Пенси­онный возраст: когда можно выйти на пенсию в 2026 году

До 2028 года в России действует переходный период на новый пенсионный возраст.

Когда он закончится, женщины будут выходить на пенсию по старости на общих основаниях в 60 лет, мужчины — в 65. Льготные условия пенсионного возраста действуют для многодетных родителей, тех, кто работал в особых условиях, безработных предпенсионеров и других категорий. Расскажем, кто выйдет на пенсию в 2026 году.

Пенсионный возраст — этот тот возраст, когда у любого гражданина России появляется право ежемесячно получать от государства деньги и льготы просто потому, что ему исполнилось сколько-то лет.

Пенсия по старости может быть страховой — когда накопился страховой (трудовой) стаж и баллы. Еще она может быть социальной — когда стажа и баллов не хватает, но бюджет все равно будет что-то платить, чтобы поддерживать минимальный уровень жизни социально незащищенных граждан.

В 2019 году в России прошла пенсионная реформа, которая предусматривает постепенный переход от старого пенсионного возраста к новому. До 2019 года право на страховую пенсию по старости на общих условиях возникало в 55 лет у женщин и в 60 лет у мужчин.

Каждый год мужчины и женщины будут все позже получать право на страховую пенсию по старости на общих основаниях.

В 2026 году общий пенсионный возраст составляет 59 лет для женщин и 64 года для мужчин. В 2027 году никто не достигнет возраста, дающего право на страховую пенсию по старости на общих основаниях. В 2028 году пенсионный возраст повысят окончательно. Он остановится на отметке 60 лет для женщин и 65 лет для мужчин.

Все, кто родился позже, выйдут на пенсию в 60 и 65 лет. Переходный период их уже не коснется.

Есть категории, которым не нужно ждать 60 и 65 лет. Они вправе выйти на пенсию раньше. В основном это те, кто много лет работал на тяжелом производстве и в опасных местах. Вот примеры отраслей, где можно получить право на досрочную пенсию:

1. Подземные работы или горячие цеха.
2. Метро, локомотивные бригады и перевозки на рудниках.
3. Текстильная промышленность.
4. Полевые, поисковые и геофизические экспедиции.
5. Гражданская авиация.
6. Морской и речной флот, рыбная промышленность.
7. Добыча угля и строительство шахт.
8. Система исполнения уголовных наказаний.
9. Регулярные пассажирские перевозки на автобусах, троллейбусах и трамваях.
10. Спасательные службы.
11. Образование и медицина.

Такие работники выходят на пенсию не в одном и том же возрасте. У каждого есть условия по полу, возрасту и стажу. Например, если женщина 15 лет работала водителем троллейбуса и накопила 20 лет общего стажа, она сможет выйти на пенсию уже в 50 лет.

Еще есть категории, где важна не профессия, а социальные показатели. Например, досрочную пенсию может получать женщина, которая родила двоих детей и работала на Крайнем Севере. Или опекуны человека с инвалидностью с детства.

Условия и категории для досрочного назначения пенсии перечислены в статьях 30—33 закона о страховых пенсиях.

Можно выйти на пенсию раньше, чем положено, если накопить большой страховой стаж  . Но его считают по особым правилам. В него входит ограниченный перечень периодов: время работы и другой деятельности, когда начислялись или уплачивались страховые взносы на обязательное пенсионное страхование, военной службы по призыву, пребывания в добровольческом формировании  . При этом не учитываются, например, периоды ухода за ребенком до полутора лет, прохождения военной службы по контракту или службы в органах внутренних дел.

Многодетные матери вправе выйти на страховую пенсию по старости досрочно при соблюдении общих условий — не менее 15 лет страхового стажа и 30 пенсионных баллов, а также если родили и воспитали до 8 лет троих и более детей. При этом возраст выхода на пенсию зависит от количества детей  .

Страховой стаж можно получить на официальной работе, как ИП или купить несколько лет у государства за деньги.

Еще с 1 января 2026 года в стаж засчитают период ухода за каждым ребенком до достижения им полутора лет без ограничений  . Родителям, которые ухаживали более чем за четырьмя детьми до полутора лет и уже получают страховую пенсию, сделают перерасчет. Для этого нужно подать заявление в СФР — через госуслуги, лично в территориальном отделе СФР или МФЦ.

Многодетным отцам досрочную пенсию не назначают. Там нет таких вариантов, как с материнским капиталом или досрочной пенсией в связи с воспитанием ребенка с инвалидностью: не имеет значения даже факт воспитания в одиночку, смерти матери или лишения родительских прав. Но в случае осуществления ухода за детьми до полутора лет отцу учтут эти периоды в страховом стаже и начислят пенсионные баллы в том же порядке, что и матери.

Если жить и работать на Крайнем Севере, можно выйти на страховую пенсию по старости на пять лет раньше обычного. Но пенсионный возраст при этом все равно повышается, потому что пять лет считают не от прежнего, а от нового, с учетом повышения. В 2018 году женщина из Северобайкальска выходила на пенсию в 50 лет, а в 2028 выйдет только в 55.

