

Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Рассказ психолога: работаем с гневом и импульсивностью
Чаще всего у нас идут рассказы о клинических случаях, где мы помогаем доверителю совладать с тревожным расстройством...
Переживаю долгий жизненный застой
Здравствуйте. Я уже три года почти не выходу из дома и нигде не работаю. Все началось с того, что я окончил колледж в 20 лет...
Мнение: решительность — навык, который можно прокачать
Я раньше не особо понимал значение слова "решительный" а потом подумав пришел к мысли что между решительным человеком...
Мнение: лучше выбирать не «дорогую» женщину, а для души
Смотрю на девчонок в рилсах и постах, которые явно вложили в себя очень много денег, и не понимаю этого, хоть убей. Для меня...
Бесит, когда плюют на улице
В тему о чистоте окружения: Это некрасиво, это грязно, это неприятно. Мужчины не стесняются плевать под ноги девушкам...
Письмо психологу: я не понимаю, как начинать отношения с девушками
Мне 25 лет. Все девушки, с которыми я знакомился, воспринимают меня исключительно как друга. Ухаживания, подарки...
Мнение: в основе здоровой любви лежит уважение
Я никогда не понимала фраз типа "Любовь зла — полюбишь и козла" или "Он сволочь, но я всё равно люблю его". Такая "любовь"...
Неудачная сессия: психологи не распознали мою депрессию, а психиатр назначал антидепрессанты наугад
Психология и психиатрия — дорогой бестолковый рандом. Это бессвязный лонгрид. Но в конце будет несколько советов...
Письмо психологу: я не понимаю, как знакомиться с парнями
Мне 24 года и у меня никогда не было отношений. Все кругом удивляются и советуют мне найти парня. Только я никак не могу...
Письмо психологу: мне кажется, что я порчу отношения с мужчиной
Мне кажется что я порчу наши отношения. Излишне придираюсь к нему. Он не заслуживает такого отношения от меня. Ему нужна...
Письмо психологу: я родила ребенка и ненавижу всех, что они могут жить, а я нет
Здравствуйте! Ребёнку 7 месяцев, все в целом классно, но я просто ненавижу мужа и весь белый свет за то, что они все живут...
Письмо психологу: я устал справляться сам
У меня нет близких друзей. Прям совсем. Я просто не умею дружить. Мне слишком тяжело нормально функционировать...
Мнение: смысл жизни — доброта
У каждого человека в определённое время возникает вопрос: в чём смысл моей жизни? Сложность этого вопроса в том, чтобы уметь...
Письмо психологу: чувствую неуверенность в себе
Исходя из моей статьи "Чувствую, что не нравлюсь девушкам", хотел бы попробовать подвести итог. Итак мои проблемы...
Письмо психологу: меня предал любимый человек, и я не знаю как жить дальше
Здравствуйте. Пять лет назад у меня было всё, о чем мечтает каждый среднестатистический человек. Работа, оюбимый мужчина...
Вселенные внутри: какие плюсы я вижу в своей жизни интроверта
Мне было лет 6-7, когда я увидела по TV фрагмент видео, который навсегда отпечатался на сетчатке моего разума. На видео...
Я психолог, и мне звонят в 2 часа ночи: когда я обязана отвечать, а когда — нет
Среда, 2:17. Телефон на тумбочке завибрировал — я ещё сквозь сон подумала: «Кто пишет в такое время?». А потом стеклянный...
Куда исчезает желание участвовать в корпоративных гонках и конкуренции?
Раньше было дело. В молодости соревновался с коллегами, кто быстрее отчет сдаст, кто больше задач закроет, кто на словах...
Как вы пережили сокращение на работе?
На волне частых сокращений, особенно в IT, расскажите как проходило ваше сокращение на работе. Проходило ли ваше сокращение...
Привычки, которые меняют мою жизнь: от прогулок до собственной книги
Я продолжаю собирать привычки, которые меняют меня изнутри. Сначала это были прогулки и спорт каждый день. Потом к ним...
Письмо психологу: я почти ничего не чувствую после потери мамы
Всё началось с того, что родители уехали за 1 500 км, когда я была в декрете. Они приняли решение о переезде без меня:...
Как я год морозил себя добровольно
Вим Хоф — это дядька, который убедил миллионы людей лезть в ледяную воду и называть это удовольствием. Я один из них...
Бесит эгоизм
ТЕЗИС. Эгоист абсолютно бесполезен — он как бы вообще не существует. Это — как чёрная дыра в космосе: он не испускает наружу...
Как я бросил курить после 30 лет стажа
Курил 1973 по 2003 год. Я жил далеко от мамы, но регулярно приезжал к ней. И каждый приезд она мне говорила: «Бросай курить»...
Чувствую, что не нравлюсь девушкам
Да и никогда не нравился сколько себя помню. Мне 24 года. Занимаюсь спортом (качаюсь). Не качок, но спортивного телосложения...
