Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Я не нагулялся»: как понять, стоит ли заканчивать отношения, если есть дети
Наверное, основная проблема в том, что я «не нагулялся». Будучи меланхоликом и недостаточно общительным человеком...
«Я стала апатична к супругу»: как пережить кризис в паре после рождения ребенка
Когда сыну было три месяца, я поняла, что мне очень тяжело. Тогда я сказала супругу, что готова развестись. Мы поговорили...
Расскажите о случае, когда вам помешала неуверенность в себе
Иногда люди отказываются от новых возможностей из-за нерешительности. Кажется, что на интересную вакансию даже не стоит...
«Боюсь, что „предскажу“ еще какую-нибудь катастрофу»: как избавиться от навязчивых мыслей
Почти любая негативная мысль доводит меня до панической атаки. Три года назад я каждую неделю ходила в гости к бабушке...
«Познать себя настоящего»: 6 вариантов ответа на вопрос о смысле жизни
Ощущение, что жизнь наполнена смыслом, делает людей счастливее. Но универсального ответа на вопрос о смысле жизни...
«Мне 24 года, и я просто плыву по течению»: как найти силы действовать
Я живу отложенной жизнью. От работы не получаю удовольствия вообще. Жду выходных каждый рабочий день. Думаю, вот найду...
Расскажите о психологическом приеме, который вам помогает
Приемы из арсенала психологов могут облегчить жизнь. Например, с их помощью можно избавиться от сильного беспокойства...
«У меня опускаются руки»: как пережить самоубийство мужа
Три с половиной месяца назад мой муж покончил с собой, оставив меня и двух маленьких детей. У нас сын Денис и дочка Софа...
«Впечатлило, насколько реально мозг все достроил»: 8 ложных воспоминаний
Память несовершенна. Воспоминания о том, чего на самом деле не было, — обычное явление. Так устроен человеческий мозг...
Как найти друзей
Мне не хватает общения. Не знаю, как найти новые знакомства. Мне одиноко, хоть и повезло со многими аспектами жизни. У меня...
Расскажите о самом душном человеке, который вам встречался
После общения с некоторыми людьми хочется проветрить комнату. В рунете их часто называют душнилами. Они придираются...
Жалею, что из-за подростковой гордости не успела наладить отношения с отцом
Каждый подросток умнее, хитрее и опытнее взрослых. Это известно всем от 13 до 20 лет. Разумеется, такой взгляд на жизнь...
4 приложения, которые помогают бороться с повседневным хаосом
Каждый день на нас обрушивается огромный поток информации. Порой наш мозг просто не в силах переварить и систематизировать...
«Живу в постоянном цейтноте»: как избавиться от трудоголизма
Я начал подрабатывать еще в студенческие времена. Тогда не было источника дохода, но были долги. Из-за этого параллельно...
Расскажите о вашем опыте использования сервисов онлайн-психотерапии
В 2022 году спрос на услуги психологов в России вырос на 63%. Многие люди обращаются в сервисы по подбору специалистов...
«Надоело быть несчастной и мало зарабатывать»: 8 способов начать новую жизнь
Многим хочется изменить свою жизнь, но не всегда получается. Необходимость отказаться от привычного образа жизни вызывает...
Письмо психологу: боюсь, что мои отношения не «те самые»
После неудачных прошлых отношений я беспокоюсь, что новые могут закончиться. В ноябре 2021 года я рассталась с молодым...
В чем, по вашему мнению, заключается смысл жизни?
Если человек знает, зачем живет, ему проще преодолевать трудности и достигать больших и маленьких целей. Но найти смысл...
«Зайти на фудкорт и съесть что-то вредное»: 8 мелочей, которые поднимают настроение
Маленькие радости жизни не стоит недооценивать. Исследования показывают: даже упоминание о приятных мелочах, пережитых...
«Каждый день кайфую»: 5 видов покупок, которые делают счастливее
Может показаться, что счастье и материальные вещи никак не связаны. Но, как показывают исследования, связь между тратами...
«Уснуть в начале застолья»: 6 способов не поругаться с семьей на Новый год
Иногда семейные праздники заканчиваются ссорами. Людям разных поколений и взглядов бывает сложно общаться. Но есть способы...
Письмо психологу: я сомневаюсь в партнере и наших отношениях
Периодически у меня возникает ощущение, что вернуть прежние отношения с партнером уже не получится. В августе у нас была...
Какое самое важное открытие о жизни вы совершили?
У всех бывают неожиданные прозрения о важных вещах. Например, для некоторых становится открытием, что даже самые успешные...
«Смогла направить агрессию в мирное русло»: как я научилась понимать свои эмоции
Иногда увольнение может казаться концом света. Так было у читательницы Тинькофф Журнала: потеря любимой работы лишила...
