Как я сломала плечевую кость, когда упала на улице Варварке

Обсудить

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

Я решила показать своим детям Москву. Запланировала поездку на два дня с музеями, театром, прогулками, шоппингом… Мы полностью исполнили план, находили около 20 км пешком, несмотря на мороз и неожиданный снегопад в конце февраля. Конечной точкой нашего мини-путешествия стало Зарядье. Полюбовавшись на Москву, высотку, фонарики и Кремль мы, уставшие, пошли на метро по прекрасной старинной улице Варварке. За несколько метров до подземного перехода я упала. Очень быстро, неожиданно, даже молниеносно, несмотря на то, что с двух сторон меня держали за руки дочери. Я таак шмякнулась, но стоящие на остановке люди не обратили никакого внимания, а мои девчонки закричали. Я не могла встать несколько минут. Горела рука и колени. С трудом я встала и дошла несколько шагов до сиденья на остановке. До поезда домой оставалось 2 часа.

Как мне оказали первую помощь

Когда мы сели и начали рассматривать место падения, то заметили несколько торчащих булыжников–плиток. О, да это же знаменитая московская плитка!! А еще свежий неубранный снег и наклон вниз. Никто из стоящих не предложил помощь, было очень обидно. Плечо горело, я надеялась на вывих.

Поехали на вокзал, а потом на поезде в Питер. У нас было все купе, на верхнюю полку лезть не пришлось, руку я берегла, шевелить могла только кистью. Вбок, назад, вверх — никак. На следующий день поехали в круглосуточную травму, там сделали рентген и диагноз «вывих» не подтвердился. Черным пятном на снимке кости просматривалась большая трещина, по-научному «перелом большого бугорка правой плечевой кости без осколков и смещения». Мне пообещали неприятные ощущения и долгий восстановительный период. Гипсовая повязка по типу Дезо, то есть согнутая рука, примотанная к торсу. Минимум на месяц.

Как лечилась

На следующий день и потом каждые две недели, я ходила на снимок и к травматологу для продления больничного. Мне никаких лекарств не выписывали. Рука слегка ныла, острой боли не было. Болеутоляющее я приняла всего один раз. Для скорейшего заживления мне порекомендовали пропить «что-нибудь с коллагеном». В аптеке были только капсулы Голдика, их и пила в течение 30 дней.

Как восстанавливалась

Жить в гипсовом панцире мне не понравилось. Мыться нельзя, спать на животе нельзя, отрезать колбаски не получалось… Да и рука рабочая в нерабочем состоянии. Каждый раз перед рентгеном приходилось расписываться =) Закорючки получались красивые. Думала, а не начать ли рисовать, такое рекомендуют для развития всяких умственных способностей. Но я выбрала Симс. К тому же никогда не играла в четвертых. Мышку освоила одной левой. Две недели в игровом запое… ух, почти отпуск получился! Спасибо роботам, что работали по хозяйству: пылесос, посудомойка…

Гулять было очень холодно, нормально ни одеться, ни застегнуться, да еще и гипс промерзает за считанные минуты, а отогревается долго. С момента снятия гипса начала гимнастику по Ютубчику. Ожидание реабилитации — два месяца, я настаивать не стала. Хотя на физио бы походила с удовольствием.

Как чувствую себя сейчас

Через полтора месяца я вышла на работу, работушку любимую! Берегу руку от ношения тяжестей, сильной нагрузки и обнимашек. До полного восстановления надо заниматься. Каждую свободную минуту машу и кручу руками. Плечо ноет, иногда болит, может стоило еще поносить гипс.

Расходы

Витаминки обошлись в 1 700 рублей. Гипс был бесплатным. Сменить гипс на другой вид повязки врач не разрешил, но очень хотелось!

здоровьемедицина
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Голышев Сергей
Голышев Сергей
Мобильное фото: друзья