Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Чувствую, что не нравлюсь девушкам
Да и никогда не нравился сколько себя помню. Мне 24 года. Занимаюсь спортом (качаюсь). Не качок, но спортивного телосложения...
Можно ли дружить с человеком, с которым шла борьба за девушку?
Здравствуйте! Как считаете, возможны ли нормальные, дружеские отношения с тем, кто сумел построить отношения с человеком...
Как я поняла, что значит «инвестировать» в самых близких людей
Лет 10 назад на просторах Интернета мне попалось видео некоего Дмитрия Троцкого. Тогда ещё не было термина "инфоцыганство...
Письмо психологу: после смерти мужа я не могу взять себя в руки
Умер любимый муж Мы прожили вместе больше 15 лет Мне 54 года Очень тяжело, ни как не могу прийти в себя Не получается взять...
(Гипер)рефлексия: где заканчивается анализ и начинается мыслительная жвачка
Многим из нас не привыкать жить среди внутренних конфликтов. Если заглянуть вглубь, можно увидеть, как желание...
Существует ли шестое чувство?
Говорят, у нас есть шестое чувство. Хотя бы раз в жизни каждый его испытывал: идёшь, стоишь — и вдруг понимаешь, что кто-то...
Я регулярно беру аскезы на достижение целей и поддержание дисциплины
В ноябре 2022 года я и представить себе не могла, что когда-нибудь буду вставать в 5 утра. Тогда я взяла первую в жизни...
Письмо психологу: я чувствую, что мне не хватает времени, и поступаю хаотично
В связи со всем происходящим, помимо обычного постоянного состояния тревоги, зародилось ощущение, что у меня очень...
Жизненный урок: выбирать себя
Наверное в тысячный раз по теме. Но снова память рыбы! Я никогда по сути то и не находилась в стереотипно нормальных...
Мнение: любовь без важности денег — это удобная иллюзия
Всем привет. Вчера переписывалась со своим бывшим. Он у меня снова в поиске, ибо ему женщина нужна как воздух, так сказать...
Как наладить отношения с друзьями?
У меня проблема с друзьями, и мне грустно. Что мне делать? Раньше всё было хорошо: меня звали гулять, мы вместе решали...
Бесят люди, которые говорят «ну ты сам виноват», когда я делюсь проблемой
Потому что это обесценивание моих эмоций. Вместо поддержки — обвинение. Вместо эмпатии — морализаторство. Особенно тяжело...
Письмо психологу: как помочь себе
мой давнешний пост здесь описал ситуацию того, что было и что есть. моя мама согласилась на помощь специалистов и мне...
Как хорошие воспоминания помогают мне бороться с иррациональными страхами
После длительного перерыва поймала себя на мысли, что разлюбила летать на самолёте, стала сознательно выбирать поездки...
Письмо психологу: я не понимаю своего партнера
Мы в отношениях 2 года, из них видимся месяц в январе и 2 месяца летом. Парень учится в другой стране, а я в нашем родном...
Почему так часта проблема гостинга в общении мужчин и женщин?
Одно дело, когда в начале знакомства, один раз увидели друг друга, и разошлись. Ну так бывает, вкусы, ожидания, не совпали...
Письмо психологу: мне ничего не хочется последние три года
Меня зовут Марина, мне 50 лет, всю свою жизнь я была очень активным человеком, самостоятельным и решительным. Без особой...
Бесит стереотип о том, что женщину всегда кто-то обеспечивает
Выкладываю свои художественные работы в тг-канале. Пишет знакомая в личку — как тебе повезло! муж содержит тебя...
Разбивались ли ваши мечты о суровую реальность?
Было ли у вас так что вам чего-то очень хочется, а потом, хорошенько подумав, вы вдруг понимаете что это просто блажь...
Обожаю вспоминать наше знакомство: как я встретила мужа
Есть о чем рассказать. И я, когда увидела тему, на которую можно написать небольшое эссе, не задумываясь это делаю. Спасибо...
Письмо психологу: я не умею жить в одиночестве
С самых ранних лет замечаю, что постоянно живу в ожидании чего-то особенного. Жду пока в моей жизни появится второй человек...
Мнение: важно понимать двойственность ностальгии и не увлекаться побегами назад
Давайте честно, я же не один тут замечаю за собой склонность романтизировать ушедшие времена? Недавно весь мир выкладывал...
Бесит неспособность объединять усилия с разумными людьми
Правда же, бесит, когда проявишь крайнюю тупость и полную неспособность объединять усилия с честными разумными людьми? Разве...
Бесит собственная заносчивость
Вспоминаю драматичный и смешной случай, который меня теперь бесит более всего. Написано без ИИ, как всегда. Прошу простить...
Как свыкнуться с мыслью о переезде?
Здравствуйте! Перейду сразу к делу. Мне 17 лет, на данный момент я живу со своей мамой в квартире в центре города. Мама...
Нужно ли просить партнера о заботе?
