Кто такой сексист и как его распознать

Некоторые люди уверены, что женщины глупее мужчин и хуже справляются с трудовыми обязанностями. Потому и брать на работу их не стоит.

Это и есть проявление сексизма — дискриминации на основе пола человека. Но иногда предвзятость бывает не так легко распознать: например, если кто-то говорит, что «женщины просто более нежные и эмоциональные». Чтобы разобраться, как ведут себя сексисты, многие ищут информацию в интернете. В Яндексе про сексизм спрашивают в среднем 18 тысяч раз в месяц, а о том, кто такой сексист, — 19 тысяч раз. Рассказываем об этом в нашей постоянной рубрике «Вопросы из интернета».

Сексизм — это негативное отношение к людям исключительно из-за их пола. Согласно одной точке зрения, сексизм может быть направлен против людей любого пола: например, существуют гендерные стереотипы вроде «настоящий мужчина не должен жаловаться и плакать» и «настоящий мужчина не ходит по врачам».

При этом некоторые ученые считают, что сексизм — это не просто личная предвзятость, а системная, то есть укоренившаяся в обществе и встроенная в самые разные аспекты жизни, дискриминация. А поскольку власть всегда принадлежала мужчинам и правила устанавливали они, жертвами сексизма мужчины быть не могут.

Сексизм проявляется по-разному. Он может быть открытым и враждебным. К примеру, если человек называет женщин глупыми и считает, что вместо интеллектуального труда им следует заниматься домашним хозяйством.

Но также сексизм может быть доброжелательным. В этом случае отношение будет не очевидно неприязненным, а покровительственным. Сексистские высказывания могут маскироваться под комплименты, а поступки — под проявления заботы. Например, предложение сделать за коллегу отчет, потому что ей, как женщине, будет сложно разобраться с цифрами, — это и есть доброжелательный сексизм.

Масштабное исследование с участием 15 тысяч человек из 19 стран показало, что враждебный и доброжелательный сексизм тесно связаны. Люди, которые считают нормальным доброжелательный сексизм и часто ведут себя таким образом, также нередко бывают склонны к враждебности по отношению к женщинам. Например, считают, что женщина может хорошо справляться только с работой по дому и виновата в совершенном на нее нападении. А сами женщины, регулярно сталкивающиеся с доброжелательным сексизмом, могут начать считать враждебный вполне нормальным.

Прежде всего от сексизма страдают женщины. Так, зачастую они зарабатывают меньше мужчин на тех же позициях, избегают некоторых профессий, ведут себя менее амбициозно и вынуждены прикладывать больше усилий, чтобы доказать свою профессиональную компетенцию. Исследования показывают прямую связь между тем, что женщинам приходится регулярно сталкиваться с проявлениями сексизма, и ухудшением физического и психического здоровья — развитием тревожности и депрессии, снижением самооценки.

Негативные последствия есть и у доброжелательного сексизма. Хотя женщина и получает некоторые преимущества, но только в обмен на принятие подчиненного положения и признание своего отставания от мужчин. Со временем из-за этого женщина может начать сомневаться в собственной компетентности и возможности выбирать другие роли кроме «хранительницы очага» или «украшения коллектива». Известно, что женщины, сталкивающиеся с доброжелательным сексизмом, чаще готовы соглашаться, если партнер устанавливает для них запреты.

Сексизм может навредить и мужчинам. Например, сторонники сексистских стереотипов чаще избегают обращения за медицинской и психологической помощью — даже когда действительно чувствуют себя плохо. Ученые проанализировали связь между психологическим благополучием мужчин и следованием мужским нормам — установкам вроде «мужчины не плачут» и «мужчина всегда должен быть главнее женщины». Оказалось, что участники, которые принимали эти нормы, имели более высокий риск развития депрессии и тревожности.

Более того, сексизм негативно сказывается на обществе в целом: растет уровень насилия и одиночества, ухудшается состояние здоровья мужчин и женщин, а следовательно — снижается продолжительность жизни населения.

Сексист — это человек, который пренебрежительно или даже враждебно относится к представителям определенного пола. Вот по каким признакам можно понять, что вы имеете с ним дело.

Уверенность в том, что стереотипы соответствуют действительности. «Женщины не умеют водить машину», «женщины слишком эмоциональны», «у женщин мозг работает по-другому, поэтому они так плохи в точных науках» — эти стереотипы не раз были опровергнуты, но человек все равно может в них верить.

Причем сексисты нередко не стесняются озвучивать свою позицию и тем самым даже могут мешать учебе или работе женщин в своем окружении, вызывая у них стресс. Известно, что после напоминания о стереотипе, что женщины обладают слабыми способностями к математике, результаты участниц в тестах действительно снижаются.

Доброжелательный сексизм работает так же. Для одного эксперимента женщин попросили пройти тест, а потом они получали от ученых оценки и фидбэк. Но некоторым участницам также пришлось столкнуться с сексистскими комментариями, намекающими на женскую эмоциональность: «Знаю, вам непросто сдерживать свои эмоции, но вы справитесь лучше, если возьмете себя в руки».

