Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Сообщество

Здесь публикуются все тексты наших читателей, которые прошли модерацию.
Сюда может написать любой, но сначала стоит изучить правила Т—Ж

Написать пост или вопрос…

«Идеальная зима, но одного раза хватило»: почему Турция не стала моим домом

В октября 2022 года я переехала в Турцию. Первой точкой стал Стамбул. Мы с мужем приехали туда и… этот город был абсолютно...

Я самозанятый. Могу рассчитывать на вычет по ИИС?

Для текущего ИИС доступно два налоговых вычета: ежегодный возврат НДФЛ в размере 52 000 ₽ при пополнении счета на 400 000 ₽...

Как быть, если шумят соседи снизу?

Переехала в новую квартиру «с сюрпризом»: у соседей снизу проживает молодой человек, как бы это сказать, с очень серьезными...

Я попробую на все лето ввести в свою жизнь норматив из 10 000 шагов

Мне 52 года, я живу и работаю в г. Мурманске. На путь ЗОЖ я пытаюсь встать последние пару лет. Раньше я не была...

Я попробую уменьшить количество алкоголя и наладить активность

Почти 28 лет. Работаю на удаленке, так, что поводов выйти из дома немного, а холодильник с едой в 20 метрах. Немного...

Как часто нужно прибираться дома?

У каждого человека свои бытовые привычки, которые обязательно кому-то не понравятся. Одна из самых конфликтных тем — уборка...

Как часто нужно прибираться дома?

Стоит ли покупать готовый онлайн-магазин?

Продавец предлагает к продаже свой онлайн-магазин, дропшиппинг. И также предлагает сделать новый — полностью под меня этот...

Я попробую за лето научиться подтягиваться

Мне 32 года. Я из Саратова. Работаю удаленно копирайтером. Я обожаю сериал «Сверхъестественное» (мой кумир — ангел Кастиэль...

Я попробую до конца года ежедневно ходить по 15 000 шагов

33 года. Нижний Новгород. Руководитель отдела продаж в Баскетбольном клубе, работа сидячая. У меня большой опыт ЗОЖ, и даже...

Я попробую почти до конца года считать калории

Мне 36 лет, живу в где-то в Сибири, добровольно уехала в сибирскую ссылку по любви к работе. Образ жизни умеренно пассивный...

Я начала заниматься большим теннисом, чтобы сменить окружение и трачу 10 000 ₽ в месяц

Я училась в одной параллели с девочкой, которая играла в теннис. Девочка была из богатой семьи, которая могла позволить себе...

Как получить деньги за досрочный выезд?

Мы купили у турагента билеты туда-обратно. И после купили еще номер в отеле, мы заселились, но отель просто ужасный...

Я попробую 3 месяца питаться интервально 20/4

Мне 38 лет, я из Иркутска. Профессия — графический дизайнер. Я достаточно активна: велопрогулки, ролики, лонгборд...

Я попробую навсегда бросить электронные парогенераторы

Мне 25 лет. Я врач-терапевт участковый в городской больнице г. Чебоксары. С декабря 2022 г. не употребляю алкоголь, ранее...

Я занимаюсь бегом, силовыми тренировками и при этом экономлю 2000 ₽ в месяц

Физкультура укрепляет не только тело, но и дух. Дисциплинирует и заряжает энергией. Я считаю, это необходимое условие...

Я попробую до 10 июля питаться правильно на 1700 ккал и 100 г белка

Мне 26 лет, живу в Москве. С питанием всегда были проблемы: и голодные диеты, и переедания. Как типичная девушка всю жизнь...

Я попробую до 15 сентября съедать 5 порций овощей и фруктов в день

Мне 33 года, мама двоих детей, сейчас нахожусь в отпуске по уходу за младшим ребенком. Из активностей только прогулки...

Я перенесла занятия бегом в спортзал на лето и трачу на это 11 500 ₽

Несколько лет назад где-то после 38 я поняла, что без спорта превращаюсь в дохлую больную медузу. При этом тратить деньги...

Анастасия Афонина
Анастасия Афонина
4K
Моя сумка

Блокнот для набросков и поп-ит в виде сердца: что в сумке у иллюстраторки Т⁠—⁠Ж

Я делаю 3D-иллюстрации для рубрик «Профессии», «Карьеры», «Тесты» и разных материалов. А еще я работала над оформлением...

Блокнот для набросков и поп-ит в виде сердца: что в сумке у иллюстраторки Т⁠—⁠Ж

Проблема образования: получить высшее образование становится все сложнее

Меня беспокоит, что в государственных вузах очень мало бюджетных мест, слишком высокий конкурс и борьба за место, а также...

Я попробую 15 дней вставать в 6:00-6:30 утра

52 года, Владивосток, научный сотрудник. Встаю в 9:30, ложусь в час ночи. Регулярно голодаю, есть статья в сообществе. Жена...

Я учусь на «Цифровом инжиниринге» в Политехе Петра и работаю в инжиниринговом центре

Мне 22 года, вырос в Петрозаводске. Бакалавриат закончил в Питере, в Политехе Петра по направлению энергетическое...

Что из продуктов вы не перевариваете?

Хоть я и выросла во Владивостоке, но так и не полюбила морскую капусту. Стоило родителям открыть пачку, как я испарялась...

Что из продуктов вы не перевариваете?

Я попробую все лето вставать в 5 утра, выходить на пробежку, отжиматься и подтягиваться

Мне 17 лет, выпускник 11 класса. Живу в небольшом посёлке городского типа. Весь год был занят только учёбой в школе...

«Вес пошел вниз, жир тоже уходит»: как я похудела на 1,5 кг за первую неделю реалити

Спустя неделю взвесилась, результатами довольна. Напоминаю, что я считаю калории для контроля уровня белка и жира. Строго...

