Какая справка нужна для участия в забеге и как ее получить
Спорт и фитнес
491
Фотография — Real Sports Photos / Shutterstock / FOTODOM

Какая справка нужна для участия в забеге и как ее получить

28
Аватар автора

Артём Мазанов

занимается бегом

Страница автора

Чтобы заявиться на забег в России, нужно показать организаторам действующую медицинскую справку.

Она подтверждает, что у участника нет противопоказаний к соревнованиям. По закону без медицинского документа до старта могут не допустить. Расскажу подробнее, как получить такую справку, на сколько ее дают и какие данные нужно указать.

Зачем нужна медицинская справка для забега

По приказу Минздрава России  медицинское заключение обязательно для участия в массовых спортивных мероприятиях. Для удобства далее в тексте буду называть его справкой.

Обычно ее предъявляют организаторам перед стартом — документ забирают в обмен на номер. Электронные медицинские заключения не подойдут. Если справку не принести в бумажном виде, стартовый пакет не выдадут. Можно сдать копию, но только если показать оригинал. Лучше позаботиться о ксерокопии заранее: зачастую возможности сделать ее на месте нет.

Какая информация должна быть в медицинской справке для участия в забеге

Справку должно выдать учреждение с лицензией на осуществление медицинской деятельности. На ней ставят три печати: штамп медучреждения, личную печать врача и печать «для справок».

Есть два варианта документа, которые принимают организаторы забегов:

  1. Справка, оформленная по форме из Приложения № 2 к Приказу Минздрава РФ № 1144н от 23.10.2020.
  2. Справка в свободной форме с указанием первой или второй группы здоровья.

Чаще всего врачи выдают второй тип: это проще. Первый строго регламентирован, такой документ заполняют по шаблону. Любители редко приходят в клинику именно за ним.

Образец справки по форме из Приложения № 2 к Приказу Минздрава РФ № 1144н от 23.10.2020
Образец справки по форме из Приложения № 2 к Приказу Минздрава РФ № 1144н от 23.10.2020

Основные данные, которые должны быть в справке в свободной форме. Врач должен указать ФИО спортсмена, дату рождения и вписать результаты осмотра: первую или вторую группу здоровья и отсутствие противопоказаний. Еще нужно указать срок действия справки — один год.

Важно, чтобы в справке отметили дистанцию, которая разрешена спортсмену. Например, с допуском к забегу на 10 км могут не выдать номер на марафон: это разные уровни нагрузки.

Справка, которую я получал в 2023 году. Ее приняли на всех стартах, кроме одного, так как врач не указал срок действия
Справка, которую я получал в 2023 году. Ее приняли на всех стартах, кроме одного, так как врач не указал срок действия

Как проверить подлинность справки. Организаторы забегов могут проверить справку только по внешним признакам. Например, позвонить в клинику, номер которой часто указывается на бланке, и попробовать убедиться в оригинальности печатей. Данные пациента — конфиденциальная информация, поэтому в учреждении получится только узнать, работает ли там врач, выдавший документ.

Если организаторы сомневаются в подлинности справки, ее могут не принять. Знаю о случаях, когда на забегах были списки с фамилиями конкретных врачей, документы от которых отклоняли на выдаче номеров.

Сколько действует справка для забега

Документ действует в течение указанного срока, но не более года. Если он не прописан, организаторы могут не допустить до забега.

Советую заранее изучить регламент конкретного мероприятия, чтобы узнать о требованиях к справке. Например, на сайте «Гатчинского полумарафона» сказано, что организаторы примут справку, выданную не более чем за шесть месяцев до старта. Это требование отсутствует на большинстве других стартов — «Беговое сообщество» и «Пушкин-ран» примут справку, выданную на год.

Где можно получить справку и сколько она стоит

Поликлиника по месту жительства. Справку получают бесплатно по полису ОМС. Ее выдает терапевт, кардиолог или спортивный врач. После первичного приема могут отправить на анализы крови, ЭКГ и флюорографию. Если ближайших талонов на эти процедуры не окажется, выдача затянется.

