Как расхламить квартиру и изба­виться от старых вещей без сожале­ния

Выкидывать вещи сложно.

Одни часами их рассматривают, вспоминают важные моменты из жизни и забывают об уборке. Другие ругаются с партнером, который 30 лет хранит кучу проводов. Третьи горюют над школьными джинсами и в результате пытаются запихнуть все обратно в шкаф.

Всего этого можно избежать, если подойти к расхламлению осознанно и системно. И тогда уборка станет легкой и не приведет к конфликтам, а порядок в шкафах будет радовать еще долго.

Меня зовут Марго, я интерьерный дизайнер и автор курса по расхламлению для Учебника Т⁠—⁠Ж. Весна — привычное для многих время, когда хочется обновления, поэтому я начинаю челлендж по расхламлению и буду разбирать зимние завалы вместе с вами.

Люди часто обижаются на слово «хлам» относительно их вещей — все-таки это часть их жизни. Но расхламление не заключается в том, чтобы взять и выбросить все нажитое непосильным трудом. Это скорее освобождение жизненного пространства и наведение порядка. После правильного расхламления в квартире легче дышится, вещи лежат удобно и на своих местах.

Расхламление делится на три этапа:

1. Разбираем вещи. Распределяем их по группам, чтобы понять, что оставить, а что — нет.
2. Избавляемся от лишнего. Вещи можно не только выкинуть, но и продать, отдать или пристроить другим образом.
3. Выстраиваем новую систему хранения. Складываем оставшееся обратно в правильном порядке.

Важно подойти к расхламлению с желанием обновиться. Если вы делаете уборку и выкидываете вещи через силу и с большими моральными потерями — возможно, время для этого еще не пришло.

Также нельзя расхламиться раз и навсегда, потому что люди склонны обрастать вещами, а вещи портятся, ломаются, выходят из моды и перестают нравиться. У человека может не быть сил, чтобы положить вещь на место, и тогда образуется беспорядок — это нормально. Поэтому не верьте гайдам, которые обещают научить навести порядок раз и навсегда, это невозможно.

Проблема № 1: жалко выкинуть вещи. «В этом платье я была на самом прекрасном свидании 10 лет и 10 кг назад. А эту картину мне подарила бывшая свекровь. Пусть рамка вообще не вписывается в интерьер, но человек ведь старался — что теперь, выбрасывать, что ли?» — думаю, многие когда-либо рассуждали подобным образом.

Перед тем как начать проект по расхламлению, мы спросили у читателей Т⁠—⁠Ж, пытались ли они когда-нибудь навести порядок и избавиться от старых или ненужных вещей, а также что далось им сложнее всего. В их ответах тоже часто фигурировала эта проблема.

Если предметы получают власть над сознанием и пространством, вам помогут три базовых лайфхака:

1. Не смотрите им в глаза. То есть не начинайте разглядывать вещи при уборке. Можно установить таймер — 15—20 секунд на вещь. Если первая мысль — выкинуть, смело отправляйте в кучу на выброс. Лучше всего использовать непрозрачные коробки и пакеты, чтобы не начать рассматривать вещи в мешках.
2. Найдите вещам применение. Можно не выбрасывать, а раздавать их или продавать. Ощущение, что предмет еще послужит кому-то и будет нужен, притупляет жалость. Этот вариант требует больше сил и времени: нужно будет фотографировать, выкладывать объявление на «Авито» или другие сервисы, отвозить вещи в благотворительные ящики или пункты доставки.
3. Уберите вещи подальше и дайте себе время. Если что-то очень жалко выбрасывать, сложите предметы в коробку или контейнер и отправьте в самый дальний угол дома, гараж или платный бокс. Поставьте напоминалку на год и, если за это время вещи ни разу не пригодятся, смело избавляйтесь. Лучше всего на вас подействует именно аренда бокса: станет жалко платить за то, что можно продать, отдать или выбросить.

Проблема № 2: семья против расхламления. Бывает так, что кто-то из близких страдает накопительством и запрещает выбрасывать вещи всем остальным. Это очень сложная ситуация. Вот и читательницы Т⁠—⁠Ж о ней рассказали.

Что можно сделать в этом случае:

1. Выяснить причину. Иногда человеку просто лень убираться, и, если кто-то сделает это за него, учитывая интересы, он будет только рад. Если же причина в том, что ему жалко вещи, или есть другие проблемы, нужно их решать целенаправленно.
2. Разграничить пространство. На своих полках и в своих шкафах человек может делать что угодно. Можно выделить близкому такие зоны и договориться, что в других местах за порядком следите вы. Такой метод подойдет, если масштаб бедствия невелик.
3. Обратиться за помощью. Часто собирательство и жалость к вещам — следствие травмы. Может быть, у человека в детстве не было личного пространства и своих вещей или пришлось срочно переезжать, бросив все нажитое. Здесь потребуется специалист, который поможет справиться с чувствами.

Точно не стоит без ведома человека разбираться в его вещах. Это только спровоцирует конфликт.

