Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Чувствую, что не нравлюсь девушкам
Да и никогда не нравился сколько себя помню. Мне 24 года. Занимаюсь спортом (качаюсь). Не качок, но спортивного телосложения...
Можно ли дружить с человеком, с которым шла борьба за девушку?
Здравствуйте! Как считаете, возможны ли нормальные, дружеские отношения с тем, кто сумел построить отношения с человеком...
Как я поняла, что значит «инвестировать» в самых близких людей
Лет 10 назад на просторах Интернета мне попалось видео некоего Дмитрия Троцкого. Тогда ещё не было термина "инфоцыганство...
Письмо психологу: после смерти мужа я не могу взять себя в руки
Умер любимый муж Мы прожили вместе больше 15 лет Мне 54 года Очень тяжело, ни как не могу прийти в себя Не получается взять...
«Радоваться хорошей погоде, стабильному здоровью, вкусной пище»: когда жизнь обретает смысл
Многим приходилось задумываться, что важно в жизни, а от каких вещей стоит отказаться. Читатели Т—Ж уже рассказывали, ради...
(Гипер)рефлексия: где заканчивается анализ и начинается мыслительная жвачка
Многим из нас не привыкать жить среди внутренних конфликтов. Если заглянуть вглубь, можно увидеть, как желание...
«Хочу тишины и возможности пожить для себя»: как справиться с навязанной виной
С этого года ухудшились отношения с матерью. Раньше наши разговоры были адекватными, мы могли общаться часами каждый день...
Существует ли шестое чувство?
Говорят, у нас есть шестое чувство. Хотя бы раз в жизни каждый его испытывал: идёшь, стоишь — и вдруг понимаешь, что кто-то...
Я регулярно беру аскезы на достижение целей и поддержание дисциплины
В ноябре 2022 года я и представить себе не могла, что когда-нибудь буду вставать в 5 утра. Тогда я взяла первую в жизни...
Письмо психологу: я чувствую, что мне не хватает времени, и поступаю хаотично
В связи со всем происходящим, помимо обычного постоянного состояния тревоги, зародилось ощущение, что у меня очень...
«Пятерки в школе и институте ничего не стоят»: принятие какой горькой правды делает жизнь лучше
Часто приходится принимать то, что нам совсем не нравится. Например, что отношения не будут такими же яркими, как в фильмах...
Жизненный урок: выбирать себя
Наверное в тысячный раз по теме. Но снова память рыбы! Я никогда по сути то и не находилась в стереотипно нормальных...
«Чувствую себя виноватой»: как отпустить утрату, если все напоминает о ней
Мне 22 года. В последнее время много плачу, посещают тревожные мысли. Катализатором стал щенок, которого мы с мужем завели...
Мнение: любовь без важности денег — это удобная иллюзия
Всем привет. Вчера переписывалась со своим бывшим. Он у меня снова в поиске, ибо ему женщина нужна как воздух, так сказать...
Как наладить отношения с друзьями?
У меня проблема с друзьями, и мне грустно. Что мне делать? Раньше всё было хорошо: меня звали гулять, мы вместе решали...
Бесят люди, которые говорят «ну ты сам виноват», когда я делюсь проблемой
Потому что это обесценивание моих эмоций. Вместо поддержки — обвинение. Вместо эмпатии — морализаторство. Особенно тяжело...
Письмо психологу: как помочь себе
мой давнешний пост здесь описал ситуацию того, что было и что есть. моя мама согласилась на помощь специалистов и мне...
Как хорошие воспоминания помогают мне бороться с иррациональными страхами
После длительного перерыва поймала себя на мысли, что разлюбила летать на самолёте, стала сознательно выбирать поездки...
Письмо психологу: я не понимаю своего партнера
Мы в отношениях 2 года, из них видимся месяц в январе и 2 месяца летом. Парень учится в другой стране, а я в нашем родном...
«Не хочу быть отцом по телефону»: как сохранить контакт с ребенком при разводе
Я в тяжелой ситуации. Состою в браке, у меня два сына. Сначала жена подпала под влияние «жизнетерапевта», завела виртуальный...
