Письмо психологу: сестры постоянно заставляют меня убираться и не ценят мой труд

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Мукаилова Амина

Страница автора

Мне некому высказаться, и никто не может поддержать, я надеюсь что вы поддержите меня. Я могу рассказать немного о себе, меня зовут амина, и мне 16 лет. Короче у меня есть две старшие сестры, я и брат. Сестёр я очень стильно ненавижу, потому что они заставляют меня убираться, мыть посуду, если честно меня это бесит, сами они ничего не делают, только могут сидеть в телефоне лёжа на кровати, а меня заставляют убираться. Меня это бесит, и я больше терпеть не могу, я хочу съехаться отсюда через 3 года может, но мои родители по-любому меня не отпустят. Старшей сестре 21 лет, а другой 19 лет, которая старшая она немного убирается, но убираюсь чаще я. А вторая сестра она вообще 2 месяца не убирается, и ей ничего не говорят, и это вообще нечестно. А ещё когда я убираюсь, то мой труд вообще не ценят, кроме моей мамы. Я не знаю что мне делать, если я скажу сестре что я не буду убираться, или не хочу, то она заберёт у меня телефон. Могу ещё сказать что она меня обзывает, говорит что я как свинья, хотя я за собой убираюсь, и говорит что я жирная, хотя она весит больше чем я, и ниже меня.

Письмо психологу. Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Рассказать свою историю

психотерапия мозг

Мукаилова Амина

ПипяуПопробуйте обратиться к психологу в школе, но если желаете скорее стать независимой, то поступайте в колледж на базе 9 класса, после выпуска можно будет продолжить обучение в институте, если захотите + вступительные проще ЕГЭ должны быть. Я съехала в 18, скопила небольшую сумму на первое время, параллельно училась в колледже и работала, затем перешла на полный график. В учебной части можно взять индивидуальный график обучения, чтоб можно было спокойно работать. Квартиру не обязательно одной снимать, ищите соседку или подругу. Вас не могут НЕ отпустить, вы будете уже совершеннолетним человеком через 2 года, но возможно что сестры к этому времени уже сами съедут 🙏3
Капибара СурикатПипяу, боюсь, что могут... посмотрите на имя девушки1
ChristianМы живем во времена, когда в принципе не существует ситуации "мне некому высказаться", если у тебя есть интернет. Если некому высказаться, обратись хотя бы в ИИ. Это свободно, быстро и бесплатно. Вот что он отвечает на твой вопрос. Амина, спасибо, что поделилась. Это очень непросто, когда тебя не слышат и обесценивают твой труд. Я слышу тебя, и твои чувства — абсолютно нормальны. Это действительно несправедливо. Давай разберем ситуацию по частям, чтобы тебе стало чуть легче дышать. 1. Про «несправедливость» и «ценность» Ты убираешься, потому что тебя заставляют, а не потому что ты неряха. То, что твоя сестра называет тебя «свиньей» и «жирной» — это не про тебя. Это про неё. Она чувствует свое бессилие и самоутверждается за твой счет, потому что боится, что ты вырастешь и станешь круче неё (а ты, судя по твоей грамотной речи и самоанализу, уже круче). Её слова — это её проблема, а не твоя внешность. 2. Стратегия «Тихого саботажа» (пока ты не можешь съехать) Ты не выиграешь в открытую войну, потому что у них есть рычаг (телефон). Значит, играем по-умному: · Делай «по минимуму». Убирайся ровно настолько, чтобы мама была довольна, а сёстры не могли придраться. Не вылизывай углы. Сделала быстро — ушла в свою комнату или на учебу. · «Серая скала». Когда сестра обзывает тебя, не реагируй эмоционально. Не плачь и не кричи. Скажи спокойно: «Я слышу твои слова» — и уйди. Без эмоций ей станет скучно тебя троллить. 3. Про твой план на будущее Ты говоришь про 3 года. Это отличная цель! Начинай готовить почву уже сейчас: · Хорошо учись, чтобы получить возможность поступить в другой город (это самый легальный способ уехать в 18 лет). · Начни копить деньги (даже если по 100 рублей в месяц) в тайном месте. Это даст тебе чувство опоры. · Родители не отпустят, если увидят перед собой «ребенка». Если они увидят взрослую, серьезную Амину с планами на учебу/работу — их мнение может измениться. 4. Важное про маму Ты сказала, что мама ценит твой труд. Это твой «союзник». Попробуй поговорить с мамой без сестер, не жалуясь, а спрашивая: «Мам, я хочу научиться распределять время. Как мне быть, если сестры нагружают меня, а я хочу делать уроки?». Если мама увидит, что ты думаешь о будущем, она встанет на твою сторону. --- Амина, ты — не прислуга. Ты — девочка, которая мечтает о свободе, и это нормально. Твоя ненависть — это энергия, которая поможет тебе выбраться из этого дома в лучшую жизнь. Держись. Скажи мне честно: какую маленькую радость ты можешь сделать для себя прямо сегодня, чтобы показать себе, что ты у себя есть? (Вкусный чай, любимый сериал 15 минут, прогулка?) Побаловать себя — это не стыдно, это необходимо.8