«Не могла взять себя в руки»: 5 советов, как перебороть страх вождения после аварии

По статистике на российских дорогах каждый день происходит 361 ДТП.

Некоторые водители не могут после этого снова сесть за руль из-за неуверенности в себе или опасения, что авария может повториться. Читатели Т⁠—⁠Ж рассказали, как им удалось перебороть страх вождения после ДТП. А мы собрали их советы в этом материале.

Первые дни на каждом перекрестке кажется, что авария повторится. Но спустя время это проходит. Поэтому главное — сразу начать ездить и все.

Есть определенный мандраж после аварий. Даже если не по твоей вине. Чтобы не бояться, нужно правильное отношение к вождению. Нужно быть в процессе, просчитывать события наперед. Читать дорогу как книгу. Телефоны, скандалы, негатив — исключать.

Попадала в аварии два раза. В первый раз, когда мне был 21 год, в самом начале опыта вождения, на чужой машине. Было такое состояние, что я даже не могла взять себя в руки. Плакала, истерила, что больше не сяду за руль. И действительно долго потом не водила.

Вторая авария была уже в 30 лет. Я виновник, но в этот раз все было по-другому. Спокойно оформили ДТП, машину забрал эвакуатор. А через 22 дня села за руль.

Считаю, что помогает возраст и принятие ответственности.

Попала в аварию: на скользкой дороге занесло в отбойник и прокрутило по всей дороге. Кузов стесан со всех сторон, и даже погнуты лонжероны. На мне — ни царапины, только сильный испуг.

После аварии думала, что больше не сяду за руль. Но жизнь с военным в чужом городе заставила. У мужа возникали срочные дела, а машина была у дома. Приходилось привозить ему ее, иногда забирать и отвозить.

После аварии, да еще и в незнакомом городе, было очень страшно. Ездила на скорости не выше 40 км/ч длительное время. По возможности все равно старалась не садиться за руль и не приближалась к другим машинам. Стала бояться парковок, особенно у торговых центров, и оставлять автомобиль подальше от всех.

Страх вождения пропал после того, как пришлось ехать 600 км одной в другой город ночью, после работы. Но и тогда моя скорость на трассе не превышала 90 км/ч.

Через год страх ушел совсем из-за жизненной необходимости. Однако появилась сильная тревожность. Раньше за семь лет стажа такого не наблюдалось. Не доверяю за рулем никому, все контролирую. На дальних расстояниях не отдыхаю в дороге, даже если за рулем не я. Стараюсь не выезжать в дождь, а в снег и вовсе за руль не сяду.

Люди разные, поэтому у всех проходит по-своему. Врезался не я, а в меня, но все равно первое время после аварии было страшновато, как же без этого. В момент аварии я слушал новый альбом своей любимой группы. С тех пор у меня появилось суеверие — не слушать его в машине. До сих пор так делаю.

Машину ремонтировал полгода, поэтому, когда сел за руль, как такового страха уже не было.