Можно ли дружить с человеком, с которым шла борьба за девушку?
Здравствуйте! Как считаете, возможны ли нормальные, дружеские отношения с тем, кто сумел построить отношения с человеком...
Как я поняла, что значит «инвестировать» в самых близких людей
Лет 10 назад на просторах Интернета мне попалось видео некоего Дмитрия Троцкого. Тогда ещё не было термина "инфоцыганство...
Письмо психологу: после смерти мужа я не могу взять себя в руки
Умер любимый муж Мы прожили вместе больше 15 лет Мне 54 года Очень тяжело, ни как не могу прийти в себя Не получается взять...
(Гипер)рефлексия: где заканчивается анализ и начинается мыслительная жвачка
Многим из нас не привыкать жить среди внутренних конфликтов. Если заглянуть вглубь, можно увидеть, как желание...
Существует ли шестое чувство?
Говорят, у нас есть шестое чувство. Хотя бы раз в жизни каждый его испытывал: идёшь, стоишь — и вдруг понимаешь, что кто-то...
Я регулярно беру аскезы на достижение целей и поддержание дисциплины
В ноябре 2022 года я и представить себе не могла, что когда-нибудь буду вставать в 5 утра. Тогда я взяла первую в жизни...
Письмо психологу: я чувствую, что мне не хватает времени, и поступаю хаотично
В связи со всем происходящим, помимо обычного постоянного состояния тревоги, зародилось ощущение, что у меня очень...
Жизненный урок: выбирать себя
Наверное в тысячный раз по теме. Но снова память рыбы! Я никогда по сути то и не находилась в стереотипно нормальных...
Мнение: любовь без важности денег — это удобная иллюзия
Всем привет. Вчера переписывалась со своим бывшим. Он у меня снова в поиске, ибо ему женщина нужна как воздух, так сказать...
Как наладить отношения с друзьями?
У меня проблема с друзьями, и мне грустно. Что мне делать? Раньше всё было хорошо: меня звали гулять, мы вместе решали...
Письмо психологу: как помочь себе
мой давнешний пост здесь описал ситуацию того, что было и что есть. моя мама согласилась на помощь специалистов и мне...
Как хорошие воспоминания помогают мне бороться с иррациональными страхами
После длительного перерыва поймала себя на мысли, что разлюбила летать на самолёте, стала сознательно выбирать поездки...
Почему так часта проблема гостинга в общении мужчин и женщин?
Одно дело, когда в начале знакомства, один раз увидели друг друга, и разошлись. Ну так бывает, вкусы, ожидания, не совпали...
Разбивались ли ваши мечты о суровую реальность?
Было ли у вас так что вам чего-то очень хочется, а потом, хорошенько подумав, вы вдруг понимаете что это просто блажь...
Обожаю вспоминать наше знакомство: как я встретила мужа
Есть о чем рассказать. И я, когда увидела тему, на которую можно написать небольшое эссе, не задумываясь это делаю. Спасибо...
Мнение: важно понимать двойственность ностальгии и не увлекаться побегами назад
Давайте честно, я же не один тут замечаю за собой склонность романтизировать ушедшие времена? Недавно весь мир выкладывал...
Бесит неспособность объединять усилия с разумными людьми
Правда же, бесит, когда проявишь крайнюю тупость и полную неспособность объединять усилия с честными разумными людьми? Разве...
Бесит собственная заносчивость
Вспоминаю драматичный и смешной случай, который меня теперь бесит более всего. Написано без ИИ, как всегда. Прошу простить...
Как свыкнуться с мыслью о переезде?
Здравствуйте! Перейду сразу к делу. Мне 17 лет, на данный момент я живу со своей мамой в квартире в центре города. Мама...
Нужно ли просить партнера о заботе?
Разговор влюблённых в метро Еду в метро, прямо сейчас. Стоит напротив меня молодая парочка, ну прям лет по 20 им. Девушка...
Что вы думаете о метапознании?
Это не пролог к курсам. Сам этим не владею пока. Но хочу заняться и ищу попутчиков. РЕДКИЙ ИНТЕЛЛЕКТ — не ум с его...
Как я сходила на свидание с мужчиной, который оказался скучным кавалером
Ну ладно! Да! Про дейтинги лучше у меня получается) Расскажу про свидание с одним москвичом со spee dating. Там мы увиделись...
«Я — классная!»: как я перестала бояться не соответствовать чьим-то ожиданиям
Всем привет! Может я и раньше чего-то подобное писала, но тогда сошлемся на память как у рыбы "камушек-ракушка-камушек"...
Фактор стресса: постоянная многозадачность
Ежедневная, постоянная необходимость в течение рабочего дня обслуживать посетителей (консультация, разъяснение...
Как формировать график задач, если у вас проблемы с концентрацией: мой опыт
Мне всегда казалось, что дисциплина и график — это очень просто. Приклеиваешь себе памятку на холодильник или заводишь...



















