Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Письмо психологу: мой отказ от социальных сетей и месенджеров — норма или болезнь?

Обсудить

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Я уже более 10 лет не сидела в социальных сетях. Мой ревнивый муж спровоцирован отказ от общения в интернете. Сама я тоже не желала выставлять жизнь на показ, как делают это некоторые, фотографируя и публикуя каждый свой шаг. Поэтому переписки с родственниками и знакомыми происходили в месенджерах.

Недавно я создала страницу, добавила старых знакомых, возобновила общение. С некоторыми встретились спустя 5-10 лет. Обменялись телефонами. И страницу я снова удалила.

Теперь у меня новый бзик. С появлением ребенка в семье, Я решила отказаться от сенсорного телефона, в пользу кнопочного. Чтобы я могла лишь звонить и писать обычные смс. Во-первых, чтобы ребенок не видел маму, вечно в телефоне. И не становился тоже зависимыми как многие взрослые. А во-вторых, потому что устала от общения в интернете. На мой взгляд тут много лицемерия. В живую ты видишь человека и читаешь его мимику и жесты. В отличии от переписки в месенджере.

Сразу хочу уточнить. В юношестве у меня забирали телефон для проверки моих переписок, на тот момент была только Аська. Сообщения могли читать вслух и комментировать. Конечно не в пользу меня. Считаю, что это могла отразиться на проблемах сейчас. Подсознательно я переживаю, что мои переписки прочитают и подумают обо мне что-то не так, высмеют. Поэтому раньше часто удаляла свои сообщения.

Мне мой отказ от месенджеров и соцсетей никак не мешает в жизни.

Иногда бывают сложности при связи с кем- то и стала меньше знать информации.

А в остальном, возможно, так живётся даже спокойнее.

Есть ли что тут лечить? И надо ли?

психотерапиямозг
Сообщество