Как не забыть текст выступления благодаря одной технике
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Для всех, кто выступает перед аудиторией, ведёт собрания, даёт мастер-классы, делает презентации и т.д. Поделюсь весёлой, но очень эффективной техникой подготовки к выступлениям.
О Сообщнике Про
Редактор, радиоведущая и тренер по речи и ораторскому искусству с 15-летним стажем. Веду прямые эфиры, подготавливаю спикеров к выступлениям и интервью. Озвучиваю разные проекты.
Репетируй дома выступление в разных позах, в разных комнатах и даже в разных образах и ролях🎭 и обязательно вслух🗣.
Сейчас поясню.
Тут выручают фундаментальные знания о работе прекрасного органа — 🧠 мозга.
Наш мозг устроен так, что при смене внешней картинки он может растеряться и что-то забыть.
Вот дома ты вроде бы выучил текст и разложил выступление в голове по полочкам, но когда попадаешь в другую обстановку, вдруг всё начинает путаться.
Поэтому сначала проговаривай один и тот же текст в разных позах, если в смешных, это еще лучше.
Например: сидя, стоя на одной ноге, наклонись, ляг на пол, причудливо скрути ноги или руки, или делай зарядку и одновременно старайся слаженно проговаривать текст своего выступления.
Далее, меняй место — проговаривай текст в разных комнатах, на разных поверхностях, сядь на стол, говори болтая ногами.
Далее говори текст своего выступления в разных образах и ролях, пародируя кого-то. Например:
- произноси свой текст как будто ты робот
- произноси свой текст как Михалков
- как Жириновский
- как иностранец с акцентом
- как Винни-Пух
- как Баба-Яга
✔️Если забыл текст, начинай сначала). Твоя задача в любых позах, локациях и ролях слаженно проговорить текст своего выступления.
Этот метод работает великолепно.
