Соло-путешествие: что я поняла, сбежав от всех в санаторий «Элорма» в Кисловодске

Я сознательно искала место без экзотики и туристической суеты — тихий уголок на юге России. Мне хотелось избежать популярных курортов с их оживлённым потоком отдыхающих. Поэтому выбор пал на Кавказские Минеральные Воды.

Пятигорск я уже посещала годом ранее, в октябре, но тогда не повезло с погодой — начался сезон дождей. Мы с мужем успели покорить две горы (Бештау и Машук). Было непросто карабкаться по влажным камням и скользкой листве. Да и световой день осенью длится около 10 часов — спускались с вершин уже в полной темноте. В тот раз бронировали отель только с завтраками и столкнулись с трудностями поиска ужина в промозглый вечер.

Учитывая предыдущий опыт, для поездки в Кисловодск я выбрала пансионат с трёхразовым питанием. Мне было важно не думать о бытовых вопросах и полностью сосредоточиться на перезагрузке.

Также хотелось проживать недалеко от треккинговых маршрутов или парка.

После изучения отзывов и медицинской базы, выбор пал на санаторий «Элорма». За дополнительную плату мне удалось забронировать двухместный номер для проживания в одиночестве — это давало и комфорт, и необходимое уединение, которого я так искала, устав от постоянного общения в городе.

В санаторий я прибыла в субботу поздно ночью из-за задержки в расписании поездов. На закрытой двери висела инструкция — позвонить по указанному номеру. Охранник встретил меня буквально через две-три минуты, помог с багажом до второго этажа (лифта на первом этаже нет) и выдал ключ от номера.

Воскресный день был полностью свободным — я акклиматизировалась, гуляла по городу, любовалась Нижним парком, Нарзанной галереей и ухоженными старинными зданиями. Месторасположение санатория оказалось идеальным — прямо напротив главного входа в парк, у Колоннады.

С понедельника начался лечебный курс. После консультации терапевта, который изучил привезённые мной медицинские выписки, мне назначили стандартную программу: физиотерапию, вакуумный массаж ног, грязевые обёртывания, ингаляции, соляную пещеру, душ Шарко и гидромассаж. На классический массаж, к сожалению, не хватило времени — запись была плотной, а перед отъездом невролог, обнаружив некоторые искривления в шейном отделе позвоночника, и вовсе не рекомендовал его.

Каждый день после процедур я с удовольствием пила кислородный коктейль в покое и тишине.

Контингент отдыхающих был в основном пенсионного возраста, преимущественно женщины. Мы легко вступали в диалоги, болтали в очереди на процедуры, да и вовремя самих процедур тоже, собирались вместе в столовой чтобы обсудить как прошел предыдущий день.

Питание в санатории без изысков, но разнообразное и здоровое, в формате шведского стола. Дважды за неделю организовывались прогулки с экскурсоводом и палками для скандинавской ходьбы, что было одновременно и полезно, и познавательно.

Мне понравилось, что в здании всего 48 номеров и немного людей. Кабинеты врачей в том же здании, на 2 и цокольном этажах. Номера уставшие, советские, со слабой шумоизоляцией. От гостиницы с уровнем 2* многого не ждала. В целом, соотношение цена-качество хорошее.

Главным открытием для меня стал сам формат такого отдыха. Возможность неспешно гулять без цели, отключив уведомления на телефоне, позволила по-настоящему замедлиться. Обострилось восприятие — я стала больше замечать и слышать. Я много ходила, поднималась на возвышенности, но с тем же удовольствием часами сидела в тени деревьев, попивая кофе с невероятно вкусными местными пончиками. Это был отдых для души и тела, давший глубокую перезагрузку и ясное понимание, что иногда «ничегонеделание» — это и есть самая большая роскошь.

Я планировала маршрут Воронеж — Минеральные Воды — Кисловодск, чтобы погулять по МинВодам днём и на электричке доехать до санатория. Из-за задержки поезда план не удался и пришлось вызывать такси.

🚂 Я пользуюсь бонусной программой РЖД и стоимость билета Воронеж — МинВоды обошлась мне 363 рубля + 7000 баллов. Сейчас аналогичный билет стоит 8087 рублей (нижнее место в купе). Такси Минеральные Воды — Кисловодск ночью вышло 1200 рублей. Попутчиков не нашла, в позднее время на вокзале людей практически не было.

🚂Обратно ехала также с пересадкой. Электричка Кисловодск — Ессентуки стоила около 300 рублей, поезд Ессентуки — Воронеж по той же бонусной программе 719 рублей + 7000 баллов. Если бы покупала сейчас, билет вышел бы 10247 рублей.

🏨 Санаторий с трёхразовым питанием, проживанием, набором мед.процедур стоил 59500 рублей за 7 ночей.

☕ На кофе и пончики за неделю потратила около 2000 рублей. Для меня это больше про категорию "развлечения" т.к. после столовой кушать совсем не хотелось.

🧀 В последний день в Кисловодске застала Фестиваль Сыра! Ещё 1500 рублей ушло на "сувениры", но без них уехать не могла))