

Мое тело
Истории читателей о том, как они приняли свою внешность
Написать пост или вопрос…
Зачем вам дали ваше тело?
Что такое наше физическое тело? Кто об этом задумывается? Халат, оболочка, материя? Нам оно достается от далеких предков...
«Я — классная!»: как я перестала бояться не соответствовать чьим-то ожиданиям
Всем привет! Может я и раньше чего-то подобное писала, но тогда сошлемся на память как у рыбы "камушек-ракушка-камушек"...
Бесит особенное отношение к высоким людям
Я высокая, 182, ну этой сейчас уже 😅 в дет. саду я была самая высокая, также, как и в школе, на линейке меня всегда ставили...
Как я столкнулся с травлей за внешний вид, но принял свое облысение
Доброго времени суток читатели, мне 31, примерно до 18 я ходил с шевелюрой и чёлкой до рта, да-да я застал тот самый 2007...
Привилегии некрасивых: почему я рада быть некрасивой
В тиктоках завирусился тренд на ugly privilege. И это первый тренд, который я хочу поддержать. Буду рада если вы тоже...
Как я приняла свой шрам на животе
У меня большой шрам на животике Долгие 20 лет, я угнетала себя, считая уродом жутко стеснялась, а после первых родов...
Станьте героем нового материала
«Все классно, раздевайся»: как перестать стесняться своего тела на пляже или в бассейне
К лету многие пытаются изменить свое тело, чтобы чувствовать себя увереннее на пляже или в бассейне. Но принять внешность...

«Пусть этот самолетик несет им мою любовь»: 10 поводов для татуировки
С помощью рисунков на теле люди самовыражаются, фиксируют что-то на память и отражают внутренние переживания. Это может...

Расскажите, как вы научились не стесняться своего тела на пляже или в бассейне
Недовольство своим телом достигает пика летом. Психологи назвали этот феномен «сезонный образ тела» — отношение к своей...

Как я понял, что мне нравится быть амбидекстром
Кто такие амбидекстры? Амбидекстр — это человек, который одинаково хорошо и эффективно владеет обеими руками, то есть может...
«Не сдаваться и не зацикливаться»: как я научилась принимать свое тело
Людям с ограниченными возможностями здоровья приходится справляться со многими проблемами. Одна из них — принять свое тело...

Бесит, когда обращают внимание на мою худобу
Моя внешность многим людям кажется субтильной из-за худых плеч, шеи и лица. При этом, недостатка веса у меня нет. Напротив...
Мнение: как себя декларируешь, так и выглядишь
Зеркало — друг или враг? Всем привет. Замечали ли вы, что как вы себя декларируете, — так вы и выглядите? Да, да, да, "как...
Как я отказалась от удаления волос на теле на 3 недели
За последние пару месяцев удалось один раз случайно и один раз намеренно развеять два волосяных мифа. Миф 1. С юности...
«У меня силуэт ведьмы»: как я полюбила свой нос
Многие люди недовольны своей внешностью по самым разным причинам. Иногда какие-то ее особенности сильно тревожат человека...

Как я понял, что неправильный прикус — моя изюминка
У меня неправильный прикус, и это довольно заметно: два передних зуба выступают вперёд, нижняя челюсть уходит назад, зубы...
«Внешность — это далеко не все»: как я приняла себя после буллинга
Травля — весьма распространенное явление в коллективе. По различным данным, буллингу в российских школах подвергаются от 33...

Как я приняла свою внешность и поняла, что проблема не в ней
Дедушка с бабушкой (они воспитывали) считали меня дефектной (не преувеличиваю). Думали у меня проблема с ногой, уродливый...
Как я худела всю жизнь и отказалась от этой цели
Меня зовут Аня. Мне 32 года. И всю свою сознательную жизнь я худею. Серьёзно. Буквально с 14 лет. Помню...
Как я приняла свою красоту
Стоя перед зеркалом я плакала! Почему у всех есть вторые подбородки, а у меня нет? Моя улыбка напоминала каждому мужчине...
Как я приняла свой шрам между бровями
У меня с младенчества был ряд операций, после которых остались шрамы. Их 3: между бровями, о котором и пойдет речь...
«Живот есть у всех»: как я поняла, что мне комфортно в моем теле и я не хочу худеть
Многие недовольны своей внешностью. В подростковом возрасте проблема ощущается еще острее. 82% опрошенных ВЦИОМ девушек...

«Когда смотрюсь в зеркало, начинаю плакать»: как перестать ненавидеть свое отражение
Недавно я написала статью о том, как вылечила акне. В конце прикрепила фото своей кожи и подписала, что меня все устраивает...

