Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее
Как запечь баранью ногу в духовке: праздничный рецепт на компанию

Как запечь баранью ногу в духовке: праздничный рецепт на компанию

8
Аватар автора

Галина Назарова

сумасшедший кулинар

Страница автора

Для блюда берите заднюю ногу животного: она больше передней.

Мясо нужно нашпиговать овощами, смазать специями и запечь в фольге. Подавать можно с любимым гарниром.

Сложность: средне 🤌
Время приготовления: 4 часа, из них активной работы — 1 час

КБЖУ на порцию

Ккал: 590
Белки: 42 г
Жиры: 44 г
Углеводы: 4 г

Калорийность и БЖУ рассчитаны для сырых продуктов и могут меняться в зависимости от используемых ингредиентов.

Ингредиенты для бараньей ноги в духовке — на 8 порций

Баранья нога2,8 кг
Морковь1 шт.
Горчица3 ст. л.
Чеснок1 головка
Розмарин1 веточка
СольПо вкусу
ПерецПо вкусу

Ингредиенты для бараньей ноги в духовке — на 8 порций

Баранья нога2,8 кг
Морковь1 шт.
Горчица3 ст. л.
Чеснок1 головка
Розмарин1 веточка
СольПо вкусу
ПерецПо вкусу
Из инвентаря понадобится только фольга и противень
Из инвентаря понадобится только фольга и противень
Ингредиенты для бараньей ноги в духовке
Ингредиенты для бараньей ноги в духовке

Пошаговый способ приготовления бараньей ноги в духовке

Шаг 1. Начните разогревать духовку до 180 °C.

Шаг 2. Мясо подготовьте. Если увидите костную крошку, снимите ее бумажным полотенцем.

Толстые куски жира срежьте, но не увлекайтесь: если убрать слишком много, блюдо может получиться суховатым. Косточку, которая переходит в копыто, можно отрезать: так будет удобнее работать.

Шаг 3. Морковь нарежьте длинными тонкими брусочками, зубчики чеснока — половинками.

Такой отруб мне достался. Косточку с копытом в левой части отруба я срезала
Такой отруб мне достался. Косточку с копытом в левой части отруба я срезала
Полоски морковки у меня получились толщиной около 5 мм и длиной около 5 см
Полоски морковки у меня получились толщиной около 5 мм и длиной около 5 см

Шаг 4. В ноге сделайте глубокие надрезы ножом. Нашпигуйте мясо морковью и чесноком.

Ногу посолите, поперчите, смажьте горчицей. Сверху положите веточку розмарина.

Нашпигованная баранья нога
Чтобы мясо лучше пропиталось маринадом, разрежьте ногу пополам в самом толстом месте и промажьте горчицей и специями изнутри
1/2
Нашпигованная баранья нога

Шаг 5. Плотно оберните ногу в два слоя фольги. Запекайте при 180 °С 2 часа 30 минут.

Если ваш отруб меньше моего, сократите время. Ориентируйтесь на готовность мяса.

Чтобы фольга не протекала и не выпускала сок, сложите два листа фольги и сделайте такой герметичный шов
Чтобы фольга не протекала и не выпускала сок, сложите два листа фольги и сделайте такой герметичный шов

Шаг 6. Через 2 часа 30 минут достаньте ногу из духовки, разверните фольгу и надрежьте мясо — из него должен вытекать прозрачный сок.

Увеличьте температуру до 220 °C, верните ногу в духовку и запекайте без фольги до румяной корочки еще 25 минут.

Шаг 7. Готовую баранью ногу подавайте горячей с любым гарниром — картошкой, рисом, овощами. Обязательно сохраните мясной сок из фольги и поливайте им мясо как соусом.

Готовая баранья нога в духовке
Готовая баранья нога в духовке

Сколько стоят ингредиенты для бараньей ноги в духовке 

Баранья нога, 1 кг950 ₽
Чеснок, 1 кг230 ₽
Розмарин, 30 г123 ₽
Горчица, 140 г95 ₽
Перец, 20 г59 ₽
Морковь, 1 кг30 ₽
Соль, 1 кг17 ₽

Сколько стоят ингредиенты для бараньей ноги в духовке 

Баранья нога, 1 кг950 ₽
Чеснок, 1 кг230 ₽
Розмарин, 30 г123 ₽
Горчица, 140 г95 ₽
Перец, 20 г59 ₽
Морковь, 1 кг30 ₽
Соль, 1 кг17 ₽

В таблице указана стоимость целой упаковки каждого продукта. Поэтому мы отдельно подсчитали себестоимость блюда с учетом цены только того количества продуктов, которое вы фактически на него потратите.

Итого 8 порций бараньей ноги в духовке обойдутся в 2 777 ₽.

Делимся проверенными рецептами, ест-драйвами продуктов и гастроэкспериментами в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь — там очень аппетитно: @t_foooood

Галина НазароваКакое мясо готовите на праздники? Поделитесь рецептами:
  • Екатерина Подшибякина🔥🔥🔥0
  • Сергей КарповОтлично!0
  • ВитаминДополню рецепт. Крайне желательно мариновать в том же составе в холодильнике не менее ночи. К маринаду добавить оливковое масло. Спасибо скажите за аромат :)1
  • Дмитрий ПинчукПрекрасно!!!0
  • Олег ПогодинПрекрасный рецепт! Спасибо)0
  • Олег ПогодинВитамин, спасибо за дополнение и рекомендации)0
  • DearLiliЯ баранью ногу обязательно мариную. Вкусы становятся ярче.0
  • ИгорьЧисто в качестве совета. Про мариновку уже написали, поэтому это пропустим, а вот про разделку я бы добавил. Очень рекомендую удалить кусок с костями таза со стороны толстой части до тазобедренного сустава (это примерно четверть куска на фотографии справа - кости, жир и почти без мяса), максимально сохраняя мясо бедра. Так чтобы остался относительно ровный срез мяса, с чуть-чуть виднеющейся бедренной костью. На этом удаляемом куске почти нет мяса и он в блюде не сильно нужен, просто у нас так продают, что окорок, что лопатку - вес, негодяи, нагоняют. Этот кусок лучше использовать для шурпы, а нога станет меньше за счёт костей и с нею намного удобнее будет работать. Также не стоит забывать про "жировик" внутри ноги, обладающий слишком резким запахом барана, его лучше удалять при любом способе приготовления. По срезанию жира с поверхности каждый решает на свой вкус, но остающийся жир лучше надрезать ромбиками, не прорезая мяса. Так он будет лучше вытапливаться. Готовность. Лучше, конечно, не по времени, а по температуре в самом толстом месте, идеально - 69 - 70 градусов. Так как я предпочитаю ногу готовить без фольги и на гриле (а под ней готовится картошечка и сок капает в неё), то я не могу точно сказать, при какой температуре в Вашем рецепте нужно делать переход от запекания к обжарке, но, думаю, где-то 65 в центре будет нормально. Если Вы любите мясо "well done", что с бараниной делать совершенно необязательно, то можно увеличить эти температуры градусов на 5, но будет менее сочно и вкусно. После приготовления я бы не стал подавать мясо ни в коем случае. Нужно опять прикрыть его фольгой или завернуть в неё и оставить на 20 - 30 минут на выравнивание - оно не станет холодным, но соки распределятся равномерно и будет значительно лучше. Это правило почти для любого жареного и запечённого мяса: хоть для стейка, хоть для барана целиком. Время только будет разным. Есть еще фокусы с соусом из маринада и картошкой, готовящейся под решёткой с мясом, но это уже отдельная история.0
Сообщество