Сыворотки для роста ресниц работают — но не так, как обещают: разбор врача

«За месяц ресницы подросли на 3 мм» — пишут в отзывах довольные покупательницы. Но связано ли это с сывороткой?

Количество ресниц увеличить нельзя: оно зависит от числа волосяных фолликулов, которое заложено генетически. Зато сыворотки могут укреплять волоски, уменьшать их ломкость и влиять на цикл роста — поэтому визуально ресницы кажутся гуще и длиннее.

Мы изучили все виды сывороток, которые встречаются на маркетплейсах, и разобрались, какого эффекта от них ждать.

Не ждите быстрого результата. Ресницы растут не одновременно  : пока одни находятся в фазе роста, другие готовятся выпасть. Сыворотке нужно «застать» ресницу в фазе роста, поэтому средство следует использовать регулярно: в первые недели — ежедневно, затем — два-три раза в неделю.

Дорогая сыворотка не обязательно эффективнее. В высокую цену могут закладываться траты на разработку и запатентованные комплексы. Бюджетные средства тоже способны работать. Но их составы чаще бывают более стандартными и похожими друг на друга — на одном контрактном производстве могут выпускать сыворотки для разных брендов.

Не используйте масла. Касторка и масло усьмы могут уменьшать ломкость ресниц, но плотная текстура способна закупоривать мейбомиевы железы  ​и повышать риск раздражения и воспаления. При длительном использовании возможна аллергия. Безопаснее выбирать сыворотки с небольшим количеством масел в составе.

Самые бюджетные варианты. В составе таких сывороток — гиалуроновая кислота, масла, пантенол, церамиды и глицерин. Эти активы не стимулируют рост, но смягчают ресницы и защищают их от повреждений. Поэтому может показаться, что ресниц стало больше: они меньше обламываются и успевают вырасти до своей естественной длины.

Самые эффективные сыворотки для стимуляции роста ресниц. Они появились случайно: сначала капли с простагландинами  ​использовали для лечения глаукомы. В процессе терапии врачи отметили у пациентов интересный «побочный эффект»: ресницы стали толще, длиннее и темнее.

В составах таких сывороток используют аналоги простагландинов, чаще всего биматопрост. Он действует на рецепторы ресничных фолликулов и стимулирует рост волосков. Первые изменения можно увидеть примерно с четвертой недели применения.

Но использовать сыворотки с простагландинами небезопасно. Они вызывают раздражение, потемнение кожи век, могут менять оттенок радужки и уменьшать объем жировых тканей вокруг глаз. Такие средства можно применять только под наблюдением врача при ресничном гипотрихозе  ​— но не везде. Официально сыворотка для ресниц с биматопростом одобрена и доступна в США, а в большинстве других стран, включая Россию, она не зарегистрирована. Хотя на маркетплейсах можно найти индийский дженерик  ​с теми же составом и концентрацией.

Пептидные сыворотки — безопасная альтернатива простагландиновым. Результат от них становится заметным позже — примерно с 8—12-й недели. Серьезных побочных эффектов у таких средств нет, но можно столкнуться с раздражением, если глаза или кожа век чувствительные.

Предположительно, пептиды стимулируют выработку кератина  ​и немного продлевают фазу роста ресниц. Но данных именно о ресницах пока мало: большинство исследований проводится на волосах с головы. Пептидных сывороток на рынке больше всего. Цены стартуют с 300—500 ₽ и могут доходить до 10 000—12 000 ₽.

В составе таких сывороток могут быть аминокислоты, факторы роста  , растительные или тканевые стволовые клетки, PDRN, экзосомы  . А еще многокомпонентные комплексы, составы которых бренды не раскрывают.

Судить о реальной эффективности таких средств сложно. Доказательная база у активов слабая: большая часть исследований проведена не на ресницах, а на волосах с головы. Зато с точки зрения маркетинга это самая удобная категория: производители используют красивые термины вроде «биотехнологии», «регенеративный эффект» и «клеточный уровень». Но как минимум такие сыворотки могут дать результат, если в составе есть пептиды и увлажняющие компоненты. Переплачивать просто за «секретные комплексы» смысла нет.