Переживаю, что ревную любимую музыку

Привет всем ♥️Пишу сюда, потому что нигде не могу обсудить то, что со мной происходит.

Речь идёт о очень узкой теме — сильная ревность к любимой музыке.
Когда моя редкая любимая песня начинает попадать в видео, тренды, мемы, массово слушаться другими — я испытываю сильное эмоциональное потрясение. Плач, злость, иногда бьюсь по столу или царапаю руку (только наедине с собой). Это детская реакция, но она реальная, и она меня мучает.

Суть не в желании «собственничать» песню. Я желаю музыканту только успеха, понимаю, что популярность нужна — это его доход, признание… Проблема в том, что эта песня часть моего личного эмоционального пространства, моего внутреннего мира. Я слушаю её годы, иногда 5–10 лет, иногда меньше, но суть в том, что она никогда не надоедала.

Когда её начинают слушать другие, она как-будто перестаёт быть «моей», а входит в массовый поток. Меня это сильно расстраивает, возникает чувство потери контроля. Страшно, что она «перестанет быть моей», станет обыденной, и я перестану её ощущать так, как раньше.

Скорее всего, взрослые молчат об этом, потому что кажется странным, смешным, как не хотеть делиться куклой. Это вызывает осуждение общества. Но я считаю, что те, кто думает иначе, не обязаны вставлять свои критические «5 копеек» в пост, где человек честно признаётся, что хочет работать над собой. Он сам понимает, что это не совсем нормально, и хочет измениться. Это как человеку с ожирением говорить «не хочешь ли похудеть??» он же это видит сам в зеркале… но не все так просто..

Я уже пыталась искать литературу, статьи и исследования, но почти всё про ревность к людям, партнёрам. Мне важны книги, статьи, исследования именно про ревность к хобби, интересам, музыке, даже на английском

Вопросы, которые мне важны:

• Было ли у кого-то такое же чувство?
• Какие мысли помогают перестать так остро реагировать?
• Как принять, что любимое может быть популярным без потери личного значения для меня?

Прекрасно понимаю, что мой случай почти мечта психолога, уникальный кейс. И я планирую терапию позже, когда смогу себе позволить это удовольствие. Но сейчас нужна конструктивная помощь, советы, опыт, рекомендации.

P.S. На другом форуме я уже пробовала обсудить это меня закидали насмешками: «лечись», «в 7 классе так себя ведут» и т.д. Я плакала, потому что хотела конструктивного обсуждения, а получила осуждение. Уверена, здесь люди более воспитанные и культурные.

P.P.S. Если этот пост увидит психолог или исследователь — вот честный, живой запрос, редкая тема: ревность к интересам и музыке. В интернете почти ничего нет, а людей с этим переживанием, уверена, гораздо больше, просто молчат.

Всем пис ♥️. Спасибо за отклики!