Я занимаюсь танцами, но не могу повторить движения за тренером

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

taco

Страница автора

Когда-то лет в 10 мама привела меня на танцы, через месяц я так и не могла запомнить и воспроизвести ни одного движения. Тогда меня отдали в большой теннис, где я отзанималась 6 лет, ездила на соревы и даже выигрывала. Также занималась лыжами и плаванием.

Спустя 30 лет решила пойти снова на танцы в пенсионерскую группу, чтоб было попроще. То же самое: не могу повторить за тренером ни одного движения, либо повторяю не так, хотя рядом дама 65+ делает легко и просто.

При этом у меня очень хорошая память на тексты, могу годами помнить прочитанный отрывок или услышанную песню в точности, знаю на высоком уровне два иностранных языка, слова заучиваю быстро и надолго.

Один раз на замене был другой тренер, тогда все болели, нас в группе было 3 человека. Тренер, увидев мои проблемы, проговорил вслух все движения (согните правую ногу. шагните вперед и пр) и у меня с первого раза все получилось. Но, к сожалению, в большой группе это невозможно делать постоянно.

По видео учиться мне бесполезно, я вообще не воспринимаю видео. Когда нужно смотреть учебные лекции, сижу и конспектирую на слух — записываю в тетрадь, там все равно просто диктор сидит и вещает. Для удовольствия никакие видео не смотрю.

Поиск по моей проблеме в инете ничего толком не дал. Бывают люди с неразвитой мышечной памятью, но они не могут ни теннис, ни лыжи тоже.
Интересно, есть ли здесь люди с похожей проблемой.

Любительский спорт. Истории про занятия командными, игровыми и другими видами спорта