Как предложить партнеру разнообразить сексуальную жизнь? Поделитесь советами
Новизна и разнообразие в сексуальной жизни крайне важны в долгосрочных отношениях. По данным ученых, эти факторы связаны...
Почему так часта проблема гостинга в общении мужчин и женщин?
Одно дело, когда в начале знакомства, один раз увидели друг друга, и разошлись. Ну так бывает, вкусы, ожидания, не совпали...
Письмо психологу: мне ничего не хочется последние три года
Меня зовут Марина, мне 50 лет, всю свою жизнь я была очень активным человеком, самостоятельным и решительным. Без особой...
Бесит стереотип о том, что женщину всегда кто-то обеспечивает
Выкладываю свои художественные работы в тг-канале. Пишет знакомая в личку — как тебе повезло! муж содержит тебя...
Разбивались ли ваши мечты о суровую реальность?
Было ли у вас так что вам чего-то очень хочется, а потом, хорошенько подумав, вы вдруг понимаете что это просто блажь...
«Я эмоционально выжат»: как справиться с кризисом в отношениях
Вместе с супругой уже 10 лет. Когда отношения только начинались, я думал, что смогу минимизировать проблемы, если буду...
Обожаю вспоминать наше знакомство: как я встретила мужа
Есть о чем рассказать. И я, когда увидела тему, на которую можно написать небольшое эссе, не задумываясь это делаю. Спасибо...
Письмо психологу: я не умею жить в одиночестве
С самых ранних лет замечаю, что постоянно живу в ожидании чего-то особенного. Жду пока в моей жизни появится второй человек...
Мнение: важно понимать двойственность ностальгии и не увлекаться побегами назад
Давайте честно, я же не один тут замечаю за собой склонность романтизировать ушедшие времена? Недавно весь мир выкладывал...
Бесит неспособность объединять усилия с разумными людьми
Правда же, бесит, когда проявишь крайнюю тупость и полную неспособность объединять усилия с честными разумными людьми? Разве...
Бесит собственная заносчивость
Вспоминаю драматичный и смешной случай, который меня теперь бесит более всего. Написано без ИИ, как всегда. Прошу простить...
«Ощущения „небо и земля“ не случилось»: 6 эмоциональных покупок, не оправдавших ожиданий
Все мы время от времени покупаем не самые нужные вещи на эмоциях — чтобы порадовать себя, справиться со стрессом...
Как свыкнуться с мыслью о переезде?
Здравствуйте! Перейду сразу к делу. Мне 17 лет, на данный момент я живу со своей мамой в квартире в центре города. Мама...
«Живу не в своей вселенной»: как в 64 года справиться с ощущением, что мир чужой
Мне очень страшно. Я боюсь за свой рассудок и начинаю подозревать, что, возможно, у меня психическое заболевание. Дело...
Нужно ли просить партнера о заботе?
Разговор влюблённых в метро Еду в метро, прямо сейчас. Стоит напротив меня молодая парочка, ну прям лет по 20 им. Девушка...
Бесят тревожные люди
Меня бесят люди с тревожностью и соответствующим расстройством. Понимаю, что это болезнь, а не выбор человека, стараюсь...
Что вы думаете о метапознании?
Это не пролог к курсам. Сам этим не владею пока. Но хочу заняться и ищу попутчиков. РЕДКИЙ ИНТЕЛЛЕКТ — не ум с его...
Как я сходила на свидание с мужчиной, который оказался скучным кавалером
Ну ладно! Да! Про дейтинги лучше у меня получается) Расскажу про свидание с одним москвичом со spee dating. Там мы увиделись...
«Я — классная!»: как я перестала бояться не соответствовать чьим-то ожиданиям
Всем привет! Может я и раньше чего-то подобное писала, но тогда сошлемся на память как у рыбы "камушек-ракушка-камушек"...
Фактор стресса: постоянная многозадачность
Ежедневная, постоянная необходимость в течение рабочего дня обслуживать посетителей (консультация, разъяснение...