Сексистское отношение, пусть и поданное под видом доброжелательности, вызвало у женщин стрессовую реакцию. Также участницы пожаловались, что ощутили себя недостаточно компетентными, чтобы справиться с тестом. Но когда обратная связь не включала в себя сексистских высказываний, такой реакции не было.

Убеждения о предназначении каждого пола. Человек может считать, что определенные роли естественны для каждого пола и не подлежат обсуждению. Мужчина — глава семьи, принимающий все важные решения. А женщина — хранительница очага, которая должна выполнять все бытовые обязанности.

Склонность к объективации. Объективация — это отношение к человеку как к объекту, у которого есть определенные функции, например радовать глаз, обеспечивать комфорт или сексуальное удовлетворение. При этом все остальное — личностные качества, профессиональные компетенции, чувства человека — игнорируется. К примеру, когда под статьей о женщине-политике или предпринимательнице мужчины в комментариях оценивают внешность героини и подчеркивают, что им неинтересны ее мнение, история, советы, — это и есть объективация.

Дискриминирующие действия. Это проявления враждебного сексизма, которые обычно бывает несложно распознать. Например, начальник открыто говорит, что никогда не доверит женщинам-подчиненным важные проекты. Или преподаватель ставит студенткам оценки не выше тройки, потому что они якобы не могут понять его предмет «из-за слабого мозга».

Из-за открытых проявлений сексизма человек может столкнуться с неприятными последствиями — например, с осуждением со стороны окружающих или даже увольнением. Потому многие все же стараются избегать явной дискриминации.

Неуважительные и пренебрежительные высказывания и действия. Их может быть не так легко распознать, как враждебный сексизм. Например, мужчины, попив чай с коллегами, спокойно уходят из-за стола, оставив на нем грязную посуду, так как считают, что убрать ее должны женщины. Хотя в этом действии нет враждебности, это все же проявление сексизма.

Часто сексистские высказывания маскируются под юмор, похвалу, советы. К примеру, это могут быть шутки про женскую логику, пожелания всегда оставаться молодой и красивой, комплименты с долей оскорбления: «Для женщины вы отлично разбираетесь в технологиях». Также мужчина может высказывать удивление, когда женщина рассказывает о своих достижениях или демонстрирует знания, или заниматься менсплейнингом — то есть снисходительно объяснять женщинам то, что они и так знают.

Если вы замечаете что-то подозрительное, но не уверены, сексизм это или нет, попробуйте мысленно поменять пол участников ситуации. Если с человеком другого пола такого бы не произошло — скорее всего, это сексизм. К примеру, представьте, возможно ли такое, что женщина советует коллеге-мужчине почаще улыбаться, чтобы не портить атмосферу и украшать коллектив.

Поведенческие паттерны. Но не стоит сразу записывать человека в сексисты из-за одного высказывания или поступка. О сексизме свидетельствуют устойчивые паттерны поведения — когда кто-то из раза в раз поступает определенным образом.

Например, человек перебивает на рабочих встречах только женщин. Реагирует раздражением или насмешкой, когда окружающие нарушают его гендерные ожидания. Оценивает одинаковое поведение по-разному в зависимости от пола людей: если мужчина предпочитает семье карьеру, то он просто выбрал близкий ему путь, а если то же самое делает женщина — она идет против своей природы.

Реакция на обратную связь. Также стоит обратить внимание на то, как человек воспринимает обратную связь. Когда кто-то из окружающих указывает на сексистское высказывание или поступок, человек может атаковать, обесценить или высмеять собеседника, назвать тему сексизма надуманной и неважной — или признать ошибку и постараться пересмотреть свое поведение.

Сексизм — это не врожденное качество человека, а его установки, которые при желании получится изменить. Вот что для этого можно сделать.

Осознавать свои сексистские установки. Лучше не стыдить себя за них, а попробовать понять, как они появились: часто это не сознательный выбор, а результат воспитания или пребывания в определенной среде. Потом эти установки стоит подвергнуть сомнению: например, вспомнить про семьи и пары, где нет четкого гендерного разделения ролей, но тем не менее люди остаются вместе и довольны своим союзом.

Развивать эмпатию. Стоит попробовать понять, как люди оказываются в определенных обстоятельствах, что приводит их к конкретным решениям. Например, задуматься, что женщины часто отказываются от определенных профессий не потому, что у них так устроен мозг, а потому, что на них лежат еще домашние обязанности и забота о семье.

Общаться на равных с людьми обоих полов. Еще в середине 20 века американский психолог Гордон Олпорт предложил теорию контактов: согласно ей, равноправное взаимодействие с людьми, против которых направлено предубеждение, последовательно его снижает. Но важно изначально не относиться к группе «других» враждебно и предвзято, то есть стремиться прийти к общей цели, понять друг друга, узнать о другом возможном опыте, а не поспорить или самоутвердиться.