
Рецепт кутабов с зеленью и брынзой — мало теста и много сочной начинки
Кутабы — тонкие лепешки в форме полумесяца, национальное блюдо азербайджанской кухни.
Зелени в начинку обычно кладут много. Подойдет шпинат, зеленый лук, петрушка, укроп и дикоросы вроде крапивы или сныти. Травы смешивают с рассольным сыром, заворачивают в тонкое тесто и обжаривают на сухой сковороде — получается сочно и вкусно.
Сложность: средне 🤌
Время приготовления: 1 час 10 минут
Инвентарь: скалка
КБЖУ на штуку
Ккал: 270
Белки: 9 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 37 г
Калорийность и БЖУ рассчитаны для сырых продуктов и могут меняться в зависимости от используемых ингредиентов.
Ингредиенты для кутабов с зеленью и брынзой — на 6 штук
Мука | 300 г плюс для присыпки |
Брынза | 150 г |
Зелень | 150 г |
Кипяток | 140—150 мл |
Сливочное масло | 20 г |
Растительное масло | 1 ст. л. |
Соль | По вкусу |
Ингредиенты для кутабов с зеленью и брынзой — на 6 штук
Мука | 300 г плюс для присыпки |
Брынза | 150 г |
Зелень | 150 г |
Кипяток | 140—150 мл |
Сливочное масло | 20 г |
Растительное масло | 1 ст. л. |
Соль | По вкусу |

Пошаговый способ приготовления кутабов с зеленью и брынзой
Шаг 1. В глубокой миске соедините растительное масло, кипяток и соль. Муку введите частями и замесите тесто. К концу замеса оно должно быть не слишком мягким и липким.
Муки может понадобиться чуть больше или меньше. Поэтому добавляйте ее в тесто постепенно до нужной консистенции.
Шаг 2. Тесто уберите в пакет и оставьте на 15 минут при комнатной температуре.
Шаг 3. С зелени срежьте жесткие стебли: они не понадобятся. Листья мелко порубите.
Шаг 4. Брынзу разомните вилкой и смешайте с зеленью. Если вы взяли пресный сыр, посолите его по вкусу.


Шаг 5. Тесто разделите на 6—8 одинаковых частей, скатайте в шарики и накройте пищевой пленкой или полотенцем, чтобы они не подсыхали.
Шаг 6. Рабочую поверхность и скалку присыпьте мукой. Шарики теста раскатайте в круги толщиной 1—2 мм.
Шаг 7. На половину каждого круга выложите тонкий слой начинки, отступив 2 см от края теста, и накройте второй половиной. Края кутаба слепите пальцами или тыльной стороной вилки.



Шаг 8. Сухую сковороду разогрейте на среднем огне и обжарьте кутабы с двух сторон до золотистости. Если во время жарки лепешки вздуются, проколите их вилкой или ножом.
Шаг 9. Готовые кутабы смажьте сливочным маслом и сложите друг на друга. Накройте тарелкой и оставьте на 5 минут. Выпечка равномерно прогреется и станет мягче.
Лепешки подавайте теплыми.

Сколько стоят ингредиенты для кутабов с зеленью и брынзой
Шпинат, 1 кг | 1200 ₽ |
Брынза, 1 кг | 650 ₽ |
Сливочное масло, 180 г | 220 ₽ |
Растительное масло, 1 л | 154 ₽ |
Петрушка, 50 г | 80 ₽ |
Укроп, 50 г | 80 ₽ |
Мука, 1 кг | 78 ₽ |
Соль, 1 кг | 39 ₽ |
Сколько стоят ингредиенты для кутабов с зеленью и брынзой
Шпинат, 1 кг | 1200 ₽ |
Брынза, 1 кг | 650 ₽ |
Сливочное масло, 180 г | 220 ₽ |
Растительное масло, 1 л | 154 ₽ |
Петрушка, 50 г | 80 ₽ |
Укроп, 50 г | 80 ₽ |
Мука, 1 кг | 78 ₽ |
Соль, 1 кг | 39 ₽ |
В таблице указана стоимость целой упаковки каждого продукта. Поэтому мы отдельно подсчитали себестоимость блюда с учетом цены только того количества продуктов, которое вы фактически на него потратите.
Итого 6 кутабов с зеленью и брынзой обойдутся в 367 ₽.
Делимся проверенными рецептами, ест-драйвами продуктов и гастроэкспериментами в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь — там очень аппетитно: @t_foooood