Сообщество Про
Здесь делятся профессиональным опытом. Чтобы опубликовать свой пост, нужно пройти верификацию
Написать пост или вопрос…
Психолог объясняет: как эффективно подводить семейные итоги года
В конце каждого декабря мир начинается делиться на 2 лагеря: кто-то активно подводит итоги своего года, сверяется...
Психолог объясняет: как научиться говорить «нет»
Сказать «нет» — это не про грубость или эгоизм. Это про заботу о себе. Про выбор в пользу своих границ, времени и энергии. Но почему же это так трудно?..
3 совета, как бороться с буллингом в школе
Преднамеренные враждебные воздействия, так нам объясняют слово буллинг, стали очень частыми. Они встречаются не только...
Флирт, рэп и тосты: 5 необычных просьб на уроках английского
Когда я начинала работать со студентами и преподавать английский, я даже и представить не могла, что, иногда, уроки могут...
Я прочитала книги Агаты Кристи на английском и рекомендую их своим ученикам
Я часто рекомендую своим ученикам читать книги Агаты Кристи на английском. На мой взгляд, язык произведений не слишком...
Психолог объясняет: как при помощи манипуляции удерживается социальный контроль в общении
Цель манипулятора — создать состояние, когда от него зависят…
Станьте героем нового материала
Почему я не рекомендую говорить с ребенком с рождения на двух языках
Привет! Меня зовут Олеся, мне 24 года, и я преподаю английский уже 7 лет. За это время я работала с разными возрастами...
Психолог объясняет: почему фразы «успокойся» и «не нервничай» вызывают обратную реакцию
место того чтобы облегчить состояние, такие слова часто только добавляют раздражение и злость, как будто слышишь: "Твои чувства не важны"…
Мнение: у обучения английскому языку по материалам русских авторов есть будущее
Русские учебники по английскому языку, страшно? Давайте разберемся, есть ли будущее за этими учебниками, которые использует...
Как я помогла клиенту разобраться с претензией от правообладателя товарного знака
Юрист уже 8 лет, специализируюсь на работе с инфобизнесом и онлайн-школами. Спикер курсов и обучений. Член Ассоциации...
Как я помогла клиенту распознать поддельное письмо от Роскомнадзора
Юрист уже 8 лет, специализируюсь на работе с инфобизнесом и онлайн-школами. Обучаю юристов работе с бизнесом. Спикер курсов...
Не рекомендую Duolingo — приложение для изучения иностранных языков
Это приложение знает каждый, кто изучает иностранный язык. Duolingo предлагает широкий выбор языков, начиная от популярных...
Психолог объясняет: как формируется картина мира, и почему мы попадаем в когнитивные ловушки
Психолог Ранее я уже писала о том, как наш собственный мозг толкает нас в объятия манипуляторов, и почему мы с радостью...
Как я помогла клиенту оформить рабочую визу в ОАЭ
Ко мне обратился индивидуальный предприниматель из России, специалист в сфере информационных технологий, желающий работать...
Психолог объясняет: как всей семьей подготовиться к Новому году без стресса и суеты
Новый год — это время для перемен, новых начинаний и, конечно, ожидания чуда. Однако подготовка к празднику часто...
Мнение: преподаватели должны интегрировать иностранный язык с другими дисциплинами
Я училась в Московском государственном университете. Обучение в МГУ — это уникальный шанс расширить горизонты и погрузиться...
Психолог объясняет: кого манипулятор выбирает себе в жертву
Бытует мнение, что жертвы манипуляторов — это слабые люди…
Как я помогла школе астрологии получить образовательную лицензию
Юрист уже 8 лет, специализируюсь на работе с инфобизнесом и онлайн-школами. Спикер курсов и обучений. Член Ассоциации...
Как я помогла клиенту составить расписку о получении денежных средств
Ко мне обратился клиент из Грузии,который уже вышел на сделку по покупке недвижимости в Турции. Юрист. Основатель...
Психолог объясняет: что делать, если вас тормозит внутренний критик-перфекционист
психолог-коуч Долгое время я была тем человеком, который общался с собой через претензию. Возможно, вам знакома проблема...
Совет психолога: 7 шагов, которые помогут построить гармоничные отношения в семье
Гармоничные отношения — это не волшебство, а результат совместных усилий, взаимного уважения и ежедневного вклада обоих в отношения…
Как я помогла клиенту получить сертификат цифрового кочевника в Турции
К нам обратился клиент из России, которому отказали в ВНЖ Турции на основании аренды. Уезжать ему не хотелось, а работал...
Психолог объясняет: как мышление позволяет нас обманывать, и почему мы рады быть обманутыми
Как наши внутренние установки дают другим людям нами манипулировать? Почему нам так сложно расставаться с иллюзией…
Как я помог клиенту взыскать 4 миллиона рублей по договору займа
Помните выражение: "Берешь чужие, а отдаешь свои?" История типична для современных реалий, когда люди берут взаймы большие...
Как я помогла клиенту разблокировать счета за один день
Юрист уже 8 лет, специализируюсь на работе с инфобизнесом и онлайн-школами. Спикер курсов и обучений. Член Ассоциации...
