, но в тоже время весомый, когда мне уже 28, и меньше чем через 9 месяц будет 29, стоит...