Коммерческие медицинские центры. В платных клиниках процесс обычно значительно быстрее, чем в государственных. За справкой можно обратиться к терапевту, кардиологу и спортивному врачу. Стоимость зависит от города и клиники.

Например, в Петербурге одно из популярных у бегунов медучреждений выдает заключение за 300 ₽. В стоимость включено посещение врача на пять минут без обследований и анализов. Я не рекомендую подобные места, так как там не проводят должного осмотра.

Прием терапевта в платной клинике в Москве и Петербурге обычно стоит от 3000 ₽ и выше. При такой цене врач, вероятно, подойдет к вопросу более серьезно, чем в первом варианте. Чтобы сэкономить, можно сделать ЭКГ заранее и сразу показать ее врачу — необходимость в повторном приеме отпадет.

Если проходить комплексное обследование со сдачей анализов и ЭКГ с нагрузкой, стоимость может возрасти и до 10 000 ₽. Этот вариант советуют тем, кто хочет пробежать марафон.

Какие анализы и обследования понадобятся

Требования по сдаче анализов и обследованиям прописаны в приказе Минздрава от 23 октября 2020 года № 1144н.

Список обязательных обследований. Тем, кто регулярно занимается массовым спортом и физической культурой, достаточно пройти прием терапевта или диспансеризацию  .

Если врач определит первую или вторую группу здоровья, он сразу выдаст справку. Но может направить на ЭКГ — это базовое обследование при допуске к беговым соревнованиям — и запросить анализы крови. Шаги зависят от конкретного врача и клиники: где-то справку выдают за 10 минут на приеме, а где-то требуют результаты обследований.

Я обычно прихожу за справками в платные клиники — получал их в Москве и Петербурге. На приеме терапевт измеряет давление и пульс в покое, задает стандартные вопросы о здоровье и спрашивает о беговом опыте. Дополнительные обследования за все время мне ни разу не назначали. Скорее всего, из-за того, что я прохожу чекапы в одной и той же клинике, много раз сдавал ЭКГ и различные анализы — врач видит это в единой системе.

Диспансеризация проходит по утвержденному Минздравом плану. Ее можно пройти бесплатно раз в три года. По результатам обследований врач определит группу здоровья и укажет это в справке.

Дополнительные обследования. К дистанциям, которые предполагают повышенные нагрузки и риски для здоровья, может потребоваться более серьезный осмотр. Если спортсмен хочет пробежать марафон, терапевт может не выдать справку и направить к кардиологу для консультации и проведения ЭКГ с нагрузкой.

Чем различаются справки для забегов на 5 км, 10 км, полумарафона, марафона и ультрамарафона

По содержанию справки различаются только указанием дистанции, до которой допущен спортсмен. Как я писал выше, бегуну с допуском на 5 км организаторы забега могут не выдать номер для участия в марафоне. При получении справки обратите внимание, какую дистанцию вам указали.

Тренировки, личный опыт и другие материалы о спорте, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы сделать физическую активность частью жизни: @t_sportik

