

Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
12 актуальных мемов о том, что мы все чувствуем прямо сейчас
Мемы — это не просто смешные картинки. Иногда они помогают нам поделиться наболевшим. Мемы, которые мы сохраняем...

«Не могу остановиться»: как прекратить переедать
Каждый день перед сном говорю себе, что утром проснусь другим человеком, организованным, целеустремленным...

Бесит, какие бывают свидания
Познакомились в интернете, прихожу на первую встречу в кафе, подружку Дашу захватил, конечно, и посадил за соседний столик...
Оставьте надежду, если хотите изменить свою жизнь
Откладывал написание этого текста сколько мог и больше не получается, лень уступает место творческому вдохновению, страх...
Письмо психологу: девушка хочет, чтобы я взял кредит
Я интроверт до мозга костей, девушка — экстраверт. Жить вместе не хочет, удобно, когда каждый у себя в квартире. Я никогда...
Как проверить, действительно ли цель ваша?
Допустим, предприниматель хочет построить бизнес с оборотом в миллиард. Звучит масштабно, согласны? А потом задаёшь...
Как вы считаете, нормально ли не работать и жить за счет партнера? Выскажитесь
В некоторых парах и семьях только один человек работает — и обеспечивает партнера. Некоторые уверены, что это совершенно...

Как я перестала бояться заявлять о своих достижениях
Я долгое время думала, что хорошая работа говорит сама за себя. Что если я делаю всё качественно и в срок, руководство...
Письмо психологу: я разрушил отношение девушки к себе из-за недоверия и ревности
Иногда мне кажется, что я не доверяю всей планете, и каждого человека подозреваю в том, что он может меня обидеть...
3 жизненных урока, которые я усвоила благодаря советам дедушки
Был у меня дедушка, Борис его звали. И он давал мне какие-то жизненные советы, которые сопровождались фразой: "Просто поверь...
Почему новая привычка держится три недели, а потом исчезает?
Решил вставать в шесть утра. Три недели держался, а потом всё откатилось обратно. Я раньше тоже ходил по этому кругу, пока...
«Муж меня ненавидит»: как отпустить невзаимную любовь
Мне 23 года, и у меня проблемы с психикой. Не то чтобы серьезные, просто затяжная депрессия. Кажется, муж меня ненавидит...

«Замучилась отбиваться от фото пенисов»: как искать партнера в приложении для знакомств
Многие уверены, что действительно познакомиться с кем-то в дейтинговых сервисах невозможно: там одни боты, мошенники...

Бесит неуважение к надежным людям
СЛУЧАЙ У СМОЛЬНОГО Знаю случай, когда человек с очень высокой, я бы сказал 99%-ной надёжностью, был исключен из жизни...
Мнение: самая честная версия себя — та, что была в 15 лет
После тридцати, кажется, многие внезапно начинают возвращаться к себе подростковым. Включают музыку, которую слушали...
Стоит ли вычеркивать человека из своей жизни, если он всего лишь оступился?
Мы очень часто заканчиваем отношения с людьми, будь то дружеские или романтические, неважно. В момент, когда человек...
Как ощущать радость чаще?
Есть у меня знакомая, зовут её Люда, и она вполне оправдывает своё имя Людмила, ибо о ней можно с полным основанием сказать...
Как я научился обуздывать ревность
КАК ВСЁ БЫЛО. Произошло это в ходе встреч с юной красавицей Милой, которая тогда делала первые шаги в жизни, и в качестве...
Как найти психолога?
Я девушка, мне 20 лет. Отучилась в колледже уже как год, работаю почти год. Пепечеслять свои потенциальные вопросы...
«Отслеживаю его во всех соцсетях»: как преодолеть гиперконтроль в отношениях
Недавно случилось вот что: я все подготовила к нашему прекрасному вечеру, написала ему, что дома и его ждет сюрприз. Также...