Кроме возраста есть требования к стажу. Они должны соблюдаться одновременно:

1. Северный стаж — 15 лет на севере, 20 лет в приравненных к нему районах.
2. Общий стаж — 20 лет для женщин, 25 лет для мужчин.

Неполный северный стаж тоже учитывается, если работа в районах Крайнего Севера составила не менее семи с половиной лет. Для назначения досрочной страховой пенсии по старости нужно накопить минимум 30 пенсионных баллов  .

У северян тоже есть переходный период. В 2026 году возраст, дающий право на получение пенсии по старости, увеличится на четыре года. Пенсию назначат женщинам 1972 года рождения и мужчинам 1967 года рождения, а в 2028 году, когда возраст окончательно поднимется на пять лет, на пенсию выйдут женщины 1973 года рождения и мужчины 1968 года рождения.

Есть категории северян, которые вправе выйти на пенсию еще раньше — на 10, 15 или 20 лет  .

У учителей и врачей есть право на досрочную пенсию. Для них важен не возраст, а стаж. Но назначат страховую пенсию с отсрочкой в пять лет  . При этом можно уволиться или продолжать работу — по желанию. Право на досрочную пенсию уже будет, просто ее пока не заплатят.

Для работников творческой сферы в зависимости от профессии важен только стаж или возраст и стаж одновременно. К примеру, солистам балета для досрочной страховой пенсии нужен стаж по профессии не менее 15 лет, артистам театра мимики и жеста — не менее 20 лет. У артисток драматических театров право на досрочную пенсию возникает при стаже от 25 лет и достижении возраста 55 лет. Страховую пенсию по старости им назначат также с отсрочкой в пять лет.

У госслужащих свои правила выхода на страховую пенсию по старости без оставления службы. Им пенсионный возраст начали повышать с 2016 года, но сейчас он увеличивается по общим правилам. В 2026 году страховую пенсию на общих условиях в период службы назначат женщинам 1967 года рождения и мужчинам 1962 года рождения. К 2028 году мужчины из числа занятых на государственной и муниципальной службе всех органов власти смогут получать данную пенсию без увольнения со службы в 65 лет, а женщины — в 60 лет.

После этого повышение возраста для мужчин закончится, а для женщин будет продолжаться — до 63 лет. В таком возрасте в 2034 году смогут получать страховую пенсию по старости на общих условиях без увольнения со службы женщины-госслужащие 1971 года рождения.

Еще у госслужащих есть пенсия за выслугу лет, которую можно получать только после увольнения со службы и при наличии права на страховую пенсию по старости или инвалидности: там важен стаж на госслужбе. С каждым годом его требуется все больше: в 2019 году нужно было 16,5 года, а в 2026 понадобится уже 20 лет стажа.

Предпенсионер — человек на пять лет моложе пенсионного возраста. В 2026 году к этой категории будут относить женщин 57 лет и мужчин 62 лет.

По достижении этого возраста человек может экономить на налогах, получать обязательную долю в наследстве, алименты от детей и супругов, два выходных для диспансеризации.

Если безработный человек встал на учет в службе занятости и ему до наступления возраста, дающего право на страховую пенсию по старости, осталось два года, на этот период могут назначить пенсию. Но при условии, что отсутствует возможность для трудоустройства безработного и он накопил большой стаж, заработал баллы и уволен не по собственному желанию или по статье, а из-за сокращения и ликвидации  .

С такой инициативой может выступить служба занятости, а право безработного — согласиться или отказаться. Если согласиться на досрочную пенсию, ее начислят как страховую по старости, с учетом стажа и баллов, но в период получения этой пенсии нельзя работать или быть ИП. До назначения пенсии по старости или за выслугу лет предпенсионер, признанный безработным, имеет право на повышенное пособие по безработице: до 1 февраля 2026 года — до 15 044 ₽, с 1 февраля 2026 года пособие проиндексируют и оно станет больше. Для пособия большой стаж не нужен, но имеет значение средний заработок.

Кроме страховой пенсии по старости есть социальная. Ее назначают, если пенсионер не накопил минимальный стаж или баллы. Например, женщина занималась детьми и почти не работала, а для пенсии на общих основаниях в 2026 году нужно иметь минимум 15 лет стажа и 30 баллов. Или мужчина работал таксистом без трудового договора, а как ИП не регистрировался. Он неплохо зарабатывал, но не платил страховые взносы на обязательное пенсионное страхование и к пожилому возрасту не смог накопить 30 баллов — в лицевом счете отражены только 10.

Когда пенсионный возраст повысили, право на социальную пенсию по старости на общих условиях тоже стало возникать на пять лет позже. В 2026 году ее будут назначать женщинам 1962 года рождения, в 64 года, и мужчинам 1959 года рождения — в 67 лет. А в 2028 году, когда переходный период закончится, социальную пенсию будут платить в 65 и 70 лет.

С 2026 года родители пятерых и более детей вправе податьзаявление о назначении пенсии, если им не засчитали в страховой стаж и пенсионные баллы периоды ухода за пятым и последующим ребенком. Если до или после ухода за детьми они работали и за них отчисляли взносы на обязательное пенсионное страхование, возможно, теперь стажа и баллов станет достаточно, чтобы получать страховую пенсию по старости.