Артём МазановКак часто вы делаете справку для участия в забеге и какие обследования проходите?
  • Системный инженерХорошо, что в Беларуси справки не нужны даже на ультрамарафон.2
  • Бежит_орётТётушка, Сомнительно. Я за нормальное мед.обследование, конечно. Регулярно делаю перед сезоном и всем рекомендую. Но вот эти медсправки, это чепуха какая-то, честно говоря. Всегда считал это сомнительным требованием. По сути она формально снимает ответственность с организаторов, но они и так не несут ее и не должны, думаю. Каждый несет ответственность за свое здоровье. Опять же обычно всегда подписывается документ, что ты берешь всю ответственность на себя, но почему-то этого недостаточно. Я бы еще понял, если бы минимальным требованием было хотя бы прохождение ЭКГ. А измерить давление и допустить на полумарафон - ну это смешно.6
  • Системный инженерТётушка, хорошо, потому что это личное дело человека. А не врачей, большинство из которых готовы запретить человеку всё, кроме ходьбы, мол, что ни возьми, всё вредно.3
  • FluffyТётушка, процентов 80 справок на любительских забегах-покупные. В основном орги это знают, но наличие справки формально снимает с них ответственность, если чел на забеге откинется8
  • zea> в Петербурге одно из популярных у бегунов медучреждений выдает заключение за 300 ₽ Ни стыда, ни совести, ни ссылки5
  • Евгения А.Нормальные организаторы спортивных мероприятий требуют справку, но не проверяют ее наличие, пишется расписка и этого достаточно. Одно дело бегать за справками для получения льгот: бесплатного посещения бассейна или катка например, другое дело бегать за справками, когда ты и так платишь 3-4к за участие в забеге. По сути это просто еще плюс 1000 рублей к стартовому взносу, никак на здоровье участника это не скажется, а оргов все равно накажут, если кто-то помрет. Просто к "услуге, не отвечающей безопасности" добавят "халатность" или как оно там называется по УК. Поэтому посещаю мероприятия нормальных оргов, а "справочников" стараюсь избегать, разве что локация прям очень интересная получается.5
  • Бежит_орётЕвгения, Ни разу не слышал, чтобы оргов наказывали. В позапрошлом году, например, в Казани умер парень (со справкой), но вряд ли это сказалось на чем-то. Забеги как проводились, так и проводятся. Слава богу, такие случаи очень редки, и я сомневаюсь, что это заслуга плюшевых справок.2
  • AlyonaЕвгения, ну так самые известные московские забеги (Московский марафон, Полумарафон) — все со справками.0
  • AlyonaЧастные клиники по ДМС не выдают такие справки. Ну мне отказывали дважды. Искренне не понимаю почему. Получается целый квест нужно пройти, чтобы получить банальную справку, которая и правда ничего не гарантирует. Такая же шляпа, как и справка в бассейн. И да, у всех моих знакомых бегунов есть контакты, где за 500 рублей за час нарисуют все, что вам нужно со всеми печатями.4
  • Anastasiyazea, подозреваю, что автор ошибся в цифрах. В том заведении, которое упоминает, например, Пушкин-ран в своих соц сетях, в прошлом году справка стоила около 800 руб. Перед Белыми ночами там была очередь из бегунов2
  • Евгения А.Alyona, ну вот я в них и не участвую))1
  • Сельма НагельБежит_орёт, ЭКГ входит в справку на забег. Анализ крови – не всегда, но ЭКГ - обязательно0
  • Абзац на колесахСистемный, я вижу идею этого закона не проверке здоровья бегуна, а в возможности заработать пару миллионов клинике за выходные во время забега, которая поставит палатку с врачами накануне. Получить справку можно бесплатно в поликлинике, но а много ли туда пойдёт людей? Я пыталась. Это поход к терапевту, потом он дает направление на ЭКГ и направление к кардиологу, потом снова к терапевту. Это сколько раз с работы отпрашиваться? А бесплатная справка очень долгая. Вот и платят люди ну 1000, чтоб не стоять в очереди. Справка годна с полгода. А выгодоприобретатели - клиники.2
  • Абзац на колесахЕвгения, я не сторонник теорий заговора, но уверена, что организатор получит кэшбэк от клиники, которую он пригласит и поставит палатку рядом с выдачей стартовых пакетов.0
