Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Квасите капусту, делаете комбучу или ферментируете что⁠-⁠то​ еще? Расска­жите о своем опыте

20
Квасите капусту, делаете комбучу или ферментируете что⁠-⁠то​ еще? Расска­жите о своем опыте
Аватар автора

Арина Липатникова

наблюдала за пузырьками

Страница автора

Ферментированные продукты привлекают меня не только своей пользой, но и занятным процессом: ингредиенты начинают жить своей жизнью, и результат может быть непредсказуемым.

Пару лет назад я наткнулась на рецепт чесночного меда. Автор обещал, что благодаря ферментации получится ароматный остренький соус, который отлично дополнит, например, сырную пиццу или станет необычной заправкой для салатов. Я очистила горсть зубчиков чеснока, залила их медом и на всякий случай добавила немного яблочного уксуса, чтобы перестраховаться от ботулизма: в кислой среде опасные бактерии не вырабатывают токсины.

Банку с чесночным медом я поставила в кухонный шкаф на две с половиной недели и каждые два дня аккуратно встряхивала ее, чтобы чеснок был полностью покрыт медом. Итог меня обрадовал: мед приобрел яркий привкус чеснока, стал более жидким и как будто чуточку газированным — приятно покалывал на языке. После ферментации хранила продукт уже в холодильнике.

В рецепте говорилось, что чеснок должен быть полностью утоплен в меде. Но как этого добиться, я так и не поняла: он постоянно всплывал. Поэтому я периодически переворачивала банку, чтобы ферментация проходила более-менее равномерно
С засаливанием овощей все начиналось прекрасно: я даже купила красивые банки со специальными крышками. Но процесс и итог отбили все желание исследовать этот метод ферментации дальше

А вот следующий эксперимент был уже не таким удачным. На волне энтузиазма решила попробовать лактоферментацию — по сути квашение. Овощи полностью погружают в солевой раствор так, чтобы они не контактировали с воздухом, а молочнокислые бактерии, которые живут на поверхности продукта, перерабатывают естественные сахара в молочную кислоту.

Я нарезала цветную капусту и морковь крупными кусками, добавила немного куркумы для цвета, развела соль в воде в нужной пропорции, залила овощи раствором, поставила сверху грузик, чтобы кусочки не всплывали на поверхность, закрыла банку и убрала в темный шкаф.

Уже на следующий день в емкости были видны микропузырьки — процесс пошел. Но затем появился невыносимый запах чего-то испорченного: он чувствовался даже через плотно завинченную крышку по всей кухне. Ферментация должна была занять 5—6 дней, и к ее окончанию аромат из сомнительного стал более приятным с узнаваемыми нотками квашеных овощей, но на вкус они мне не понравились: капуста горчила, а морковь была недостаточно хрустящей. С тех пор новых попыток освоить этот метод я не предпринимала.

Если вы пробовали ферментировать продукты и напитки дома, поделитесь опытом. Увлеклись приготовлением комбучи или кваса настолько, что покупные больше не признаете? Делаете кимчи большими контейнерами и едите корейский деликатес круглый год? Квасите капусту, огурцы и помидоры по бабушкиному рецепту? А может, ваш конек — необычные соленые лимоны или домашний уксус из яблок? Какие методы и оборудование используете? Все ли удалось с первого раза, или вы достигли нужного результата лишь спустя какое-то время?

