Т—Ж
Написать
Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее
Перейти
Т—Ж
Написать
Дискуссии
128

Как вы справляетесь с паническими атаками?

1

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Ируся

Страница автора

Всем здравствуйте, ищу таких как я, с паническими атаками.

Как вы справляетесь, какие методы вам помогают + еще генерализованное тревожное расстройство, переживания по любому поводу из за всего. Накручивания себя, прям мой талант…

Дискуссии. Обсуждаем финансовые вопросы и даем советы друг другу
Задать свой вопрос
здоровье
  • Mari KorotkoХочу тоже поделиться своим опытом. Возможно он поможет вам. Панические атаки были у меня почти три года. Постоянные приступы страха, ощущение что сердце сейчас выскочит из груди, и это бесконечное чувство безысходности... Жизнь реально превратилась в ад. Я просто старалась выжить, как получалось. Были психологи, были препараты, всё это давало лишь временное облегчение. Проходило немного времени и всё возвращалось снова. Сил становилось всё меньше. Потратила кучу времени, денег, а результат почти нулевой( В какой-то момент я наконец смогла выйти из этого тяжёлого состояния и постепенно вернуться к нормальной и даже прекрасной жизни. Решила написать это, чтобы вы знали — выход правда есть. Самое главное — найти своего специалиста с правильным метод, который подойдёт именно вам. Тогда у вас всё обязательно получиться.0
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Tыковка
Tыковка
Как считать срок владения, если приобретал квартиру по долям?
Lera Kotova
Lera Kotova
Как однажды ночью незнакомая соседка выбежала открыть нам с младенцем подъезд
Елена Соколова
Елена Соколова
Я воспитываю троих сыновей одна — и счастлива несмотря ни на что
Татьяна
Татьяна
Доставка через «Озон» осуществлялась курьером продавца и задержалась. С кого требовать компенсацию?
Мяу мяу
Мяу мяу
Как объяснить родителям, что я не могу делать некоторые вещи даже через силу?
Александра Важенина
Александра Важенина
Бесит, когда люди не понимают границ чужой экспертизы
Сергей
Сергей
Что делать, если машина оформлена на меня, но ей пользуется другой человек?
Тайный Санта
Тайный Санта
Мнение: маркетплейсы в 2026 году — это непросто
Кудрявцев Сергей
Кудрявцев Сергей
Как не надо работать с клиентами: 10 вредных советов для SEO-агентства
Дмитрий Акатень
Дмитрий Акатень
Моя анкета: Димитрий
lemle memle
lemle memle
В поисках стиля: как я пыталась определить свой типаж с помощью нейросети
Владимир Зинин
Владимир Зинин
Бухгалтер в штате или на аутсорсе: в чем разница и кто выгоднее
Популярное за неделю