Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

«Начинаю побаи­ваться за будущее»: как вернуть желание зарабатывать

Признания читателя и комментарий психолога
26

Этот текст написан в Сообществе, бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции

Аватар автора

Никита

боится за будущее

Страница автора

Каждый день просыпаюсь с вопросом, почему мне не хочется зарабатывать.

У меня пропало желание зарабатывать деньги. Так происходит уже несколько лет. Работать-то работал, но в последние месяцы желание пропало совсем. И я уже начинаю побаиваться за будущее.

Чтобы зарабатывать деньги, должен быть интерес. А его я не чувствую.

Аватар автора

Евгения Лютова

клинический психолог, экзистенциальный психотерапевт

Страница автора

Что стоит за нежеланием зарабатывать

К сожалению, вы очень мало рассказали о себе, поэтому в своем ответе я буду опираться на ваше письмо и высказывать предположения. Они могут быть неточными — прошу вас отреагировать в комментариях, если что-то будет не так.

Работать и зарабатывать — это глаголы, обозначающие разные процессы. Первый — осуществлять активную деятельность, физическую или умственную, второй — получать за нее вознаграждение. Допустим, вам не нужны деньги сами по себе и вас устраивает ваша жизнь сейчас, всего достаточно. Тогда вы вполне можете позволить себе не работать в общепринятом смысле слова, а заниматься чем угодно.

Возможно, ваша неудовлетворенность касается вознаграждения — стоит разобраться, что именно не устраивает. Сроки выплат, сумма, соразмерность вашим вложениям? Компенсирует ли заработная плата усилия, время жизни, которое вы тратите на работу? Причина вашего недовольства и беспокойства может быть как в непропорциональной, несправедливой зарплате, так и в том, что сама деятельность вас не радует, не интересует и, возможно, не имеет перспектив. Такая работа лишь отбирает энергию, но не дает ее.

Какая бы гипотеза из вышеперечисленных ни оказалась верна, дайте себе время, чтобы разобраться и подумать, как вы видите свою дальнейшую жизнь. Для этого убедитесь, что у вас есть накопления, финансовая подушка безопасности, чтобы провести некоторое время без беспокойства о деньгах.

Восприятие значимости денег субъективно: их не бывает много или мало в целом. Если кому-то нужно на что-то жить еще неделю, тысяча рублей будет значимой, чувствительной суммой. Если же человек прямо сейчас имеет в распоряжении несколько миллионов, тысяча вряд ли сыграет хоть какую-то роль. Поэтому важно знать, сколько денег достаточно именно вам. Вероятно, непонимание этого вызывает у вас напряжение.

Безусловно, у вас есть право не работать и не зарабатывать. Интерес к деньгам не обязателен, когда имеется пассивный доход, другие источники, которые обеспечивают и удовлетворяют потребности. Из письма непонятно, есть ли они у вас. Когда человек ответственен за свою жизнь и за жизнь своих близких, он заинтересован в простых вещах, обеспечивающих базовую безопасность. К таким категориям можно отнести жилье, еду, одежду. Уровнем выше — образование.

Возможно, вас угнетает ваша работа. Или нет времени заниматься тем, что наполняло бы вас, держало в тонусе, давало радость самореализации каждый день. Предположу также, что у вас не было времени или импульса исследовать ваши желания, именно поэтому вы лишены мотивации, чтобы продолжать работать и зарабатывать. В таком случае вы делаете это по инерции — важно разобраться с этими вопросами.

Как вернуть и культивировать желание зарабатывать

Выделите себе время, чтобы исследовать свои желания. Спросите себя и дайте честные ответы. Что бы вы хотели делать или не делать, если бы не должны были оглядываться на общество? В чем проблема, если вы перестанете зарабатывать вообще? С какими трудностями столкнетесь? Что вас ждет, если вы найдете интересующее вас дело, если возьмете паузу и увидите, как хотите устроить свою жизнь? Какие могут возникнуть сложности, если вдруг вы станете зарабатывать больше?

Определитесь со своими целями. Сознательно вы можете убедить себя в любой идее — что в заработке нет необходимости или что хорошо бы получать как можно больше. Чем различаются эти варианты? Для первого не нужно напрягаться и что-либо менять в жизни. Достаточно опустить руки и лечь на диван.

Займитесь самообразованием. Для этого действительно нужно работать над собой: учиться брать ответственность за свою жизнь, осваивать основы экономики и финансовой грамотности. В этом, кстати, может помочь бесплатный курс Т⁠—⁠Ж «Как управлять личными финансами». От обучения вы вряд ли получите быстрое удовольствие и вознаграждение. Такие усилия окупаются спустя время, но это того стоит.

Рекомендую продолжить искать свои сильные стороны в деятельности. На нее всегда будет энергия — спонтанность и легкость, возможности для адаптации, движущая сила. Когда работа в интерес и радость, мало шансов остаться без денег.