Письмо психологу: не знаю, как перестать жертвовать собой ради мужа
Мой муж -эгоист. 6 лет назад я познакомилась со своим мужем и довольно быстро ( без истинного узнавания друг друга...
Мнение: можно что-то кому-то доказывать, если ты понимаешь зачем
Нужно ли кому-то что-то доказывать? Например, одноклассникам, с которыми ты уже давно не общаешься? Или учителям, которые...
«Ведь я же ваш ребенок»: как сохранить свою ценность в 13 лет
Устала от всего: от учебы, родителей, просто нагрузки. Хочу пропасть и больше никого не видеть. Хочу наконец справедливости...

Что для вас значит быть бедным? Поделитесь
Официально в России считают бедными тех, чей доход ниже прожиточного минимума — для трудоспособного гражданина это примерно...

Бесят друзья-нытики
Мне и моему окружению примерно 30 лет и все, кто ещё не нашёл пару, ноют мне, что вооот, я уже не так молода, я теперь...
Как у моего друга разваливается брак из-за микрозаймов
Давно сюда не заходил, потому что то связи нет, то дела дачные. Решил с вами вот поделиться историей, может кому-то будет...
«Он был мне всем»: как пережить потерю любимого человека
Со своим Володей я прожила 23 года: у обоих были семьи и дети. Встретились и полюбили друг друга, но в этом году...

Как психотерапия помогла мне приблизиться к новому пониманию себя
Привет, Я Ира — и сама училась на психолога. Обратилась к психотерапевту в своём же подходе, потому что 1) давно хотела...
Жизненный урок: видеть пользу в разочаровании
Все мы знаем что это крайне неприятно когда вдруг приходится разочаровываться в человеке.. Поэтому мне не хочется сейчас...
Точно нет: почему не стоит делить расходы в паре пополам
У модели бюджета, при которой все расходы в паре делятся пополам, есть немало сторонников. Они считают, что так снижается...

Есть ли победители в гендерных противостояниях?
Мне чуть за тридцать пять, у меня нет мужа и детей, зато есть кошка, и я прекрасно понимаю, что со стороны выгляжу...
Как я сохраняю уверенность в завтрашнем дне, когда на мне много ответственности
В последнее время я часто ловлю себя на мысли, что ношу два тяжелых рюкзака одновременно. Один называется руководитель...
«На аватаре постит мрачные рисунки»: как после развода сохранить связь с ребенком
Пять лет назад разошлись с матерью дочери. После этого в течение почти двух лет она не давала мне регулярно видеться...

Бесит, что люди не знают, как создать любящую семью
ПРОСТО. А создать её очень просто, на этот счёт есть и данные науки, и собственная практика. ПРАКТИКА. Начнём с практики...
Жизненный урок: как сложилась моя миссия
Вот, как сложилась моя миссия. Миссия — это то, что ты хочешь давать другим. Под "давать" можно понимать и продавать...
Я хочу найти свою взрослую дочь, но переживаю, что не имею на это права
В защиту как вы их называете "биомам" (не всех, конечно). Мне было 19, маленькая хрупкая девочка, полностью на содержании...
Что для вас значит заботиться о себе?
Люди заботятся о себе по-разному. Для кого-то это базовые вещи — полноценный сон, достаточный отдых, сбалансированное...

«Жалко взять и выгнать»: почему трудно закончить несчастливые отношения
Мы живем вместе уже больше десяти лет. До сих пор не женаты. Общих детей нет. Я не чувствую себя любимой и желанной...

Как вы формируете свои цели?
Я давно заметил: большинство людей формулируют цели из «надо» или из эмоций. Надо похудеть, Надо больше зарабатывать, Надо...
Мнение: где фокус — там рост
Я долго не понимал, почему одни люди успевают за день столько, сколько я за неделю. Дело не в скорости и не в количестве...
Мнение: психотерапия — это не признак слабости, а попытка справиться с растущим стрессом
К психологу далеко не всегда ходят потому, что «не вывозят». Часто человек работает над улучшением качества своей...



