Как я сделала веснушки, полноту и рыжие волосы своей визитной карточкой
Принять себя — невероятно сложно, этот процесс занимает очень много времени (а у некоторых может и вовсе не закончиться...
Как я справилась с ненавистью к моим ушам и носу
Как связаны еврейские корни и детская травля. Мои корни по маминой линии идут из белорусских евреев. Моего прадедушку звали...
Как я поняла, что мой избыточный вес не мешает ни мужу, ни детям
Жирнота и стиль жизни Это был кошмар всей моей жизни. В молодости я старательно следила за своей фигурой, недоедала...
Как я понял, что редкие волосы и отсутствие голливудского пресса — это ОК
Всегда не нравилось свое тело, если говорить о физических данных. С детства я очень легко набирал лишний вес а процент мышц...
Как я похудела почти на 50 кг и осознала, что бывших «толстяков» не бывает
Пожалуй, самая болезненная, жестокая правда заключается в том, что никто не начинает тебя любить, когда ты похудел. И жизнь тоже не начинается
Как я перестала ненавидеть неизвестные наросты на пальцах рук
Точно не помню, когда появились странные образования на внешней стороне руки, а точнее на сгибах пальцев. Уже в средней...
Как я приняла свое несовершенство и нашла красоту внутри себя
Некрасивая дочь красивых родителей. Как принять свое несовершенство, когда в семье культ внешней красоты? Найти красоту...
Как я посмотрела на свой нос с другой стороны и приняла его
Многие девушки в моем окружении были более популярными чем я. Мне казалось я чем то отличалась. А особенно не нравилась...
Как я прошла путь от серой мышки с кривым подбородком до интересной личности
Широкая нижняя челюсть, "крючковатый" подбородок и тонкие губы перестали меня раздражать как только я сместила фокус...
Как я приняла свою внешность, несмотря на насмешки мамы и сестры
Длинный нос Маленькие глаза Некрасивые пальцы на ногах Маленькая грудь Шрамы на теле Мама с детства мне говорила: "Как...
Как я понял, что оттопыренные уши — это все еще уши
Сложно сказать, когда я впервые сам понял, что имею нестандартные параметры, так как особенность эта со мной с рождения...
Как я понял, что красив от пяток до макушки головы
Всю сознательную жизнь замечал, что я слишком красивый) Довольно тяжело осознавать все время, что слишком прекрасен...
Как я приняла свои псориаз и целлюлит
В детстве мама делала особенный акцент на внешности, часто говорила какая я у нее красивая, сравнивала со всеми подряд...
Как ночной кошмар помог мне принять свою внешность
У меня длинный нос и кривые ноги, а ещё склонность к полноте в нижней части тела. С детства слышала от родственников о своей...
Как я поняла, что длинный нос — моя изюминка
Внушительную часть моего лица, особенно это заметно в профиль, занимает нос. Он без горбинки и вроде в анфас не сильно...
Как я приняла себя с помощью серьезной болезни
У меня легкая форма дисморфофобии: в себе мне не нравилось всегда всё: форма носа; губы; форма бровей; размер ушей...
Как я нашла способ полюбить свои кудрявые волосы
У меня кудрявые волосы и я ненавидела их все свое детство, в процессе взросления я приняла свою особенность, перестала...
Как я вывела формулу принятия своей внешности после 50 лет
Периодически бывала не довольна внешностью, когда набирала лишний вес, но как только приводила вес в норму, нравилась себе:)...
Как я переживала из-за неправильного прикуса
В детстве попадалась на буллинг из-за передних зубов. Когда конфликтов в детстве избежать не удавалось, оппоненты прибегали...
Как я приняла свое тело с помощью пластической хирургии
В юности-прыщи,большой нос с горбинкой,после двух родов-потеря формы груди.Муж ничего плохого не говорил,но глаза на месте...
Как я поняла, что меня ценят не за мое телосложение
Все началось в школе. Я была милым ребенком, уплетающим пиццу из школьной столовки. Помню ту роковую перемену, на которой...
Как я приняла свое лицо без косметики с помощью «Тиктока»
Я начала замечать синяки и мешки под глазами ещё в детском саду, но тогда не придавала этому негативной окраски. Немного...
Как я полюбила свои короткие ноги, курносый нос и маленькие глаза
Из основного: короткие ноги, курносый нос, маленькие глаза. Много лет страдала, потом стало все равно, а сейчас люблю свою...
Как я подружилась со своими кудрявыми волосами
не могу сказать что я это прям приняла. В детстве были просто волнистые, а в период пубертата что то пошло не так) стали...
Как я обыграла свою нестандартную внешность и обрела уверенность в себе
Мне казалось что у меня внешность и не нвропеидная и не восточного типажа — смущало что меня в компаниях с разными...
Как я приняла свое тело в 36 лет и берегу его
Диетическая культура и социум постоянно навязывают мысль о похудении. Я была стройная девушка с ИМТ 21-23, но мне все время...
«Поняла, что во мне есть много чего, кроме рубцов»: 9 историй про принятие внешности
Психологи советуют развивать чувство принятия себя и уважения к своему телу. Это помогает повысить самооценку, улучшить...



