  • Владимир НапримерСчитаю идиотизмом эти справки. Получал в прошлом году для участия в Ластраде. Делал в частной клинике недалеко от дома, процедура заняла минут 15, обследование, заключалось в том, чтобы найти нужный шаблон справки и вписать в неё правильные слова, соответствующие требованиям оргов6
  • Тётушка ПоБежит_орёт, ну... в целом не допустить на забег человека с зашкаливающим давлением в целом уже неплохо)) А такие есть. И с температурой бегать пытаются. Их немного, но каждый крупный забег несколько человек снимать приходится. Что ЭКГ входит в медосмотр для получения справки, Вам уже сказали. (Не слишком информативно, в целом лучше б Холтер.... но хоть ЭКГ...)0
  • Системный инженерТётушка, справку же делают не прям перед забегом, кто узнает про температуру.2
  • Бежит_орётТётушка, никогда для сдавал экг для справок. Видимо, это в гос.клиниках.0
  • Евгения А.Абзац, да, это было лет 6-7 назад и было очень забавно, когда платишь 1.5к за забег и ещё 800 рублей за то, что тебе измерят давление и дадут справку, которую сразу же заберут в соседнем домике. Тогда справки нужны и в фитнесе, что можешь поднять 100кг, а иначе карту в фитнесклуб не дадут2
  • Евгения А.Тётушка, у каждого бегуна сейчас и так есть часы с пульсометром, причем нагрудным, так что холтер особо и не нужен. Проблема в том, что участковый терапевт будет бояться выписывать справку тому кто хочет пойти на свой первый забег, пусть и небольшой, а направлять его в серьезный спортивный диспансер возможности нет. Разве что человек сам решит что ему надо пройти УМО. А псевдоцентры где и медкнижки мигрантам делают и справки для спорта выдают - я б остерегалась к таким врачам ходить, лучше нарисовать справку, чем сдавать кровь в каком-то подвале))1
  • Евгения А.Бежит_орёт, ну вот те орги, мероприятия которых в принципе классные, жаль что справки нужны - отбиваются как раз тем что посодют если они не будут брать справки. Поэтому я пока в нишевых велогоночках участвую, где достаточно расписок, а всякие ластрады, только если прям интересные маршруты, что пойдешь и купишь эту справку. Я в целом не против если мосгорспорт будет людям, сдавшим допустим на значок ГТО давать право на бесплатное нормальное УМО в спортдиспансере, а не профанацию за мои же деньги только в подвальном центре, где неизвестно откуда врачей понабрали.0
  • Евгения А.Тётушка, в результате обследования за 1 час в платном центре, которую в итоге все равно всем выдают, ведь "уплочено"?)) чем она лучше рисованной справки?))0
  • Евгения А.Абзац, мне в прошлом году выдали в районной поликлинике справку по 1144, только написали от себя в ней такое, что мне даже на 10 км Лыжни России с трудом отдали стартовый пакет. Слава богу он был бесплатный и если б не отдали я финансово ничего бы не потеряла))0
  • Артём МазановAnastasiya, автор не ошибся. Пушкин-ран упоминает другое место. Да и 800 ₽ — дороговато. Например, на выдаче номеров на «Арену» Пушкин-ран прямо на месте делал справки за 600 ₽.0
  • Абзац на колесахЕвгения, не подсказывайте. Ибо теоретически можно для любой любительской спортивной деятельности, хоть теннис, хоть качалка, хоть скалолазание найти противопоказания. Допустим, грыжи позвоночника. Потому я перестала участвовать в забегах. Просто бегаю, без медальки и футболки.1
  • Свинья ТуфиВсё это "справочное лицедейство" -- стыд и позор, но закон таков, и оргам приходится прикрывать зад фиговым листком. Это мне знакомо, еще со времён, когда для выполнения прыжков с парашютом, надо было проходить ВЛЭК. Ну девиз Остапа Бендера " Современная полиграфия творит чудеса" и хороший струйный принтер помогали решать этот вопрос. По-хорошему- должна быть просто обязательная медстраховка на это событие на каждого участника и всё.0
  • Дмитрий ТрифоновВ забугорье нет никаких справок, ни на марафон, ни в зал, ни в бассейн.0
Подобрано специально для вас