

Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: у меня проблемы в отношениях
Что случилось вчера? Когда я все подготовила к нашему прекрасному вечеру, я написала ему что жду его дома и его ждёт сюрприз...
«После разрыва чувствую пустоту»: как справиться со страхом одиночества в 26 лет
Меня беспокоит, что в 26 лет у меня отсутствуют отношения. Мои первые отношения были в 19 лет, я очень сильно любил. Были...

Трудности горевания: как я пережила потерю ребенка
Если вы сейчас находитесь в тяжелом эмоциональном состоянии, то возможно, стоит отложить прочтение этого поста на потом...
Я думала, что исцелилась, пока не вступила в отношения
Очень странно получается, что условно ‘нормальный’ человек не обладает столь широким спектром восприятия мельчайших нюансов...
«Годы тренировок не прошли даром»: 10 полезных привычек, которые появились благодаря работе
На работе мы проводим много времени, поэтому неудивительно, что из-за нее наше поведение меняется. Негативные перемены...

«Лучшее, что случилось с рынком труда за последние сто лет»: плюсы и минусы работы на удаленке
Удаленную работу часто описывают как спокойную и комфортную: можно сидеть за компьютером в пижаме и выполнять задачи...

Мнение: люди перестали себе доверять и начали жить по методичкам
В интересное время мы живём. Время знатоков и наставников. Каждый встречный продаёт знание, упакованное в «курс», и стоит...
Я начала бояться тишины и постоянно включаю что-то на фоне
Раньше тишина была нормой: едешь в транспорте и думаешь о своем. Готовишь ужин без подкаста. А сейчас тишина меня пугает...
«Я просто тряпка и неблагодарная дочь»: как выйти из-под гиперопеки
Мне 18 лет, я учусь на первом курсе в университете, на бюджете. Хотела жить в общежитии, но родители не разрешили. В итоге...

Вебкам индустрия: последствия для моделей
Всего за несколько лет сервис OnlyFans превратился из нишевого приложения в отдельный феномен цифровой культуры. Огромное...
Рассказ психолога: работаем с гневом и импульсивностью
Чаще всего у нас идут рассказы о клинических случаях, где мы помогаем доверителю совладать с тревожным расстройством...
Переживаю долгий жизненный застой
Здравствуйте. Я уже три года почти не выходу из дома и нигде не работаю. Все началось с того, что я окончил колледж в 20 лет...
Что вы считаете неприемлемым в сексе? Поделитесь мнением
Партнеры не всегда открыто обсуждают что им нравится в сексе, а на что они категорически не согласны, и зря. Возможность...

Мнение: решительность — навык, который можно прокачать
Я раньше не особо понимал значение слова "решительный" а потом подумав пришел к мысли что между решительным человеком...
«Любые признаки эзотерики и отсутствие базового образования»: 8 красных флагов при выборе психолога
Найти подходящего психолога бывает непросто. Даже если устраивает его опыт, образование и психотерапевтический подход...

Мнение: лучше выбирать не «дорогую» женщину, а для души
Смотрю на девчонок в рилсах и постах, которые явно вложили в себя очень много денег, и не понимаю этого, хоть убей. Для меня...
Бесит, когда плюют на улице
В тему о чистоте окружения: Это некрасиво, это грязно, это неприятно. Мужчины не стесняются плевать под ноги девушкам...
Письмо психологу: я не понимаю, как начинать отношения с девушками
Мне 25 лет. Все девушки, с которыми я знакомился, воспринимают меня исключительно как друга. Ухаживания, подарки...
Мнение: в основе здоровой любви лежит уважение
Я никогда не понимала фраз типа "Любовь зла — полюбишь и козла" или "Он сволочь, но я всё равно люблю его". Такая "любовь"...
Неудачная сессия: психологи не распознали мою депрессию, а психиатр назначал антидепрессанты наугад
Психология и психиатрия — дорогой бестолковый рандом. Это бессвязный лонгрид. Но в конце будет несколько советов...
Письмо психологу: я не понимаю, как знакомиться с парнями
Мне 24 года и у меня никогда не было отношений. Все кругом удивляются и советуют мне найти парня. Только я никак не могу...
Письмо психологу: мне кажется, что я порчу отношения с мужчиной
Мне кажется что я порчу наши отношения. Излишне придираюсь к нему. Он не заслуживает такого отношения от меня. Ему нужна...
«Ужасно не нравлюсь себе в зеркале»: как бороться с эмоциональным перееданием
Я обжора. Все началось в 2022 году, когда сестра переехала на ПМЖ в далекий от меня город, куда билеты на всю семью стоят...

Когда вы почувствовали себя взрослым человеком?
Формально мы становимся взрослыми на следующий день после наступления восемнадцатилетия, когда приобретаем все права...

Письмо психологу: я родила ребенка и ненавижу всех, что они могут жить, а я нет
Здравствуйте! Ребёнку 7 месяцев, все в целом классно, но я просто ненавижу мужа и весь белый свет за то, что они все живут...
Письмо психологу: я устал справляться сам
У меня нет близких друзей. Прям совсем. Я просто не умею дружить. Мне слишком тяжело нормально функционировать...
Мнение: смысл жизни — доброта
У каждого человека в определённое время возникает вопрос: в чём смысл моей жизни? Сложность этого вопроса в том, чтобы уметь...
«Хочу выбраться из этого ада»: как стать самостоятельнее в 20 лет
Мне 20 лет. Родилась я в полноценной семье: оба родителя и старший брат, жили мы небогато, но мне самой детство казалось...

«Минут десять такого концерта — и выходишь нормальным человеком»: 7 способов выплеснуть эмоции
Когда переполняют негативные эмоции, хочется что-нибудь разбить или сломать. Но ученые советуют ничего не портить...

Письмо психологу: чувствую неуверенность в себе
Исходя из моей статьи "Чувствую, что не нравлюсь девушкам", хотел бы попробовать подвести итог. Итак мои проблемы...
«Не могу похудеть даже на два килограмма»: как вернуть себе комфортный вес
До 23 лет я ела как попало. Весила 47 кг при росте 170 см, и мне было ок. Но родные говорили, что мне надо поправиться...

Письмо психологу: меня предал любимый человек, и я не знаю как жить дальше
Здравствуйте. Пять лет назад у меня было всё, о чем мечтает каждый среднестатистический человек. Работа, оюбимый мужчина...
Вселенные внутри: какие плюсы я вижу в своей жизни интроверта
Мне было лет 6-7, когда я увидела по TV фрагмент видео, который навсегда отпечатался на сетчатке моего разума. На видео...
Я психолог, и мне звонят в 2 часа ночи: когда я обязана отвечать, а когда — нет
Среда, 2:17. Телефон на тумбочке завибрировал — я ещё сквозь сон подумала: «Кто пишет в такое время?». А потом стеклянный...
«Жизнь больше не принадлежит мне»: как в декрете вернуть себе себя
Я в декрете уже четыре года, и у меня чувство, будто я изолирована от мира. Как будто я в клетке, а моя жизнь больше...

Куда исчезает желание участвовать в корпоративных гонках и конкуренции?
Раньше было дело. В молодости соревновался с коллегами, кто быстрее отчет сдаст, кто больше задач закроет, кто на словах...










