Разговор влюблённых в метро Еду в метро, прямо сейчас. Стоит напротив меня молодая парочка, ну прям лет по 20 им. Девушка...
Что вы думаете о метапознании?
Это не пролог к курсам. Сам этим не владею пока. Но хочу заняться и ищу попутчиков. РЕДКИЙ ИНТЕЛЛЕКТ — не ум с его...
Как я сходила на свидание с мужчиной, который оказался скучным кавалером
Ну ладно! Да! Про дейтинги лучше у меня получается) Расскажу про свидание с одним москвичом со spee dating. Там мы увиделись...
«Я — классная!»: как я перестала бояться не соответствовать чьим-то ожиданиям
Всем привет! Может я и раньше чего-то подобное писала, но тогда сошлемся на память как у рыбы "камушек-ракушка-камушек"...
Фактор стресса: постоянная многозадачность
Ежедневная, постоянная необходимость в течение рабочего дня обслуживать посетителей (консультация, разъяснение...
Как формировать график задач, если у вас проблемы с концентрацией: мой опыт
Мне всегда казалось, что дисциплина и график — это очень просто. Приклеиваешь себе памятку на холодильник или заводишь...
Письмо психологу: со мной не хотят общаться, мне очень обидно и плохо
Когда вожу моих детей в школу другие мамы, других детей не хотят общаться со мной, когда вожу в парк не хотят со мной...
«Учусь переходить с 5 на 2»: как я разработала собственную шкалу осознанности
Последние 3 года в связи с сильными эмоциональными потрясениями стала замечать, что не могу избавиться от навязчивых мыслей...
Письмо психологу: у меня испортились отношения со старшей дочерью
Дочь училась плохо. Учителя посоветовали сдать экзамен в облегченной форме с помощью молодежного центра. Справку дали...
Письмо психологу: у меня появились приступы тревоги
У меня появились приступы тревоги последние 2 года. В основном эти приступы настигают вечером после того как приду от гостей...
О чем думают девушки, которым пишут парни с другого аккаунта после блокировки?
Всем здравствуйте! Вопрос к тем, кто блокировал кого-то из парней, мужчин, а вам писали с другого, третьего и так далее...
Письмо психологу: я абсолютно ничего не делаю и хочу больше отдыхать
Я сейчас в 11 классе, надо сдавать экзамены, готовиться к ним, подбил отца купить курсы/онлайн занятия что бы хорошо...
Письмо психологу: я не общаюсь с родителями и мучаюсь чувством вины
Так сложилось, что я не общаюсь с родителями. Я не виню их за детство или прошлое, у нас не сложилось общение во взрослом...
Бесит, что хейтеров мало, а шума от них, как от кошки с жестянкой на хвосте
Вчера вечером в переписке просил хейтеров оживиться и "добить" недостающие 73 дизлайка до круглой цифры 2.000. Браво...
Бесит, когда коллега приходит обсудить нерабочие вопросы
Меня очень бесит, когда коллега приходит в кабинет где сижу я с еще тремя коллегами обсудить нерабочие вопросы. Приходит...
Письмо психологу: я вернулся на прежнее место работы с понижением в должности
Добрый день. Отработал в компании почти 10 лет, с должности инженера вырос до должности начальника участка. Вахтовым метод...
Письмо психологу: у меня появляется тревожность перед сном
Тревожность — как сказка на ночь. Уже 4 года я ложусь спать с одними и теми же мыслями "Что я сделаю, если прямо сейчас…....
Что делает меня счастливой: честный список без розовых очков
Несколько лет назад я листала ленту в социальных сетях и каждый раз ловила себя на одном и том же ощущении: все вокруг живут...
Письмо психологу: я стала зависима от своего парня
Все свое свободное время мне хочется проводить со своим парнем, я готова отменить все планы и забыть про друзей ради него...
Какого мужчину я впустила бы в свою жизнь
Всем привет! Расскажу-ка я о мужчине которого вероятно впустила бы в свою жизнь. Именно впустила бы, а не прям до безумия...
Мнение: главное в жизни — это люди
Часто слышу: главное в жизни — это деньги. По моему, это вздор! Главное в жизни — люди. А тот, кто думает, что главное...
Письмо психологу: я хочу вернуть спокойное психологическое состояние обратно
В сентябре наступила незапланированная беременность, а в конце декабря пришлось делать аборт по мед показаниям. У плода была...
Письмо психологу: хочу отпраздновать 40 лет, но тревожусь из-за плохой приметы
Моя психика выкинула неожиданную вещь. Не верю ни в гороскопы, ни в бабок-гадалок, ни в приметы. Скоро у меня день рождения...
Письмо психологу: я чувствую себя одиноко после того, как моя подруга встретила свою любовь
Моя подруга нашла свою любовь и вот уже год создает свою семью с молодым человеком и детьми, и я чуствую себя одиноко. Много...
Письмо психологу: испытываю сильный стресс из-за нагрузки на работе
Из за большой нагрузки на работе появилось большое количество стресса на психосоматическом уровне Я не в состоянии была...