Читатели рассказывают о психотерапии

Привет, Я Ира — и сама училась на психолога. Обратилась к психотерапевту в своём же подходе, потому что 1) давно хотела...

Как найти свой смысл, не утонув в чужом? Мне 32, и я до сих пор не научилась понимать, что действительно я хочу. Кажется...

Две работы и домашние дела почти не оставляли свободного времени, чтобы сесть и спокойно подумать о том, что происходит...

Вас тоже когда-нибудь будто раскалывает на две части? Страх часто возникает не потому, что мы идём не туда, а потому...

Найти подходящего психолога бывает непросто. Даже если устраивает его опыт, образование и психотерапевтический подход...

Если коротко: я не сразу пришёл к идее идти к психоаналитику. Скорее наоборот — долго избегал этого. Основная причина была...

К психотерапевту меня привел кризис в браке, отношениям в которых уже стукнуло три года, и по кем-то из небесной канцелярии...

Привет. Я Аполлинария, я пережила сексуализированное насилие трижды: в 6, 15 и 16 лет. Сейчас расскажу, как я приняла этот...

У меня, пожалуй, более 30 лет стажа в обиженности. (Не очень благозвучное слово. Хотя на неблагозвучность не буду обижаться...

Логово змей или как выжить кролику. Начну с приветствия. Приветствую вас, мои дорогие! Начну с того, что меня зовут Светлана...

Всем привет. Я Юлия Парк — основатель студии корпоративного обучения и бизнес-коуч. В этом материале я решила рассказать...

Привет, меня зовут Маша. Из-за школьной травли и неправильного поведения педагога я заработала страх перед людьми...

Первый свой пост в ТЖ я написала, когда заболел мой сын — случился первый психоз с госпитализацией в ПБ. Прошло пол года...

Постоянное чувство вины, бессонные ночи и панические атаки. Невыносимо тяжело быть идеальной для всех. Делюсь своими...

Я маркетолог, и все было как у всех: и желание больше зарабатывать, и много переездов-путешествий, после каждого из которых...

Я работаю в банке, но всю свою сознательную жизнь люблю помогать людям и помогаю. Но когда ты всегда выступаешь баночкой...

Внизу статьи важный итог! — читайте. Всем привет! Почти полтора года назад я писал данную статью: «Как я проиграл 3 млн...

Здравствуйте. Мне 42 года, а до сих пор отодвинуть свои задачи ради задач других людей. Особенно это мешает в работе...

Как психолог, я всегда знала о негласном правиле: если ты консультируешь людей, то и сам должен пройти личную терапию...

Весь прошлый год, да что уж, немного и позапрошлый, — мы были на грани развода: срачки, постоянные обоюдные претензии...

Еще совсем недавно, мы с мужем были на грани развода. И казалось бы наш семейный "поезд" летит на конечную без остановок…...

У меня есть подруга, назовем её О. С О мы знакомы уже больше 18 лет, и я знаю многие её жизненные обстоятельства, а она...

Когда я шла в приют, я не думала о финансах. Я думала о том, как пережить очередной приступ тревоги, как снова заставить...

Услуги психологов дорожают. На это в том числе влияет растущий спрос: в России теперь в два с половиной раза больше людей...

Доброго всем дня, любви и счастья ) Задался вопросам, так как наблюдаю много ситуаций в основном у девушек. Как пример...

Я в психологии давно, но не всегда активно. Меня психология всегда интересовала, но то, как работали некоторые психологи...

У меня часто были воспоминания о детских травмах. Хотелось вернуться и все исправить. Очень многое хотелось сказать...

Мой путь в психотерапии начался весной 2020 года, незадолго до начала ковида. В тот день я впервые испытал паническую атаку...

Жизнь — это не только яркие моменты и радостные события. Иногда она напоминает лабиринт, в котором легко потеряться. Именно...

Когда говорят, что терапия не работает, я не спорю, но всегда вспоминаю свое недавнее прошлое. Я жила в постоянной тревоге...

Я была замужем, и у меня родился второй ребёнок, но неожиданно супруг сообщил, что не видит смысла жить с нами, и со словами...

Дорогие читатели, всем привет, не спешите меня называть инфантильным дураком, я и так это знаю! Проблема тут в том...

Александр, IT-специалист, 38 лет, Москва Диагноз: депрессивное расстройство, генерализованное тревожное расстройство Первое...

Ну вот это случилось и со мной… Точное врачебное название боюсь я сформулирую неправильно — поэтому скажу своими словами...

Всем привет. Однажды мне было до умопомрачения плохо! Я,не знала что мне днлать, до ужаса боялась, стыдилась, винила себя...

В этой статье я расскажу не только о депрессии, но и поделюсь событиями, которые ей предшествовали, и на которые врачи...

Я довольно часто встречаю жалобы на то, что услуги психологов стоят слишком дорого. Давайте посмотрим, из чего складывается...

Уже около года я частый гость популярного нынче врача-психолога. Первый визит пришелся на время тяжелой депрессии...

1,5 года назад со мной случилась сильная бессонница, я не хотела ее решать при помощи антидепрессантов, снотворных...

В любых отношениях могут возникать конфликты и разногласия. Умение выражать свою точку зрения и говорить партнеру о том...

Сложно найти специалиста, которому доверишь самые сокровенные мысли. Ни квалификация, ни опыт психолога не будут иметь...

Весной 2022 года по очевидным причинам многие люди испытывали чувство тревоги. На мое состояние повлияла ещё и смерть...

20 с лишним лет я жила в бесконечном замкнутом кругу тревоги. Тревога, что не миллионерша. Тревога, что надо переезжать...

Я — не эксперт, а обычный человек, который решил поделиться личной историей. Все рассказанное мной здесь является...

Здравствуйте меня зовут Ксюша. У меня было тяжёлое детство. Отец пил и избивал мать. Сейчас мне 19 лет, с 13 лет я начала...

Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...

Добрый день! Несколько раз в комментариях в Т⁠—⁠Ж мне задавали вопрос по поводу того, как найти хорошего психотерапевта...

Добрый день! Вижу много публикаций в Т-Ж на тему психологии, много комментариев и вопросов под этими публикациями. Некоторые...

Многие люди сталкиваются с симптомами профессионального выгорания. Но потеря мотивации, раздражительность и негативный...

Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...