Психолог объясняет: мифы о депрессии
Существует множество мифов о депрессии, которые могут затруднять понимание этого серьезного состояния и создавать барьеры для получения необходимой помощи…
Совет психолога: помогите себе и своим близким узнать о депрессии
Как не упустить серьезное заболевание и не ставить себе и другим ложных…
Психолог объясняет: как наладить общение в семье
Общение это не только то, что мы друг другу говорим, это в том числе и обмен мыслями, чувствами, эмоциями…
Психолог объясняет: какие психологические установки мешают достичь финансового благополучия
Негативные убеждения, страх перед неудачей, ограниченное финансовое образование и влияние окружения могут быть преодолены через изменение мышления, получение знаний и создание поддерживающей среды…
Психолог объясняет: как найти свою цель и сделать жизнь значимой
Педагог-психолог В суете современного мира многие из нас задаются вопросом о смысле своей жизни. Часто мы ищем цель, которая...
Совет психолога: 5 вопросов себе, которые помогут быстро справиться с тревогой
Психолог Тревога — это естественная эмоциональная реакция, предназначенная для того, чтобы предупредить нас о потенциальной...
Совет психолога: рассказывайте всем о своих желаниях
Психолог Обычно когда нас спрашивают чего бы мы хотели, мы говорим «ничего не надо». Но это неправда! Все мы чего-то хотим...
Психолог объясняет: как слова, которые мы говорим себе, влияют на самооценку
Замечали ли вы, как некоторые слова заставляют тело вздрогнуть, либо ложатся тяжелым весом на грудь или плечи?
Как я помог генеральному директору избежать субсидиарной ответственности
Я предоставляю юридическое обслуживание для крупных и средних компаний, обеспечивая всестороннюю поддержку бизнеса...
Как я помог клиенту получить заслуженную выплату после неожиданного увольнения
Я бизнес-юрист, более 20 лет специализируюсь на защите интересов компаний в том числе в вопросах трудового права, помогая...
Психолог объясняет: как избавиться от стресса покупки в кредит
Для некоторых людей идея покупки в кредит может приносить страх и тревогу. Они испытывают чувство вины и стресс. И потом живут в состоянии «скорее бы отдать кредит», нежели наслаждаясь покупкой…
Психолог объясняет: что такое сценарии поведения и нужно ли их исправлять
Сейчас в какую сторону не посмотри, психологи и коучи говорят, что надо «поднимать на вилы» негативные жизненные сценарии…
Совет психолога: решайте конфликты в семье конструктивно
Семейные конфликты зачастую имеют очень глубокие корни и связаны они с недопониманием, личностными различиями…
Как я помогла селлеру на маркетплейсах укрепить свой бизнес
Юрист уже 8 лет, специализируюсь на работе с инфобизнесом и онлайн-школами. Спикер курсов и обучений. Член Ассоциации...
Почему я считаю, что не всем стоит идти в десятый класс
По первому образованию я инженер, но так случилось, что в 1995 году мне нужна была любая работа, а школе в моем родном селе...
Как я помог вернуть полную сумму страховки после погашения кредита
Я специализируюсь на судебных спорах в арбитражных судах и судах общей юрисдикции, опыт более 15 лет. Ко мне обратился...
Как я помогаю дошкольникам развивать фонематический слух
Зачем дошкольнику нужен звуковой анализ? 3 главные ошибки первоклассника и как их можно предотвратить еще до школы. Первый...
Психолог объясняет: что такое схема-терапия и в чем ее преимущества перед КПТ
Схема — паттерн мышления и чувствования человека, некий образец, который включается автоматически в триггерной ситуации. Схема влечет за собой определенное поведение…
Психолог объясняет: что такое психологическая травма
В последнее время это понятие стало очень популярным, и иногда кажется, что любую трудную ситуацию можно считать “травмой”…
Как я помогла взыскать 250 000 ₽ с преподавателя онлайн-школы, который увел учеников
Юрист уже 8 лет, специализируюсь на работе с инфобизнесом и онлайн-школами. Спикер курсов и обучений. Член Ассоциации...
Совет психолога: научитесь не срываться на ребенка
Как вырваться из замкнутого круга напряжение — срыв — чувство вины — ещё большее напряжение…
Совет психолога: научитесь чувствовать себя в безопасности с самим собой
Корень зависимостей и других проблем, с которыми человек приходит в терапию — незнание себя, неумение быть с собой, выдерживать себя разного…
Совет психолога: используйте поведенческую активацию как первый шаг по выходу из депрессии
Когда человек находится в депрессии — в хронической или скрытой — ему крайне сложно начать делать что-то, чего нет в его минимальном наборе в течение дня…
Как я помог клиенту найти деньги, чтобы рассчитаться с долгами
Меня порекомендовали клиенту, который обратился с вопросом банкротства компании и рисков привлечения к субсидиарной...
Как я помог взыскать клиенту 100 000 000 ₽ с должника
Я сопровождал процесс банкротства одного из контрагентов крупного ритейлера продуктов. За время сотрудничества ранее партнер...