едапродуктыкухня
Арина ЛипатниковаЧто и как ферментируете?
  • Адам СеверянинВот буквально на днях поставил ферментироваться ананас и ананасовый квас. Квас уже сегодня попробую, запах хороший, ананас буду пробовать ближе к выходным. Раньше держал комбучу, пробовал разные варианты, добавлял травы, цветы, даже делал на кофе, по вкусу получается как хороший хлебный квас, но гриб от кофе болеет, часто ставить нельзя. В детстве еще у бабушки регулярно пил домашний кефир от тибетского гриба, теперь это мой эталон вкуса кефира на всю жизнь. У одной женщины из псковской области регулярно покупаю квашеную репу, добавляю ее в щи и другие супы, получается отменно!9
  • Полина ДелияЛучше простой квашеной капусты ничего нет: нашинкованная капуста, немного моркови и соль.5
  • КириллУважаемый автор, Арина! Скиньте ссылки на ваши рецепты! Чуть позже, как будет время, напишу про ваши вопрос!))0
  • Арина ЛипатниковаКирилл, если честно, делала все это так давно, что ссылки на рецепты даже не сохранились у меня нигде — кажется, руководствовалась инструкциями от ютуб-блогеров. но каких именно, уже не вспомню0
  • Арина ЛипатниковаАдам, какой богатый у вас опыт! ферментированные ананасы и квас из них очень заинтриговали — может, есть возможность поделиться фотографиями? на какой они сейчас стадии и как выглядят?)1
  • Адам СеверянинАрина, да почти готово уже)10
  • КириллХм, когда у моей прабабушки и бабушки был чайный гриб и я его много держал дома, на вкус мне всегда нравился, кроме того, что его нужно ждать, а я это не люблю! Помимо чайного, был ещё и кефирный гриб, на вкус прям огонь и с пищеварением, прям как по учебнику! Ещё был морской рис, тоже гриб, который жил на сухофруктах, тоже классная штука. Ещё мои друзья из Питера привозиле мне закваску теста, для выпечки. Кексы были бесподобнв, но приходилось их постоянно печь, это непрерывный процесс, а столько мучного я не ем)) ещё был очень долгий опыт с квасом, нужно сушить хлеб, ржаной и пшеничный и потом закидывать в банку с культурой, бродит и квас готов, на вкус лучше, чем магазинный, но опять же надо ждать! Вообще эта ферментация очень прикольная, но запахи кислых бактерий очень мешают, хочется их отселить! Квашение вообще классный способ, раньше капусту делал, с различными вариантами, с яблоками, ягодами. Ещё можно красить свеклу, и прочие корнеплоды. На вкус прекрасно, но потом времени на это остаётся мало и это уходит из жизни. Редьку я люблю и способ её квашения очень помогает убрать её горечь и сделать её приятнее на вкус!2
  • ИгорьКимчи из пекинской капусты, конечно. Рецептов масса в сети, если у кого-то будет необходимость в проверенном, то могу поделиться, а то так просто писать много. Безусловно, ещё ферментируется мясо и колбаса при сыровялении или та же камбала-ерш при вялениии, но здесь речь явно не об этом.5
  • КсенияИгорь, поделитесь проверенным рецептом кимчи, пожалуйста! Я делала по рецепту блогера-корейца, но для меня оказалось слишком остро. Съели, конечно, но каждую порцию промывала от перца в итоге1
  • DearLiliФерментирую дайкон и свеклу. Иногда делаю кимчи )0
  • ИгорьКсения, добрый день. Почему-то вначале получился не ответ Вам, а просто комментарий, поэтому извините за задержку. В Вашем случае я бы не клал перец чили вообще (он есть у меня в рецепте), если Вы не жалуете острое. Можно также уменьшить и кочукару, но он не слишком острый и я бы оставил его как есть. Особенно обращаю внимание, что использовать нужно именно его, если вместо него положить чили, что, кстати, я встречал у блогеров, то это реально очень острый вариант и я, хотя и любитель острого, такое уже расценивал бы как острый соус, а не как салатик. Можно также обойтись без зелёного лука и/или китайской груши, если не получится её купить, хотя она продаётся в сетевых гипермаркетах регулярно. Пекинская капуста - 2 - 2,7 кг Соль не мелкая (Экстра не годится, обычная) 70 - 100 г Рисовая каша Вода - 500 мл Глютеновая (клейкая) рисовая мука - 2 ст.л. Сахар - 2 ст.л. Овощи Дайкон - 200 г Морковь - 200 г Зелёный лук (опционально) - 50 г Приправы: Чеснок - 24 зубчика Имбирь тёртый - 2 ч.