Письмо психологу
Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я не могу жить в одиночестве
Постараюсь кратко. Мне 21. Я творческий человек, создаю контент (а-ля блогер). 1,5 года назад я расстался с девушкой...
Письмо психологу: закончила университет и не знаю, что делать дальше
В 17 лет выбирала специальность по принципу: чтобы можно было с работой совмещать и уехать от родителей подальше. К тому...
Письмо психологу: тревожусь, что у меня никогда не будет ни семьи, ни друзей
Меня съедают тревога и страх, чувство, что я хуже всех, что я никогда не построю семью и дружеских отношений. Я как будто...
Письмо психологу: не могу радоваться жизни в одиночестве
Мне 23 года. Вообще на самом деле долго разбираясь в этой теме я поняла что у меня дико низкая самооценка, неуважение к себе...
Письмо психологу: родители много пьют, я постоянно в стрессе
1. Родители часто уходят в запои. Я часто беспокоюсь за них. 2. Я плохо учусь. И я считаю, что я тупая. Я абсолютно...
Письмо психологу: не знаю, как пережить увольнение с любимой работы
Я четыре года проработала в крупной телекоммуникационной компании. Позиции менялись, зарплаты менялись, но суть была одна...
«Уже шесть лет я люблю недостойного человека»: как избавиться от эмоциональной зависимости
Шесть лет я страдаю созависимостью от человека. Чувствую себя живой и счастливой только в те моменты, когда он решает выйти...
Письмо психологу: выгорел от учебы, но не могу начать все сначала
4 года назад я поступил на платное обучение в университет на исторический факультет, однако к середине 2-го курса понял...
Письмо психологу: боюсь, что и в новых отношениях мужчина будет мне изменять
Здравствуйте! Мне 39 лет. 1,5 года от меня ушёл муж. Сказал перед этим, что я не идеальная женщина, а вот у него на работе...
Письмо психологу: работаю на износ, чтобы отвлечься от жизненных проблем
Весной прошлого года на несколько месяцев уехал учиться за рубеж и это вынужденное расставание послужило толчком к распада...
Письмо психологу: мне всего 23, а я уже потеряла интерес к жизни
Точкой отсчёта стал серьезный конфликт с папой, после чего он умер. Если в кратце, то жизнь ещё с рождения была не сладкой...
«Я никогда ни о чем не просила»: как пережить последствия детства в семье алкозависимых
В моей семье не было денег — так я запомнила, по крайней мере. В раннем детстве я мечтала об игрушках, а родители...
Письмо психологу: партнеру неприятно смотреть на мое тело
Мы встречаемся пол года, отношения на расстоянии. Первые несколько месяцев были наполнены страстью, постоянные видеозвонки...
Письмо психологу: муж предал меня и продолжает жить в свое удовольствие
Моя история похожа на многие другие, но для меня это драма. Замужем я 24 года, я вторая жена, первая была в юности в армии...
«Навечно застрял в стагнации и деградации»: как справиться с гневом и отчаянием
С самого детства я пытался чем-то заняться и проводить досуг с кем-то из своих первых друзей. Это казалось смыслом всей моей...
Письмо психологу: мне кажется, что я схожу с ума
Нет объяснения, нет описания моей проблемы или действия. Я в невесомости, в закрытой комнате, без способа выйти. И так. Меня...
Письмо психологу: считаю себя ненормальной
Как все рассказать то кратко, ну вообщем это сложно эмоционально, нет поддержки, нет друзей, я ношу каждый раз маски...
Письмо психологу: не могу наладить свою жизнь после травмы
Вследствие сложных жизненных обстоятельств (в т.ч. рождение ребенка) я растеряла всех друзей, кроме одной лучшей подруги...
Письмо психологу: я безразлична ко всему, кроме моего веса
Сейчас мне 15, я всегда ненавидела свою жизнь, но именно последний год оказался для меня самым ужасным. Прошлой зимой...
«Зверски устала от этой опеки»: как обрести самостоятельность при инвалидности
Раньше я была абсолютно здорова. Но в восемь лет заболела и чуть не умерла, именно с этого все началось. Теперь я не могу...
Письмо психологу: сильно переживаю из-за большой нагрузки на работе
Я не справляюсь с рабочей нагрузкой даже когда задерживаюсь и выхожу в выходные. Из-за этого я всё чаще саботирую рабочие...
Письмо психологу: мне всегда нужен кто-то, чтобы действовать
Мне трудно заставить себя, например, пойти в кино одной, потому что я сразу представляю, что это не принесет мне тех эмоций...
Письмо психологу: влюбилась в мужчину, но он считает наши отношения несерьезными
Мне 24, а ему 39 лет. Разница в 15 лет привела в никуда… Мы познакомились в приложении для знакомств 5 месяцев назад...
Письмо психологу: меня травят в школе и дома
Привет, мне 11 лет. Моя жизнь с раннего детства с 7-8 лет была наполнена грустью, и во всем виноваты-мой отец,одноклассники...
Письмо психологу: боюсь за свою подругу из Донецка
у меня была школьная подруга, назовем её Маша наверное. в один прекрасный день я прихожу в школу и вижу, что Маша сидит...
