
Насколько вы перфекционист?
Тест для тех, кто стремится к совершенству
Идея «сделать все идеально» звучит красиво, но на практике перфекционизм часто мешает нам жить. Стремление к безупречности может выматывать, вызывать тревожность, переутомление и даже приводить к депрессии. А еще иногда оно заставляет откладывать дела, потому что «лучше сделать идеально когда-нибудь потом».
Насколько выражен ваш перфекционизм? Давайте попробуем понять.
Вопрос 1 из 10
Вы заканчиваете крупный проект на работе, но все еще хочется в нем что-то улучшить. Сдавать уже завтра. Ваши действия?
Вопрос 2 из 10
Коллега или близкий человек просит вас что-то ему объяснить, но в этот день вы перегружены своими делами. Как отреагируете?
Вопрос 3 из 10
Вы подумываете заняться спортом — плаванием, бегом или фитнесом. С чего начнете?
Вопрос 4 из 10
Вам сказали, что ваша работа «хорошая, но можно что-то улучшить». Реакция?
Вопрос 5 из 10
Вы решили выйти из дома в новом наряде, но в последний момент понимаете, что это не лучший вариант. Что будете делать?
Вопрос 6 из 10
Вы приготовили блюдо по рецепту и поняли, что пересолили. Что чувствуете?
Вопрос 7 из 10
Подчиненный сдал работу впритык к дедлайну, но вы видите пространство для улучшения. Что думаете?
Вопрос 8 из 10
Вы решили обрести новое хобби — например, научиться рисовать или играть на гитаре. Как будете действовать?
Вопрос 9 из 10
Руководитель попросил вас уделять меньше внимания деталям и чаще думать о главном. Ваша реакция?
Вопрос 10 из 10
Вы смотрите на свою ленту в соцсетях: люди запускают проекты, проходят курсы, путешествуют. Кажется, все вокруг достигают невероятных вершин. Что ощущаете?
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Популярное за неделю