Проблема № 3: залипание на предметы. Бывает, начинаешь разбирать книжный шкаф и обнаруживаешь себя через два часа в кресле с интересным детективом посреди разбросанных вещей. Уборка становится бесконечной.

Чтобы старые фото, книги, открытки и прочие милые вещи не затягивали вас с головой, используйте тот же принцип, что и с предметами, которые жалко выбросить: не смотрите им в глаза. Для мелочей таймер лучше выставлять еще короче — на 5—10 секунд.

Проблема № 4: беспорядок в одних и тех же местах. Их еще называют горячими точками. Это может быть стул с одеждой, комод с вечным бардаком внутри, ящик в столе, где невозможно найти ножницы и нитки, или кладовка, куда постоянно переезжают всякие обрезки проводов, обоев и пустые банки из-под солений.

Как справиться с этим — подробнее расскажу во время моего челленджа. Базовые советы звучат так: если детали, которые у вас хранятся, шли в комплекте с техникой, их лучше оставить. Для этого можно взять контейнер с ячейками и подписать, где что лежит: болтик от стиралки, пластиковая штука от холодильника.

Ремонтные мелочи тоже можно оставить на какое-то время, положив их в коробку, и выбросить при следующей итерации, когда вы точно поймете, что все доделали.

Проблема № 5: мало мест для хранения. Чтобы эффективно хранить вещи, пространство должно быть пустым на треть. То есть в комоде 30% ящика должно быть свободным, чтобы в нем не образовывался беспорядок. Это очень сложно, но достижимо при правильной настройке мест хранения.

Однажды моя клиентка сказала: «Я думала, у меня мало мест для хранения и нужен еще один шкаф, а оказалось, что нужно выкинуть весь лишний хлам». Если вас тоже посещали похожие мысли, не торопитесь покупать мебель — лучше вернитесь к первому пункту моего списка и постарайтесь проанализировать свой дом, а затем избавиться от ненужных вещей.

Расхламление квартиры начинается с планирования — что, когда и как вы будете убирать.

Выделите время. Лучше всего запланировать конкретный день на одну небольшую задачу. Если вы думаете, что на разбор шкафа хватит часа, закладывайте в два раза больше. Успеете быстрее — хорошо, но практика показывает, что обычно всплывают всякие нюансы, которые замедляют уборку.

Предупредите близких о своих планах. Если живете с семьей, скажите, что вы планируете уборку, чтобы вас не дергали лишний раз.

Подготовьте мешки и тряпку. Мешки для вещей на выброс лучше брать непрозрачные — так меньше вероятность начать рассматривать предметы. Влажная тряпка понадобится, чтобы протереть шкаф или полки перед тем, как складывать вещи обратно. Если убираете в пыльной кладовке, лучше надеть фартук и перчатки.

Включите музыку. Лучше всего — бодрую или любимый подкаст. Это позволит отвлечься от размышлений над вещами и меньше сомневаться.

Начните с малого. Не стоит сразу пытаться разобрать весь шкаф или кладовку — это утомительно, и часто последние вещи складываются не так аккуратно, как в самом начале. Выбирайте небольшую категорию и начинайте с нее — это создаст положительный настрой. Например, поставьте себе цель разобрать не всю кладовку, а одну коробку с проводами или ящик с бельем и носками. В итоге вы увидите прогресс и получите мотивацию вернуться к уборке.

Подходите к процессу с холодной головой. Глаза боятся, а руки делают. Расхламление — отличный тренинг по преодолению себя и выходу из зоны комфорта. Если страшно что-то выкидывать, всегда можно отложить вещь и вернуться к ней через год.

Помните: расхламление — не тот процесс, где есть какие-то особые правила, которые нельзя нарушать. В конце концов, это ваша квартира и ваши вещи — никто не вправе указывать вам, как их хранить и что выкидывать. Желание освободить пространство должно идти изнутри — если оно у вас есть, присоединяйтесь к моему челленджу!

Мой челлендж будет называться «Расхламление за 45 дней». Каждую субботу, начиная с 19 апреля, я буду вместе с вами наводить порядок в квартире. Какие-то места разберу у себя дома, для остальных позову коллег, героев из комментариев и Сообщества.

За несколько недель мы разберем:

1. Одежду и обувь — обычную, сезонную и праздничную.
2. Кухню — посуду, утварь, технику и холодильник.
3. Долговременное хранение — кладовки и антресоли.
4. Близкое хранение — то, чем мы пользуемся ежедневно.
5. Памятные вещи.

Каждый выпуск я буду посвящать определенной категории вещей, делиться советами, чек-листами и списком покупок, а также показывать свои «до и после» — или попрошу об этом приглашенного героя.

Хотите, чтобы я разобрала вашу ситуацию? Поделитесь ею в комментариях. И подпишитесь на мой профиль, чтобы не пропустить новый выпуск челленджа. Для вдохновения покажу, какие места в квартире планирую разобрать сама.