«На аватаре постит мрачные рисунки»: как после развода сохранить связь с ребенком
Пять лет назад разошлись с матерью дочери.
После этого в течение почти двух лет она не давала мне регулярно видеться с дочерью. Еще есть сын. Два года назад удалось прийти к некоторым договоренностям, и я старался каждую неделю брать детей с ночевкой.
Сначала мне было трудно найти общий язык с дочерью. Потом, как мне показалось, все наладилось, но год назад дочка отказалась оставаться у меня ночевать. При этом сын продолжает оставаться.
Изредка получалось ее уговорить заехать ко мне хотя бы на пару часов. По словам матери, она стала отказываться ходить в школу и ездить куда-либо. Если же на нее давить, у дочери начинается рвота. На аватаре периодически постит мрачные рисунки. Недавно появилась надпись «Все меня ненавидят».
Прошу совета: как общаться с ребенком? Куда можно обратиться для решения ее психологических проблем?
Почему ребенок при разводе ведет себя необычно
Спасибо за письмо! Вы много терпели: два года преодолевали сопротивление и выстраивали связь с дочерью. Но теперь видите, как она отдаляется именно тогда, когда у вас наконец появилась возможность общаться. Сочувствую вам.
Нежелание ходить в школу, отказ покидать дом, темные рисунки и надпись «все меня ненавидят» — эта картина выходит далеко за пределы детской обиды. Рвота, возникающая ровно в момент давления, обычно означает, что тело проговаривает то, чего ребенок пока не умеет сказать словами. Относиться к этому стоит максимально серьезно и бережно.
Отказ от ночевок почти наверняка не означает разрушенных отношений. Дети в ситуации развода родителей нередко становятся хранителями чужого равновесия. Если у матери, с которой живет девочка, осталась невысказанная боль из-за расставания, то ребенок может бессознательно оберегать ее, не позволяя себе слишком явно радоваться встречам с отцом. Как будто ее счастье может сигнализировать о предательстве. То, что ваш сын ведет себя иначе, лишь подтверждает: дело в роли, которую каждый ребенок взял на себя внутри распавшейся семьи.
Симптомы, описанные вами, похожи на признаки тревожного расстройства или, возможно, даже депрессии, но я не вправе ставить диагноз, тем более на расстоянии. Рекомендую сводить дочь к детскому психиатру или клиническому психологу, работающему с детьми. Расскажу, как еще можно помочь себе и ей в этот период.
Как наладить общение и вернуть доверие
Покажите, что ничего от нее не требуете. Перестаньте бороться за совместные ночевки — каждая попытка уговорить превращает вас в еще один источник давления. На него, как видно из письма, она реагирует телесно. Важно, чтобы вы не требовали от нее ничего: ни остаться на ночь, ни развеселиться, ни объяснить свое нежелание. В этом скрыт парадокс: охотнее возвращаются туда, откуда в любую минуту можно уйти.
Поддерживайте контакт без давления. В этом вам могут помочь простые вещи: короткая прогулка, заранее оговоренная возможность прервать встречу в любой момент, спокойный фоновый контакт вроде пары необязательных сообщений в неделю. Так ребенок постепенно убеждается, что присутствие отца не обусловлено ее поведением, а именно этой надежности ей сейчас, вероятно, и недостает.
По той же причине фразу «все меня ненавидят» лучше не опровергать утешениями. Поспешное переубеждение, каким бы ласковым оно ни было, невольно сообщает ребенку, что его чувство «ошибочно» и что взрослому проще его отрицать, чем разделять. Ценнее сначала признать переживание вслух: «Тебе сейчас очень одиноко и больно» и остаться рядом. Для ребенка, который, возможно, считает себя причиной чужих несчастий, полезно само открытие, что взрослый может разделить его боль. Из такого опыта постепенно вырастает собственная способность справляться с тяжелыми чувствами.
Обратитесь к специалисту. С практической точки зрения первым и срочным шагом остается прием у детского психиатра или клинического психолога. Возможно, тут вам придется тяжело, ведь лечение дочери будет в большей степени зависеть от матери.
Если прямой разговор с бывшей супругой пока не складывается, вас способна выручить третья фигура — семейный медиатор или детский психолог, работающий с обоими родителями. Помните, что дети восстанавливаются быстрее, когда взрослые перестают воевать и хотя бы в одном вопросе оказываются заодно.
Вполне возможно, что бывшая жена будет против визита к специалисту. За таким отказом чаще всего стоит страх услышать подтверждение вины. Попробуйте уговорить ее без давления, рассказав и о собственной тревоге: «Нам всем сейчас трудно, и я хочу, чтобы рядом был человек, который в этом разбирается». Иногда проще начать с одной консультации для родителей. Такой формат пугает меньше и часто открывает дверь к дальнейшей работе.
При выборе специалиста для ребенка важны профильная подготовка в детской психологии или психотерапии, готовность встречаться с родителями и расспрашивать о семейной ситуации. Стоит прислушаться к реакции самого ребенка: доверие к специалисту складывается уже на первых встречах.