Где в России сдать языковой экзамен TOEFL?

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как сдать английский TOEFL взрослому в России, где можно его сдать и какие детали...

«Пробежал дистанцию в 10 км»: как я занимался спортом в первую неделю после начала реалити

Хотелось бы начать с небольшого рассказа о том, что я бегаю, в чем бегаю и зачем вообще мне это все. Я не профессиональный...

«Особо не расстроилась, но осадочек остался»: как я оформляла пособие за рождение ребенка

Мы — молодая семья, москвичи. В начале 2021 года мы ждали первого ребенка. От знакомых наслушались историй, как здорово...

«Пациент скорее жив, чем мертв»: результаты первых дней

Привет всем. Я немного запуталась, сколько дней прошло с прошлого отчета. Думаю, 3—4 точно. Что же у меня получилось...

Финансовый совет: подключите округление трат в приложении банка

Веду личный бюджет в гугл-табличке с 2019 года и до прошлого года постоянно сталкивался с потерянной в расчётах мелочью...

Дон Магнифико: каким я запомнил Сильвио Берлускони

В воскресенье на 87-м году жизни скончался бывший премьер-министр Италии Сильвио Берлускони. В памяти своих...

Поющие барханы и соляные озера: как мы посмотрели Астрахань и Элисту за 6 дней и 110 000 ₽

Считается, что Астрахань — не самое очевидное место для экскурсионного туризма. Обычно туда ездят на рыбалку. Мы с женой...

Поющие барханы и соляные озера: как мы посмотрели Астрахань и Элисту за 6 дней и 110 000 ₽

«Нужны всегда и везде»: 8 вещей, которые стоит купить для занятий спортом летом

С одной стороны, лето будто создано для того, чтобы вести активный образ жизни. С другой — существует немало факторов...

«Нужны всегда и везде»: 8 вещей, которые стоит купить для занятий спортом летом

Незапланированная беременность и любовь через принятие: мой путь к родительству

Я живу в Москве и моему ребенку полгода. Сразу скажу, что моя история, скорее всего, не понравится людям, которые хотят...

Точно нет: почему не стоит встречаться с бывшими заключенными

1. Абьюз — в 99% случаев он будет. Потому что мужчина, который отбыл срок в местах лишения свободы, смотрит на мир иначе...

Моя анкета: О боже, Карл!

Из недавно просмотренного запало только "Не смотри наверх" и "Открытие". Раньше залипала на фильмы Иньяритту, частично...

Как я перестал вейпить, чуть не убив свои легкие

Вообще, я не курил обычные сигареты и считаю, что это развлечение для быдла, честно. Мне 19 лет. Я начал "парить...

Медредакция
Медредакция
795
Дискуссии

Изменилось ли ваше отношение к медикам после ковида?

За время пандемии ковидом в России переболели почти 22 млн человек. Из-за большого количества обращений клиники и больницы...

Изменилось ли ваше отношение к медикам после ковида?

День из жизни школьника и курьера «Достависты» в Москве с доходом 25 000 ₽

Мне 15, живу с родителями. Окончил 10 класс, планирую поступать на экономиста в Иерусалимский университет. Зарабатываю 25000...

Как изменилась жизнь fullstack-разработчицы в Анси и Лозанне с зарплатой около 680 000 ₽

Интересно посмотреть, как жизнь может измениться — или не измениться совсем. В этом дневнике увидим, что произошло больше...

Как изменилась жизнь fullstack-разработчицы в Анси и Лозанне с зарплатой около 680 000 ₽

Как выйти из порочного круга долгов?

В моей жизни присутствует одна хитрая мошенница, которая постоянно тратит мои деньги на импульсивные покупки, а за неделю...

Александр
Александр
7K
Мнения

Мнение: почти все строители врут и не умеют работать

Все отделочники, которые прошли через меня, оказывались мошенниками. Среди них были персонажи с алкогольной зависимостью...

Мнение: почти все строители врут и не умеют работать

«Каждый день я хочу домой»: 8 историй о домах и квартирах, по которым мы скучаем

Иногда просто переехать в новую квартиру физически недостаточно. Можно мыслями остаться на старом месте и вспоминать былые...

«Каждый день я хочу домой»: 8 историй о домах и квартирах, по которым мы скучаем

Как говорят моряки

Привет с Баренцева моря.Меня зовут моряк Соловьев. Матросом я заработал более 5 миллионов. Море — это то, в чем я очень...

«Отпуск, но не место для жизни»: почему я вернулась из Турции в Россию

В конце сентября уехали в Турцию. Оказалось трудно жить в стране с чужим языком, менталитетом, ценностями. Мы жили 7 месяцев...

«От их polako глаз дергается до сих пор»: почему я вернулась из Черногории в Россию

Уехала в мае 2021 года в Черногорию. И почти сразу вернулась. Если кратко, отсутствие перспектив на работе, образ жизни...

Что в сумке у HR-менеджера из Москвы

P.S. Периодами могу носить с собой шоппер, где лежит рабочий ноут, второй телефон, планнер и блокнот, но с последнее время...

«Нужно трудиться, но для этого мало энергии»: как реализовать себя в условиях кризиса в стране

Как стать сильной личностью вопреки всему? Как жить и развиваться при личностном кризисе и кризисе в стране? Ведь в такой...

«Нужно трудиться, но для этого мало энергии»: как реализовать себя в условиях кризиса в стране

«Вакцинировать ребенка нужно всегда»: еще 10 вопросов о детском здоровье

В рубрике АМА читатели задали вопросы педиатру Иннокентию Полякову. Мы собрали его ответы. В первой подборке выяснили...

«Вакцинировать ребенка нужно всегда»: еще 10 вопросов о детском здоровье