Письмо психологу: я боюсь сближаться с людьми
В моей жизни было не так много людей, с которыми я бы тесно общалась. В основном, это какие-то small talk’и и обсуждение...
«Контролировала все процессы в команде»: как найти баланс между работой и жизнью
Мне сложно вставать утром, не могу себя поднять с постели. Не хочу выходить из дома. Бывают дни, точнее выходные, когда...
Письмо психологу: мучаюсь от безответной любви к соседке
Здравствуйте! Мне 41 год девственник. Так сложилось, что рос в не очень благополучной обстановки, отец сильно пил, изменял...
Письмо психологу: ненавижу свою подругу, но тянусь к ней
Здравствуйте, меня зовут Ната, и я хотела бы поделиться свой историей. У меня в классе есть одна девочка, которую зовут Лера...
Письмо психологу: я перестала радоваться жизни, все делаю через силу
Я не знаю что произошло, не понимаю почему я такая стала, всё вроде бы неплохо (дом, сын, муж, семья, не последние копейки...
«Столкнулся с травлей по национальному признаку»: как побороть апатию из‑за буллинга
Все началось года четыре назад. На тот момент мне было 14 лет. Поменял школу второй раз. Трудно вспомнить, что конкретно...
Письмо психологу: не знаю, что делать со слишком сильной привязанностью к родителям
Небольшая предыстория. Мне 20 лет, учусь в институте, живу с родителями, им 57 и 58 лет. Мама не работает с того момента...
Письмо психологу: не могу жить полноценно из-за своего прошлого
Мне сейчас 30 лет. Моя главная проблема случилась в 13 лет. Отмечали новый год с друзьями. Меня напоили(а так как я была...
Письмо психологу: я никогда не нравился девушкам и женщинам
Сколько себя помню (32 года), никогда не имел успеха среди женщин, девушек. Возможно, сказывается суровое родительское...
«Уже второй год хочу отчислиться»: как быть, если выбор профессии оказался ошибочным
Мне 19 лет. Когда я училась в десятом классе, умерла моя любимая собака. Тогда, кажется, дней пять у меня была истерика...
Письмо психологу: в глубине души я боюсь жить, поэтому не живу
Здравствуйте. У меня целый набор загонов. Я даже не знаю, как это всё можно структурно описать. Но я постараюсь. Вы поймете...
Письмо психологу: мне 13 лет и я хочу умереть
Попытки суицида я совершала очень часто. Но единственное что останавливает,- страх. Не так давно мне исполнилось 13 лет...
«Позволил себя развести»: как пережить обман на 3 500 000 ₽
На дейтинговом сайте я познакомился с девушкой, которая якобы работала руководителем финансового отдела в Вильнюсе. Мило...
Письмо психологу: испытываю сложности в общении
В возрасте 12 лет ко мне приставал крестный. Когда было 18 лет пережила изнасилование
Письмо психологу: страдаю от неразделенной любви
Я очень люблю и ревную одного человека, но точно знаю что признание будет очень неуместно. Он не готов к такому, и я это...
Письмо психологу: работа и учеба убивают меня
Мне 24. С 18 лет я работаю по профессии, параллельно обучаясь на вечернем отделении университета. За это время прошла путь...
Письмо психологу: не общаюсь с матерью уже 4 года
С матерью у меня отношения не очень хорошие, с самого детства.Отец ушёл из семьи, а потом умер когда мне был 1 год, с тех...
Письмо психологу: хочу умереть из-за проблем с родителями и в школе
Мне 13 лет, у меня есть подруга очень близкая,можно сказать моя сестра с самого детства. Но мои родители всегда сравнивали...
Письмо психологу: живу с тревожностью и иррациональным мышлением
Постараюсь кратко. Сначала, что бы не было у нас всех, поздравляю с новым годом и желаю ментального здоровья прежде всего...
Письмо психологу: после полугода брака не знаю, что делать со своей жизнью
Полгода назад вышла замуж. Мы не тянули долго. Полгода провстречались, пожили вместе и в загс пошли. До брака все было...
«Чувствую себя преданной»: как перестать ждать возвращения бывшего партнера
Земную жизнь пройдя до половины, я оказалась в сумрачном лесу. Точнее, больше половины уже пройдено, а оказалась я в тупике...
Письмо психологу: училась хорошо, но никто не берет на работу
Училась всё бес толку. Училась в школе, собирала портфолио до выпускного. В аттестате "3"и отказ в поступлении в колледже...
Письмо психолога: оставляю дела на потом
Всю жизнь у меня такая особенность (ну или недостаток) — я оставляю дела на потом. Как это выглядит: открытые вкладки...
Письмо психологу: я превратилась в чучело, подобие женщины
Я ушла сегодня из дома. Уехала в гостиницу. Проревелась и вернулась обратно. А муж мой лежит себе на диванчике. В общем я его выгнала к чертям собачьим.
Письмо психологу: я устала жить с домашним тираном
Мы в браке 10 лет, год назад я нашла переписку мужа на сайте знакомств. С одной женщиной, которая почти ровесница его матери...