РедакцияПоделитесь, что мотивирует вас зарабатывать:
  • VRЗапишитесь волонтёром - они много где требуются, от больниц с лежачими больными до помощников на концертах и спорт.мероприятиях.. Никаких денег, и совесть чиста.2
  • Slava Miller"Чтобы зарабатывать деньги, должен быть интерес" с детства есть интерес кушать хорошо и иметь крышу над головой. по моему что бы зарабатывать деньги интерес не обязателен, просто идешь на работу, выполняешь функцию, получаешь деньги, обмениваешь деньги на ништяки, конец. Не обязательно зарабатывать миллиарды денег в секунду, если текущая сумма покрывает все желаемые ништяки, можно на ней и остановиться и жить себе спокойненько. есть образ успешного успеха, когда каждый должен развиваться, стремиться стать миллиардером, открывать свое дело, работать только на самой любимой работе, гореть своей работой и тд. Но это лишь утопический образ, который может вызывать стресс если задаваться вопросом "а почему у меня не так, почему я не такой, со мной что то не так?"30
  • Сергей БеловSlava, как красиво и складно сказали. Подписываюсь под каждым словом.4
  • Светлана КолосоваМотивируют зарабатывать мои разнообразные желания и планы (а их немало), а также ответственность за финансовое благополучие семьи1
  • Жду веснуне вижу ничего плохого в нежелании именно "зарабатывать" от слова "много". Возможно, вам хватает текущего дохода, а чтобы его повысить, нужно рвать попу - именно этого вы и не хотите. Ну и что тут страшного? Деньги и вещи ничего не значат сами по себе, ценно удовольствие от обладания ими. Значит, у вас другие источники удовольствия - круто. Другое дело, если конкретно сейчас вам нужно получить большую сумму в короткий срок - выплата кредита или срочное лечение. А у вас нет сил на то, чтобы напрячься даже ради необходимого. Тут желательно разобраться, что тормозит. Причины могут быть самые неприятные. Хотя я, возможно, слишком глубоко копаю ))5
  • WintersunРешила уйти от мужа, взяла автокредит и ипотеку, и как попёрло сразу желание зарабатывать:))))5
  • Дама с собачкойПоющая, но ведь машина - это дополнительная статья расходов минимум на бензин и осаго. И ремонт расходников, даже в матисе, стоит денежных знаков с тремя нулями. Как будете выкручиваться, не работая? экономить вам вроде не на чем - вы и так не покупаете ничего, кроме базового набора ) я пытаюсь в некотором роде брать с вас пример- твёрдо решить, что "вот это мне не нужно"- но вообще не могу))5
  • Поющая в коровникеДама, а хз как буду выкручиваться. Сама в афиге. Работать таки всё равно хоть месяцев 4-5 да придётся. А если вдруг что приличное найду, то и года 2-3 просижу. Но одна мысль об этом ужасает гораздо больше мысли, чем платить.1
  • Поющая в коровникеДама, работать я не очень готова даже ради этого. Но факт: и это в моей жизни завелось, и поработать пока неизбежно придётся)2
  • Дама с собачкойПоющая, да, вы закоренелый работофоб)4
  • Поющая в коровникеДама, есть такое)3
  • ЛивсиSlava, не работает. Если ништяков не хочется тоже? Если в принципе живёшь в некоей аскетичности даже и не парит, хватает? Лень. Типа, ну не будет и не будет, зато работать не придётся.6
  • ЛивсиVR, так у него может нет мотивации движух, идти куда-то делать что-то.2
  • ЛивсиЖду, да порой может возникнуть понимание, что "овчинка выделки не стоит" и оптимальнее даже не стремиться. Прекрасно понимаю таких людей.3
  • ЛивсиWintersun, это не желание, а давление долгов, необходимость. Если человек не хочет заработывать, то его это не будет мотивировать. У меня как-то были долги, и мне было абсолютно фиолетово на них, думал что как-то само собой решиться. Ведь работать не хотелось и без них.0
  • ЛивсиПоющая, солидарен.1
  • ЛивсиДама, у меня есть и стоит без движения месяцами. Ведь любое движение это деньги, а работать не хочется. Да даже когда и работал также стояла, редко ездил. Лишняя суета типа, риски там.1
  • Slava MillerЛивси, если человеку хочется аскетичности, пожалуйста, есть например куча монахов-затворников, есть другие способы жить аскетичной жизнью2
  • Поющая в коровникеЛивси, это уже абсолютная лень. Мне незнакомое явление. Надеюсь, в вашем случае тоже есть лайфхак, который просто прячет идею, ради которой лень сама собой сменяется трудолюбием, только не за деньги.1
  • Gusli4
  • Карельская сказкаСтранная постановка вопроса. История человечества демонстрирует, что в процессе работы человеком двигает либо нужда, либо принуждение, либо, когда миновало и то, и другое - интерес. Судя по вопросу, нужда не миновала, так что ставка на интерес преждевременна. И провериться на предмет депрессии.3
  • Евгений ЛеоновВ вопросе и есть ответ. База у спрашивающего закрыта, пассив покрывает текущие нужды. А деньги нужны на "хотелки" - нет хотелок, нет необходимости зарабатывать. Значит - любовница, коллекции, путешествия, проекты. Появится магнит для денег, начнете крутиться и получать удовольствие0
Сообщество