танцы спорт

taco

ЛюбовьПо-моему, решение проблемы очевидно: нужно некоторое время позаниматься индивидуально.5
MariannaЯ ходила и в детстве на танцы, и во взрослом возрасте. Были девочки,которым не давались движения, они не слышали музыку и не чувствовали ритм. Как правило, сами бросали.2
Аватаркау меня такая же проблема (была, сейчас я не занимаюсь). некоторые движения могу уловить, только если их показывают медленно, но загвоздка ещё в том, что тренер стоит напротив лицом, все движения надо "зеркалить", и тогда я не успеваю сообразить, где какая рука, где какая нога, в какую сторону наклон. в видео можно отмотать и несколько раз остановить, чтобы понять. идеально, конечно, когда индивидуальные занятия или группа маленькая.5
Evil_designerАватарка, да, я тоже такая же!1
tacoАватарка, да, это положение тренера мне вообще непонятно. Один раз видела, как тренер в другой группе стоял спиной к занимающимся, но наша не такая.0
tacoЛюбовь, деньги-время, неохота, проще вернуться обратно на силовые, где нет этих заморочек.1
Любовьtaco, ну если нет цели прям во что бы то ни стало научить танцевать, то конечно. Я тоже пробовала ходить на танцы, вообще ниче не получалось. Также пробовала ходить на тайбо, которое тоже там под музыку, даже индивидуально, и тренер говорила двигаться под ритм музыки, а я не слышу, какой там ритм вообще... В общем, решила, что я человек-бревно, и это не моё, и живу счастливо.2
Evil_designertaco, ура! В одиночестве было неприятно и как-то даже стыдненько, все могут, а я ваще нет) а теперь получше2
Свежий ветерУ меня такая же проблема всегда была на занятиях по танцам и на групповых тренировках на фитнесе. Могу повторить движения в связке, только если тренер стоит ко мне спиной, делает все медленно и еще проговаривает, какое движение будет следующим. Как только звучит "А теперь сами", повторить связку не могу, путаюсь в движениях и забываю. При этом в другом спорте - плавание, сноуборд, тренажерка, боевые искусства таких проблем у меня не было. Также хорошо запоминаю тексты, владею несколькими языками. Но вот с памятью на движения в танцах просто беда какая-то. Поэтому и не занимаюсь, т.к. стыдно тупить в зале при всех.2
ЕленаПопробуйте попросить преподавателя лично для Вас проговорить схему танца под видеозапись,типа шагаем правой ногой вперед,переносим вес ,в это время левую руку и т д1
tacoEvil_designer, вот теперь у нас есть группа поддержки.1
АватаркаСвежий, почти наверняка это как-то связано с координацией и какими-нибудь связями в мозге, которые как раз таким образом надо развивать, забыв про стыд. я в детстве боялась вот этого всего и не ходила ни на какие танцы, потому что у меня даже через скакалку не получалось прыгать (тоже была проблема, куда ноги и куда руки во время прыжка), а мать надо мной смеялась. но через скакалку прыгать я в итоге всё равно научилась. думаю, и танцы бы научилась, просто не так быстро, как другие. а взрослой на танцах мне уже не было стыдно, в спортзале никто ни над кем не смеялся, кто как может, тот так и занимается, через время прогресс всё равно виден.6
СыргиС одной стороны за красивыми движениями в танце кроется большая работа со стороны самого человека. Это многократные самостоятельные повторения как связок, так и отдельных движений с целью их оттачивания. Это регулярное прослушивание музыки под которую предполагается танец, вычленение в ней ритма, ознакомление с инструментами, знакомство с элементарной теорией музыки наконец. Это очень много самостоятельной работы. (Оно так расписано, чтобы было понятнее, чего вообще ждут от ученика. В двух словах "самостоятельной работы") С другой стороны стоит тренерская работа. Начиная с плана обучения и заканчивая финансовым планом "Как жить на полученные деньги". (Тут коротко, потому что проблемы тренеров нас не волнуют). Дальше можно сказать, что проблема преподавания в танцах в ... Стоп. Не о том. Авторская проблема это проблема абсолютного новичка без таланта (таких большинство), автору нужны не занятия типа "вы выучите танец за один вечер"/"у нас интересно и вы не будете одиноки", а такие где на первом занятии честно скажут, что до первого танца у вас минимум месяц и разберут происходящее в более менее доступном стиле (все равно оставив львиную долю на самостоятельное изучение). Второй формат реально найти, но он почему то непопулярен)) Ну и напоследок есть видео (честно говоря не понимаю как можно не воспринимать видео) формата "как мы переставляем ногу". Спасибо интернету. (Некоторые преподаватели записывают видео с изучаемой связкой после занятия. Почему то только некоторые). И да, у меня была абсолютно такая же проблема.1
Еленаtaco, думаю,что нет.. Для профессионала-это работа на 5-10 мин,после основной тренировки.1
Evil_designerСырги, вы не понимаете проблему. Я понимаю, что говорит преподаватель, но повторить не могу. Просто не получается, слишком много думаю, куда какая нога, куда какая рука, пока соображу, уже пятое движение делают все. Я даже четыре шага вальса не смогла. Ни со схемами на полу, ни с индивидуальной работой, никак. При этом, я не отсталая, и не тормознутая, у меня быстрый темп речи и движений, высокая обучаемость в других сферах, я слышу ритм и могу петь, а вот танцы просто мимо2
СыргиEvil_designer, Задумался над тем сколькими способами я могу объяснить один шаг левой ногой. Пришёл к выводу, что в целом объяснение будет одно, но можно будет его разбить на: - Объяснение чисто физическое, что согнуть, что расслабить, какие места задействовать. - Объяснение с точки зрения экономичности движений, где экономим время/силы, за счет чего, что это даст. - Объяснение с точки зрения ощущений, что нужно почувствовать при правильном выполнении. - Объяснение с точки зрения партнёра на этот шаг. - Объяснение с разбивкой этого шага на 2 составляющие части. - Объяснение с работой центра тяжести, где он и куда перемещается в какой момент. И это один шаг в одной вариации, у него ещё и вариации есть. Ходить сложно. Впринципе есть огромное число людей которых я не встречал и никогда не встречу. Ещё больше тех кого мне не доведется чему то учить. Вероятно среди этой толпы будут и такие которых невозможно обучить впринципе, и у какого то числа будет именно невозможность освоить именно танцы. Допускаю. Но предлагаю подумать о таком варианте: если все те кто диагностировал у себя невозможность обучения танцам соберутся в одну большую комнату, то у скольки людей из собравшихся можно будет наблюдать не полную необучаемость, а что то другое не такое эксклюзивное и возможно куда более обидное?1
tacoСырги, вы не очень поняли, о чем автор написал пост. Что касается отсутствия понимания видео, вам остается только принять это как факт. Таких людей-невизуалов не так уж и мало.1
волнушка розоваяtaco, четверо! я с детства такая же. почти на любых групповых занятиях путаюсь в том, куда какую руку-ногу, мозг за тренером не успевает. но кстати на джампинге не было такой проблемы, там тренер перед тобой прыгает лицом к зеркалу, как и ты, движения несложные, из занятия в занятие повторяются. и даже если сначала повторять, как обычно, не выходит, то в конце концов все запоминается, а спина тренера всегда перед тобой, чтобы убедиться, что все делаешь правильно) а в остальном не то что танцы - даже медленная растяжка не получается 🤦🏼‍♀️3
YupiОго! Нашла еще взрослых людей с проблемами как у моего сына. Да, это какое-то недоразвитие мозга в отдельной области. Вам нужно будет потратить много сил, чтобы пробить этот барьер и дотянуть хотя бы до среднего уровня. Вопрос мотивации. Начните с простых движений под видео, может его замедлить еще.1
tacoYupi, спасибо за ваш диагноз, и что бы я делала без него? Сразу видно, что вы - большой специалист в "отдельной области". Удачи сыну.1
tacoволнушка, да. и на боевухе всегда тренер спиной стоит. А я вчера сходила на танцы последний раз и закрыла эту тему. На прощание спрсила у тренера, почему она стоит лицом к группе, а не к зеркалу. Ответ - ну а я же должна вас всех видеть. Логично в целом.0
Yupitaco, да так и есть. Если интересно, можете обратиться к нейропсихологу. Он проведет тесты и подскажет упражнения для ваших слабых мест.0
волнушка розоваяtaco, но если стоять лицом к зеркалу - всех тоже будет видно, в зеркале, разве нет...3
tacoYupi, да-да, обязательно, завтра.1
Ольга ГусеваВсё зависит от преподавателя. Я хожу в две разные группы: у одного педагога я не могу сделать ничего (просто запоминаю связки - благо, память хорошая - и разучиваю их дома в медленном темпе), другой видит всю группу, помогает отстающим, прорабатывает каждое новое движение. Хороший хореограф должен знать множество способов помочь своим ученикам запомнить движения (например, выполнить подводящие упражнения, простучать ритм, отметить на какой счёт происходит смена ноги или перенос веса), так что дело не в вас, а в вашем тренере.2
test.testovich9871Да, в идеале, большое движение должно быть разложено на составляющие + подводящие упражнения, но я на примере тенниса. Тоже в прошлом спортшкольник. Но в большой группе с этим непросто. А нет вариантов с группой поменьше?2
ДмитрийЕлена, насколько я помню, свои занятия бальными танцами, в школьные годы, преподаватель всегда стоял спиной к группе, выворачивая голову на 180°( зеркал в зале не было) и у всех, более менее, получалось. Мне кажется, всё дело в низкой педагогической квалификации, а точнее в полном отсутствии таковой у ваших преподавателей танцев.2