21.02.25

Как я живу с эметофобией

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Artem Tian

Итак. Я эметофоб, и это просто ужасно. Невозможно жить( помню пошел на сольфеджио там девочку стошнило и я не могу туда ходить до сих пор. Трясет даже при мысли иди разговоре о рвоте, даже если кто то кашляет то у меня сразу начинается сильнейшая паника. При таком случае ты либо убегаешь подальше занимаешься в угол и тихонечко плачешь… Либо закрываешь глаза и уши и молишься богу.

Трясти может начать в любой момент в любой ситуации и месте можно найти кого то или что то из за чего может кого то тошнить и ты теперь не можешь находиться в это месте😡 причем если тошнит меня мне не так страшно если тошнит кого то другого. Любые фильмы рассказы и тд в которых присутствует хоть заикание об этой теме я больше никогда не посмотрю. Говорят что нужно бороться и посмотреть а глаза страху но как если я зашёл в гугл посмотрел картинки и с нарисованной словил панику??

Если вы побороли этот страх не смотря всякие картинки поделитесь своим опытом что бы я мог нормально жить( я не могу ходить не а какие людные места в том числе и школа. А туда нужно ходить с пн по сб. Даже когда я писал данную тему мне сильно тресло и кидало то в рот то в жар. Прошу помочь всех кто может.🧕

Мой страх. Читатели делятся своими опасениями

Рассказать

мозг

Artem Tian

Системный инженерМожет, для начала стоит объяснить несведущим, что такое эметофобия?9
Victor LosevСистемный, из текста следует, что это боязнь рвоты. Как и то, что это очередной забористый текст от ТЖшного новорега. Зато ТЖ образовательный, теперь я знаю греческое слово emetikos, где бы я ещё додумался его посмотреть :D17
Ащьф ЛШТШФУМСкажите спасибо, что у вас нет ГЭРБ с такой фобией.5
Гусь-обнимусьВы говорили с родителями? Если они не против, то отведут вас к психотерапевту или психоневрологу. Начиная с 15 лет вы можете не сообщать родителям о своём лечении, обратиться к врачу лично.9
Random guyФигня, вот боязнь публичных выступлений - это сильно1
Лиля ШелудяковаНевозможно жить - это только кажется в силу возраста и отсутствия опыта решения таких проблем. У меня социофобия, которая обострялась до такого состояния, что я не могла выйти ни в какие людные места. На самом деле это решаемо, но самому с этим не справиться. Необходимо обратиться к психологу, а затем, если он увидит показания, к психотерапевту. По другому никак.5
Тот Кого Нельзя НазыватьЛиля, "На самом деле это решаемо, но самому с этим не справиться" Как раз справиться с этим можно только самому. Сам не справишься - никто не поможет.4
Мата ХариНе переживайте, с возрастом это проходит. Обычно подростки очень брезгливы и отсюда такое отношение к рвоте. Да, это неприятно, противно, но с возрастом становится понятно, что наш организм достаточно сложно устроен и имеет некоторые особенности функционирования. Все мы живые люди и поэтому иногда болеем, плохо пахнем, у нас есть кровь, сопли, слюни, отходы жизнедеятельности. Но мы живём, радуемся жизни, наслаждаемся приятными моментами и всё это благодаря нашему организму, нашему телу.2
Андрей СтаврогинИдти нужно к психотерапевту, а не в ТЖ. Это очевидно. Вам с этим ещё жить.4
Антон ЛалетинЛиля, у меня с похмелья начинается социофобия лютая )))1
user6111122Здесь нужна психотерапия! Фобии без психотерапевтической работы сами не проходят. Но это точно можно проработать.3
АннаЛучше всего обратиться к психотерапевту. У меня социофобия, что бы я ни пыталась с этим сделать сама, ничего не получалось. Сейчас чувствую себя гораздо лучше благодаря терапии. И это не значит, что надо будет обязательно какие-то препараты принимать, возможно, обойдётся и беседой0
ХельгаУ Вас было какое-то травмирующее событие? Или просто с детства такое? У меня социофобия с раннего детства, меня мать бросила в 2 года. Отчасти помогает психолог. Но и самому нужно изо дня в день заставлять себя не бояться, говорить себе десятки раз сподряд, что ничего страшного нет и не будет. Самовнушение работает хорошо в этом вопросе0