л. Лук репчатый - 150 г Груша китайская (опционально) - 1 шт. Рыбный соус - 125 мл Перец кочукару - 300 мл Перец чили - 2 ч.л. с горкой Кочаны пекинской капусты разрезаем вдоль на четыре равные части и хорошо промываем, особенно между листьями. Подсаливаем и натираем солью каждый лист капусты в белой части (зелёную солить не надо), то есть, у основания. Солим в большом контейнере и оставляем на два часа при комнатной температуре. Каждые полчаса делаем капусте поворот на 90 градусов вокруг своей оси. Пока идёт засолка подготавливаем остальные ингредиенты. Растворяем в воде рисовую муку на среднем огне. Постоянно помешивая даём закипеть, добавляем сахар, кипятим еще минуту и оставляем в сторонке остывать. Дайкон и морковь нарезаем тонкой соломкой ножом, на мандолине или на кухонном комбайне. Зелёный лук нарезаем кусочками 1 - 2 см. Чеснок очищаем и произвольно нарезаем, лук очищаем и рубим на кубики 1 - 1,5 см, так же поступаем с китайской грушей. Лук, чеснок и грушу отправляем в блендер или процессор, добавляем туда рыбный соус и миллилитров 200 - 300 рисовой каши. Запускаем и рубим всё до однородной массы. Теперь добавляем в эту массу остаток рисовой каши, все приправы и всё тщательно перемешиваем. Добавляем туда нарезанные овощи и еще раз перемешиваем. Делать всё это лучше в довольно большой миске или кастрюле, так как именно в ней же мы будем наносить эту массу на капусту. Просоленную капусту хорошо промываем под проточной водой и аккуратно удаляем кочерыжку, оставляя небольшую её часть, буквально полоску, чтобы держались листья. Если не получится и они отвалятся, то будет немного неудобно, но совершенно нормально. Считается, что эти кочерыжки несъедобны, но я их тут же съедаю и пока жив, всё же это не стекловата. Итак, берём подготовленную четверть кочана, кладём в нашу миску и так же как солью (то есть, только у сердцевины кочана) обильно промазываем нашей смесью каждый лист. Промазанный кочан откладываем в контейнер, в котором будем ферментировать кимчи. Не стоит использовать абсолютно герметичный контейнер: при ферментации капуста выделяет газы и лучше, если у них будет возможность выйти или хотя бы вздуть крышку, которую мы просто будем иногда приоткрывать. Складываем в этот контейнер всю промазанную капусту, а остатки соуса выливаем сверху. Если контейнер заполнен почти до конца, то нужно его ставить в другую ёмкость, чтобы сок, который может протечь при брожении, не разливался повсюду, а стекал в эту ёмкость. Ставим кимчи на 48 часов в тепле (например, прямо на той же кухне), после чего всю эту конструкцию отправляем в холодильник на 2 недели для окончательной ферментации. Едим как есть или используем в корейских блюдах.9
  • КсенияИгорь, спасибо вам огромное! Я тоже съедаю кочерыжки) в моем рецепте чили не было, только 400г кочукару, видимо, для меня перебор)1
  • ИгорьКсения, не за что. Тогда просто уменьшайте перец. Мои 300 мл намного меньше Ваших 400 г. Специально взвесил 300 мл, получилось 137 г. То есть, более чем в два раза отличие от Вашего рецепта.3
  • Алёна ИгоревнаКирилл, в вк есть группа для профессиональных поваров Beautiful food, там выкладывали рецепт ферментированного чеснока с видеоинструкцией и граммовками.1
  • КириллАлёна, благодарю, за подсказеу0
  • You know whoОчень хочется попробовать домашнюю кимчи...0
  • You know whoАдам, кофейная комбуча, интересно0
  • John DaltonС Кимчи можно сильно не заморачиваться. На маркетплейсах продается паста для приготовления кимчи. Дальше пекинскую капусту - промыть, просолиль и настаивать ночь под прессом. Есть специальные пластиковые контейнеры для приготовления с прессом. Потом туда добавить пасту Кимчи и через день все готово. Если будет остро, то добавить немного сахара.0
  • Самуил ФишерА я все ферментирую внутри себя, не делюсь про это с окружающими. Неприлично вроде как считается.1
  • Юлия ИвановаПосле просмотра лекций Алексеева, очень много стала всего ферментировать - свеклу, морковь, капусту, огурцы, редьку. Можно попросить ИИ написать рецепт и какие продукты использовать, он хорошо с этим справляется. Еще делаю домашний йогурт и комбуча стоит постоянно1