Спортзал
Здесь читатели тренируются и обсуждают траты на спорт
Написать пост или вопрос…
Я занимаюсь скейт-кроссом на роликах и трачу около 20 000 ₽ в месяц
Два года назад я впервые за долгое время встал на ролики и начал кататься по городу, для меня это была отдушина от удаленной...
«Была не была»: как я пробежал три полумарафона после 35 лет
Читатели Т—Ж ведут активный образ жизни и делятся своим опытом. Герой этого материала живет в Минске, работает...
Разочаровались в своем тренере? Расскажите, что было не так
Встреча с плохим тренером может навсегда отбить желание заниматься спортом. Некоторых специалистов лучше обходить стороной...
Каким спортом вы перестали заниматься и почему?
Иногда любимая тренировка превращается в каторгу. Меняются приоритеты, потребности, физическая форма. Например, начав больше...
«Влюбленность прошла, плавание осталось»: 10 способов научиться плавать
Под водой можно почувствовать себя почти как в невесомости. Но если вы не умеете плавать, испытать такой опыт не получится...
Стоит ли отдавать детей в профессиональный спорт?
Цена олимпийских медалей и кубков престижных турниров высока. Ради заветного трофея людям с детства приходится тренироваться...
Я начала заниматься большим теннисом, чтобы сменить окружение и трачу 10 000 ₽ в месяц
Я училась в одной параллели с девочкой, которая играла в теннис. Девочка была из богатой семьи, которая могла позволить себе...
Я перенесла занятия бегом в спортзал на лето и трачу на это 11 500 ₽
Несколько лет назад где-то после 38 я поняла, что без спорта превращаюсь в дохлую больную медузу. При этом тратить деньги...
«Нужны всегда и везде»: 8 вещей, которые стоит купить для занятий спортом летом
С одной стороны, лето будто создано для того, чтобы вести активный образ жизни. С другой — существует немало факторов...
Стоит ли делать перерыв в тренировках во время отпуска?
В отпуске я привыкла отдыхать и ненадолго забывать о спорте. Так было до того, как я стала регулярно ходить в спортзал...
Расскажите, как вы научились плавать
Я научилась плавать так давно, что кажется, будто умела всегда. Еще до школы я ходила на групповые занятия для детей...
Какие спортивные игры во дворе вы помните из детства?
Догонялки, вышибалы, квадрат, пионербол — вот только малый список игр, ради которых мы с утра до вечера пропадали на улице...
Как понять, что в тренировках есть прогресс?
Три месяца назад я твердо решила привести себя в форму и начала тренироваться: регулярно хожу в зал и делаю кардио, а пару...
Какую спортивную одежду и инвентарь вы покупаете на лето?
Для каждого сезона лучше иметь отдельный комплект спортивной одежды. Лето — не исключение. Долгое время я считала...
«Не форсируйте, получайте удовольствие»: 7 советов, как подготовиться к марафону
В жизни каждого бегуна наступает момент, когда хочется бросить себе вызов. Марафоны или забеги на длинные дистанции...
Помогают ли занятия спортом жить дольше?
Я веду здоровый образ жизни: правильно питаюсь, высыпаюсь, а еще стараюсь много двигаться. Слышал, что занятия спортом важны...
Каким спортом собираетесь заниматься летом?
Впереди лето — три месяца теплой погоды и идеальное время, чтобы быть активными. А значит, настало время поставить себе...
«Чувство свободы во всех смыслах»: 10 причин купить велосипед
Весна и лето — отличное время, чтобы поменять руль автомобиля на велосипедный. Кажется, что кататься на велосипеде можно...
Нашли идеальные кроссовки? Расскажите и покажите
Кроссовки — пожалуй, неотъемлемая часть спортивного гардероба. Но далеко не все модели подходят и для занятий спортом...
Планируете участвовать в марафонах или других забегах? Расскажите, как готовитесь
Уже в апреле проходят первые забеги на различные дистанции. Зарегистрироваться на летние марафоны лучше заранее: так можно...
Любите кататься на велосипеде? Расскажите почему
Велопрогулки — отличный способ поддерживать активность и вести здоровый образ жизни. В моей жизни было всего три велосипеда...
Я занимаюсь трейлраннингом в горах и трачу на это около 50 000 ₽ в месяц
Изначально в жизни был шоссейный бег, но попробовав трейл возникла любовь с первой минуты. Будучи интровертом и легко...
Я бегаю четыре дня в неделю уже больше пяти лет и трачу на это 5000 ₽ в месяц
С бегом у меня на протяжении жизни были спорные отношения. Я вроде как любил бегать, но точно не был готов заниматься...
«Кайфовать от любого ускорения»: 5 способов начать получать удовольствие от пробежки
Начать заниматься спортом, например бегом, может быть очень непросто. Но даже если вам удалось замотивировать себя...
Расскажите, как вы приводите себя в форму к лету
Поисковые запросы «как похудеть» достигают пика значений в двух месяцах в году — в конце января и начале мая. Вероятно...
